每次春節收假回歸職場總要經歷一段不真實感！
上週不是還躺在家裡吃飽睡、睡飽吃！
追劇追到眼痠、打牌贏到手軟
有一搭沒一搭的應付七大姑八大姨
對你的各種關心加八卦。
天天起床從睜眼嘴巴就沒停過，什麼年糕、蘿蔔糕、烏魚子、燉雞湯，樣樣都往嘴裡塞。
偶爾還不知好歹的發出奢侈的感嘆
「啊～休假休到好無聊喔～」
收假後頓感晴天霹靂！
什麼！下次年假要再等一年嗎？！
我不信～我不信～我不信(瓊瑤式崩潰)
所以我特別蒐羅了一些幫助大家快速收心的小撇步提供參考！
1.長假結束前的最後一天不要安排太多活動，給自己一些時間停下來放空一下，有個緩衝才能重新進入備戰狀態
2.給自己一些小甜頭，像是吃一頓豐盛的早餐，或是買一個你想吃很久但一直捨不得買的小甜點帶去工作，都會讓你更有動力起床去上班！(像我這種吃貨，每天都靠想著等等要吃什麼，才能充滿幹勁?)
3.好好規劃下一個週末假期，不管是跟喜歡的朋友聚餐，或是兩天一夜的小旅行。有期待，才能走得更長遠
4.健康清淡的飲食
大魚大肉不僅影響健康，也會讓人更疲憊。有健康的身體才能在忙碌的日常元氣滿滿！
所以我最近都用☀️統一陽光高纖燕麥穀奶☀️開啟美好的早晨～
好喝的燕麥顆粒，滿足我喜歡咀嚼的快感。
還有許多的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，而且這瓶有國家健康食品認證，有助於降低血中總膽固醇。
感覺過年大吃大喝的負擔，都慢慢被減輕了
真是營養又美味～
而且2/4-2/25 7-ELEVEN 統一陽光高纖燕麥穀奶買一送一，實在太佛心啦～
感謝統一陽光邀約！
過去所有遺憾都是驚喜的鋪墊，願你盡力爭取後都能如你所願
希望新的一年，我們都能勇氣多一些
有人珍惜你心裡的柔軟，
遠方的燈光總會照亮全世界
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喝的燕麥 在 [討論] 桂格燕麥飲哪個口味最好喝？ - 看板CVS | PTT美食旅遊區 的八卦
個人蠻怕熱飲燕麥味道的單煮熱的燕麥味道很濃不是很愛比較能接受冰飲跟著同事減肥一起喝燕麥飲才發現口味其實很多變我自己是最愛喝堅果燕麥口味這罐打開光聞味道有點像 ... ... <看更多>