安食材を活用！こんにゃくレシピ5選
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副菜のイメージが強いこんにゃくですが、主役のおかずにもなるんです！
節約レシピのレパートリーにいかがでしょうか。
材料・作り方はコメント欄に記載しています！
節約レシピ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 八卦
同時也有2083部Youtube影片，追蹤數超過56萬的網紅kottaso cook【kottaso Recipe】，也在其Youtube影片中提到，ご視聴ありがとうございます。 リクエストなんかも気軽にどしどしコメントして下さい。 Thank you for watcting I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world 【材料】 ●豚バラ：300g(ロースでもO...
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節約レシピ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 八卦
1人分の節約レシピ♪「レタスとカリカリ豚の簡単チャーハン」
手軽に作れる1人分のレシピです！カリカリの豚とレタスの食感が相性バツグン！豚肉からでる脂で、チャーハンもパラパラになります♪
詳しいレシピは、アプリ・WEBで♪
https://delishkitchen.tv/recipes/209644000129319334
※材料・作り方はコメント欄にも記載しています！
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アプリのダウンロードはこちら
http://ur0.work/u0vV
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節約レシピ 在 kurashiru［クラシル］ Facebook 八卦
『安い食材使って満足レシピ！もやし豆苗ピリ辛炒め』
とっても簡単節約レシピです。ご飯のおかずでも、ラーメンのトッピングとしても美味しいですよ！
【材料】4人前〜
もやし 1袋
豆苗 1袋
チンゲン菜 1束
ししとう 1パック
にんにく 2片
ごま油 適量
①お湯 50cc
①創味シャンタン 小さじ1
赤唐辛子 適量
塩こしょう 少々
オイスターソース 小さじ1
【手順】
1.豆苗を二等分に切ります。小松菜は食べやすい大きさに、にんにくは輪切りかみじん切りにします。
2.もやしと豆苗をザルに上げ、熱湯を回しかけたら水気を拭きます。
3.熱したフライパンにごま油をひいたら先ににんにくを炒めて香りをだします。
4.中火で具材を炒め、①を加えて全体によく絡めたらその他の調味料をいれて完成です。
【料理のコツ・ポイント】
炒める前に熱湯をかけることで独特の臭みが取れて食べやすくなるのと、加熱する時間が短縮できるのでシャキシャキと歯応えのある食感が残せるので、このひと手間がポイントです。
創味シャンタンがない場合は、鶏ガラスープの素(または中華だしの素) 大さじ1/2で代用できます。
【注意】
動画のテロップでは「小松菜」と表示されていますが「チンゲン菜」を使用しております。失礼しました。
節約レシピ 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的評價
ご視聴ありがとうございます。
リクエストなんかも気軽にどしどしコメントして下さい。
Thank you for watcting
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【材料】
●豚バラ：300g(ロースでもOK)
●厚揚げ：1パック
●スライスチーズ：5枚
●シソ：10枚
●小麦粉
●塩コショウ
●油
●醤油：大さじ2
●みりん：大さじ2
●オイスターソース：大さじ1/2
●砂糖：大さじ1(はちみつとかでも美味しいよ)
●ブラックペッパー
●お好みで七味とゆずポン酢、マヨネーズ
※ただ巻いて焼くだけでとっても美味しいです。
もっと糖質制限をしたい方は砂糖をラカントとかにしてあげるともっと制限できますよ!!
パンチをきかせたい方は是非にんにく少々いれてみてね♪
●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
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節約レシピ 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的評價
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです！こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
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【材料】（保存期間：3～4日）
●茄子：6本
●大葉：30枚
●めんつゆ（3～4倍濃縮）：大さじ2
●醤油：大さじ2
●ナンプラー（魚醤）：大さじ1
●お酒：100ml
●みりん：50ml
●胡麻油：大さじ2
●豆板醤：小さじ2（コチュジャンでもOK）
●炒りごま：お好み量
●おろしにんにく：小さじ1
●おろし生姜：小さじ1
●砂糖：小さじ2（ラカントにするとさらに糖質抑えられます）
●唐辛子：1本
●米油（茄子に塗る用）
●お好みで韓国唐辛子粉、ラー油、ブラックペッパー、万能ネギ
※辛いのが苦手な方は豆板醤を普通の味噌にしてもOK
※ナンプラーが苦手な方は醤油に変更してもOK
※最後に必ず味見をして味の濃さは決めてあげてね
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茄子の美味しい時期になりましたねぇ～
本日はそんな茄子を超美味しく食べれるレシピ！
『超やべぇやみつき大葉茄子』を作りました。
こんな美味しい茄子料理は食べた事がない…と何度も言われ
これを食べた人全員が虜になってる自慢のレシピです♪
トロトロの茄子から魚醤と和風出汁の旨味が溢れだし…重ねた大葉がさっぱりさせてくれて
この何個でも食べられる後引くやみつき感…マジ超やべぇです🤤
ちょっとしたひと手間で茄子も美味しそうに見えるので
目でも美味しさを楽しめる料理になってます。
作り方は焼いて特製だれに漬けるだけ♪
とっても簡単なので是非是非作ってみて下さい。
一度食べたら茄子を買い占めたくなる旨さですよｗ
【Ingredients】 (Preservation period: 3 to 4 days)
● Eggplants: 6
● Shiso leaves: 30
● Noodle soup base (3 to 4 times concentrated): 2 tablespoons
● Soy sauce: 2 tablespoons
● Nam Pla 1 tablespoon
● Sake: 100ml
● Mirin (sweet cooking rice wine): 50ml
● Sesame oil: 2 tablespoons
● Dou ban jiang (gochujang is also fine): 2 teaspoons
● Roasted sesame seeds: as desired
● Grated garlic: 1 teaspoon
● Grated ginger: 1 teaspoon
● Sugar: 2 teaspoons (you can use LACANTS for even less sugar)
● Chili pepper: 1
● Rice oil (for coating the eggplant)
● Korean chili powder, chili oil, black pepper, green onion, etc. to taste
※ If you don't like spicy food, you can use regular miso instead of
soybean paste.
※ If you don't like fish sauce, you can use soy sauce instead.
※ Be sure to taste it at the end to determine the intensity of the flavor.
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It's the time of year when eggplants are delicious~
Today I'm going to share with you a recipe that makes eggplant super delicious! It's called "Amazing yummy Addictive Eggplant & Shiso"
I've been told many times that I've never had such a delicious eggplant dish, and I'm proud to say that everyone who's tried it has been captivated by it ♪
The flavor of the Nam Pla and Japanese soup stock overflows from the tender eggplant, and the layered shiso leaves refresh it, giving it an addictive feel that makes you want to eat as many as you can.
It's a dish that you can enjoy with your eyes as well, because with
just a little effort, the eggplant looks delicious.
All you have to do is grill it and dip it in the special sauce ♪
It is very easy to make, so please try it.
Once you try it, you'll want to buy all the eggplants you can find! lol
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節約レシピ 在 料理研究家リュウジのバズレシピ Youtube 的評價
【じゃがアリゴ】
是非作ってみてください！
★今回のレシピはこちら↓
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【じゃがアリゴ】
じゃがりこ 1パック
さけるチーズ １本
熱湯 １５０㏄
塩 １つまみ
（塩はお好みで調整してください）
（お好みで）
ブラックペッパー
タバスコ
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価＆チャンネル登録お願いします
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※動画のテロップの最初のほうで間違いがありました。
【しゃがアリゴ】×
【じゃがアリゴ】○
です。申し訳ございません。
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料理のおにいさんリュウジです！
主に千葉県千葉市で活動してます！
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○インスタ→https://www.instagram.com/ryuji_foodlabo
●お仕事の依頼等はこちらまで→ore52@outlook.jp
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