#沙烏地阿拉伯參訪心得 Part2
有人會好奇我為何選擇去沙國,連我談一個簽證問題,表示沙國能給台灣一個禮物,調降簽証費用,就會有人狠酸什麼80美金也付不起去觀光,或是沙國不開放觀光等,大概能猜到台灣對這個國家真的太陌生了。沙國正由封閉社會走向希望開放,而我們正應該發揮台灣人手提「#一卡皮箱」在世界打拼的精神,去找到這種特定有發展趨勢的國家或市場!
我先前說過,現在我不為自己賺錢,願意用我40年累積的能力,資源與人脈,帶著台灣的產業,年輕人到全世界開拓彊土!俗話說搶錢,搶糧,搶市場,「#市場靠競爭」,如果台灣人都有這個思惟,我們就不會陷入要選邉站的困境。
在我思索如何讓台灣在許多難解議題上跳脫過去死胡同的思惟框架時,最關鍵的就是 #能源問題。能源安全及穩定,影響層面上至國家安全,下至民生,老百姓生活的所有一切。
這次在沙國行程中,沙國的能源/工業/礦產部長,也是全球最賺錢公司Saudi Aramco沙烏地阿拉伯石油公司主席 法利赫(Khalid al-Falih),這位在全球具有高度影響力的人物,也在 OPEC組織中舉足輕重,他為人嚴肅謙和,非常務實。
在沙國兩天時間內很榮幸的,法利赫主席全程陪同我參訪。我們從能源議題談到產業發展,從科技發展談到全球佈局,他非常認同我所說,現今經濟發展的背後已成為 #科技的整合,就算一般日常生活也早已不知不覺受科技影響,未來國與國的競爭就是 #科技的競爭、#產業的競爭,沙國朝向實體工業發展一定與高科技相結合。
台灣在實體及ICT產業上有很好的實力,很適合與沙國建立緊密的合作關係。這種發展是要深度參與沙國在開放過程中 #工業發展的大量機會,而 #不僅是通商經貿往來。我也邀請他到台灣訪問,很高興我們能幫台灣交到這樣一位好朋友,相信他能對台灣的能源相關產業發展提供很好的建議。
法利赫也帶我參觀沙國著名的KAUST 大學(KAUST Official),他們全球吸納人才,邀請了原香港科技大學校長、我的舊識朋友 #陳繁昌先生 擔任KAUST董事會成員,也是這所大學的校長,可以想見沙國在培育人材上的決心;
反觀我們因為 #政治力介入打壓 而長達一年沒有校長的國立臺灣大學,只能感嘆台灣為了政治上的藍綠惡鬥,而把經濟,科技,教育這些 #百年大業 之事給耽誤了。
#政治誤國莫過於耽誤教育
#預祝台大管中閔校長今日能還清白
#期待管校長專心作育英才帶領台大再創高峰
#能源議題需要科學與專業
#中華民國要和全世界有影響力的人交朋友🇹🇼
同時也有241部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD怪獸講堂 #何立安 #心肺訓練 #肌督教 #請分享 你還在跑步練心肺?高強度間歇訓練?心肺訓練怎麼做?【SBD怪獸講堂 S1:E13】 🔥『你不是脂肪太多,你是肌肉量太少!』🔥😱 低強度耐力型的心肺訓練,曾是醫學界及運動科學界推薦的減脂運動。三十年來,實際上對於心肺訓練存在著許多誤解。何...
法證科學大學 在 孫治安-政治軍事歷史專欄 Facebook 八卦
為什麼要進口日本核災食品?
執政黨在野的時候說「開放日本核災食品進口是屠殺人民」,現在執政了,真的要大開殺戒屠殺人民?還急著限期屠殺人民。
為什麼要進口日本核災食品?
總統府說,我們必須與世界各國一樣開放日本核災食品,昨天陳菊市長說台灣的進口標準與世界一致。
總統府與陳菊市長都是胡說八道。
日本旅台婦女上前昌子在主婦聯盟的討論會上說「日本的標準高,在日本不能賣的核災食品可以銷到標準比較低的台灣」。這是典型的「別人的小孩死不完」,總統府與陳菊,妳們聽到了嗎?
為什麼要進口日本核災食品?
農委會說「我們採取高風險管制,絕對保證安全」,但衛福部食藥署卻不吭聲,不敢加入保證。
清華大學生醫環科教授王竹方與環境科學專家洪楚璋說話了「台灣不具有核災食品檢驗的管控能力」。
現在的政府為什麼要欺騙人民?
為什麼要進口日本核災食品?
這幾年許多青年回鄉從事友善農耕,在我們原住民地區也有很多青年從事自然農法有機農業,現在成果開始顯現了,台灣不乏健康的農產品。但政府卻要開放日本核災食品,打擊我們自己發展起來的青年農業。
現在的政府難道是人格分裂?
公聽會一定要重來,重開公聽會前,我還要再讓現在的政府聽聽社會各界有這麼多意見。
(留言處─照片)
法證科學大學 在 高金素梅(吉娃斯.阿麗) Facebook 八卦
為什麼要進口日本核災食品?
執政黨在野的時候說「開放日本核災食品進口是屠殺人民」,現在執政了,真的要大開殺戒屠殺人民?還急著限期屠殺人民。
為什麼要進口日本核災食品?
總統府說,我們必須與世界各國一樣開放日本核災食品,昨天陳菊市長說台灣的進口標準與世界一致。
總統府與陳菊市長都是胡說八道。
日本旅台婦女上前昌子在主婦聯盟的討論會上說「日本的標準高,在日本不能賣的核災食品可以銷到標準比較低的台灣」。這是典型的「別人的小孩死不完」,總統府與陳菊,妳們聽到了嗎?
為什麼要進口日本核災食品?
農委會說「我們採取高風險管制,絕對保證安全」,但衛福部食藥署卻不吭聲,不敢加入保證。
清華大學生醫環科教授王竹方與環境科學專家洪楚璋說話了「台灣不具有核災食品檢驗的管控能力」。
現在的政府為什麼要欺騙人民?
為什麼要進口日本核災食品?
這幾年許多青年回鄉從事友善農耕,在我們原住民地區也有很多青年從事自然農法有機農業,現在成果開始顯現了,台灣不乏健康的農產品。但政府卻要開放日本核災食品,打擊我們自己發展起來的青年農業。
現在的政府難道是人格分裂?
公聽會一定要重來,重開公聽會前,我還要再讓現在的政府聽聽社會各界有這麼多意見。
(留言處─照片)
法證科學大學 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的評價
#SBD怪獸講堂 #何立安 #心肺訓練 #肌督教 #請分享
你還在跑步練心肺?高強度間歇訓練?心肺訓練怎麼做?【SBD怪獸講堂 S1:E13】
🔥『你不是脂肪太多,你是肌肉量太少!』🔥😱
低強度耐力型的心肺訓練,曾是醫學界及運動科學界推薦的減脂運動。三十年來,實際上對於心肺訓練存在著許多誤解。何博士破解迷思之外,也講解了肌力訓練與能量系統訓練當中,合適的訓練方提升心肺功能,也要提醒通常肥胖患者也大多存在肌肉量過低的情況。用運動介入來減脂肪,肌力訓練絕對是第一首選 😎 為什麼呢?請見本集分曉。
.🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼➤ 何謂心肺訓練?
🇹🇼➤ 心肺訓練長期以來的迷思,低強度、長時間、耐力型。
🇹🇼➤ 現代慢性疾病導致運動目的導向減脂為主要解法。
🇹🇼➤ 研究發現,脂肪量過高同時肌肉量過低。
🇹🇼➤ 有氧運動燃燒的脂肪量其實並不大?
🇹🇼➤ 間歇式訓練對於提升心肺功能的幫助。
🇹🇼➤ 何謂高強度間歇訓練(HIIT)。
🇹🇼➤ 高強度訓練有低強度效果,低強度訓練則否。😎
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#影片版權所有請勿轉載 #盜版的人是奈米屌垃圾
★SBD菁英聯盟頭號人物★ #SBD怪獸講堂第一季
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#Eclipse #日蝕黑 #2019冬季限量款 #限量依舊殘酷
#護膝 #護肘 #護腕 #腰帶 #健力 #舉重
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
#影片版權所有請勿轉載 #不要再盜版了
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法證科學大學 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
要治療失眠睡一場好覺其實也有撇步的!而且從白天就要開始做起!還有掌握「睡前準備黃金期」的訣竅!我在今天的影片中,把這些有科學研究實證的好方法,分享給妳你!我們一起來對抗失眠好好睡覺吧!#睡好覺的方法🔥🔥😴😴
#鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm
本書上市即登:博客來-醫療保健書暢銷排行榜Top1
#鄭淳予醫師的記憶力著作:《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?:腦科醫師教你33個關鍵自救,提升專注、記憶、思考三大腦原力》:http://bit.ly/2w59eoF
本書上市即登:誠品書店-健康生活類書籍 暢銷排行榜第一名Top1
#其他熱門影片
身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips:https://youtu.be/U-l4Uns_7ic
睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦?:https://youtu.be/NQcOlpO5rps
治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法:https://youtu.be/CARIhZD_snE
預防失智強化記憶力腦力的好方法:https://youtu.be/Elvuk0r-8hs
🎬🎬這個影片想讓你了解:
1. 如何掌握睡前準備黃金期!
2. 從早到晚如何培養身體日夜節律 ?
3. 補眠或午休可以嗎?
4. 舒眠的環境三要素!
5. 睡前的飲食注意!
#神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #睡眠 #失眠治療 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行秘書
#神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
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法證科學大學 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
#睡不好 #好眠tips 最近大家也都惶惶不安嗎?門診中入睡困難的人變多了,甚至會出現喉頭卡卡、胸悶、心悸的狀況,因為疫情,許多人生活、工作和人際社交都被迫改變,很多時候明明身體好累,但躺在床上大腦就是不關機、還在亂想狂轉,入睡變得很不容易,到底這是怎麼了?居家防疫和工作期間,我們又該怎麼應對跟舒緩呢?我想教大家有科學實證的好睡方法!一起看看今天的影片!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
#鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm
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🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸睡不好的原因有哪些!
🔸居家防疫期間有哪些好眠訣竅!
🔸哪些賀爾蒙引發喉頭、胸口緊繃攣縮?
🔸居家工作和防疫的睡眠該如何改善?
🔸睡前該做些什麼才能增進深眠?
呼吸練習介紹影片連結:https://youtu.be/fvqxrWqn3r4
呼吸練習引導音頻:https://www.chunyuchengmd.com/2018/09/mindful-breathing-brainfog.html
伸展運動影片:https://youtu.be/v2b_8bUmhbE
後製剪輯: 黃詠荃。謝劭玟 Festiva Hsieh。鄭淳予
#神經很有事 #壓力賀爾蒙 #淺眠 #睡眠 #失眠 #腦科學 #鄭淳予醫師
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#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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