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包丁いらず！「オニ盛りもやしの豚マヨ丼」
シャキシャキもやしとがっつり豚肉がたっぷりのったボリューム満点な丼です♡シャキシャキもやし炒めを作るとっても簡単なコツもご紹介♡
詳しいレシピは、アプリ・WEBで♪
https://delishkitchen.tv/recipes/195323001871270310
※材料・作り方はコメント欄にも記載しています！
【絶品♡豚ニラもやし炒め】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074699435.html
⏰調理時間：10min
❄️冷蔵保存：不可
❄️下味冷凍：30日
豚バラ・もやし・ニラを使った
ザ・炒めもん。
なんてことない一品だけど
こういうのが一番好き♡
そして、こういう何気ない一品が
めちゃめちゃ美味しくできると嬉しい♪
早い・安い・うまいとは
まさにこのこと。
困った時、迷った時にはこれ。
疲れた時にはこれ。
時間がない時にはこれ。
サッと炒めるだけでめちゃめちゃ美味しい。
ご飯のお代わり必須。
作り方は、めちゃめちゃ簡単！
下味をつけた豚バラ・もやし・ニラを重ね
あとは蓋をして5分蒸し焼きに。
豚肉に火が通ったらサッと炒め
しょうゆ・塩こしょうで仕上げたら完成♡
ポイントは、豚肉に下味をつけることと
片栗粉を揉み込むこと。
ちょっとしたポイントだけど
これを守るだけで、いつもの炒めもんが劇的に美味しくなる。
しかも、順番に炒める必要なし！
豚肉の上にもやしを重ねることで
シャキシャキ感をキープ♪
また、豚肉に片栗粉を揉み込むことで
もやしから出た水分がとろみとなって
豚肉の旨味をキャッチ！！
これがもやしに絡んで
満足感がアップするという仕組みです（笑）
もう、とにかく簡単で
どこにでもあるザ・定番料理ですが
いまいち味が決まらないとか
美味しく作れないって方
騙されたと思って
一度お試しいただけると嬉しいです♡
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
【材料：2人分】
豚バラ薄切り肉...200g ※しゃぶしゃぶ用使用
もやし...1袋（200g）
ニラ...1/4束
a 片栗粉、しょうゆ...各小さじ1
a 塩、こしょう...少々
b しょうゆ...小さじ1.5〜
b 塩、こしょう...少々
【作り方】
①豚肉は【a】を揉み込む（この時点で下味冷凍可）。ニラは3〜4cm長さのザク切りにする（キッチンバサミを使えば包丁いらず♪）。
②フライパンに豚肉→もやし→ニラの順に広げて重ねる。蓋をして強めの中火にかけ、5分ほど蒸し焼きにする。
③豚肉に火が通ったら蓋を取り、サッと炒める。火を止め【b】で味をととのえる。
※私は面倒なので、よくフライパンのまま食卓に出します（笑）
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
★ブログの最後には
『その他のもやし＆ニラレシピ』を5つ
ご紹介させていただいております。
こちらも合わせて
ご活用くださいませ！
#簡単 #節約 #時短 #下味冷凍 #包丁不要 #重ねて放置 #重ね蒸し #10分おかず #主菜
【野菜高騰を美味しくのりきる！『オススメ♡もやし＆切り干し大根レシピ10選』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075610318.html
おはようございます♡
大切な家族のためにも
（自分の体のためにも！笑）
野菜はたっぷり食べて欲しいですよね！
でも、豪雨や高温が続いたりすると
野菜の値段にも影響が出やすいもの...。
野菜が肉より高くて
買うのに躊躇しちゃうことも多いですよね。
そこで今回は
年中価格が安定した
”もやし”と”切り干し大根”を使ったレシピを
10個お届け致します♪
どれも、とっても簡単で
人気のあったレシピばかりですので
気になるレシピがありましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね！
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
✅5分でできる♪やみつき！おつまみ副菜♪
『切り干し大根と豆苗のツナごまマヨ和え』
✅レンジでラクラク♪ご飯もお酒もすすむ♪
『もやしの豚バラ巻き＊ごま味噌だれ』
✅シャキシャキに仕上がる裏技♪
『もやしとひき肉のスタミナ味噌炒め』
✅包丁いらず＆放置で完成♪抱えて食べたい♪
『豚バラもやしの重ね焼き』
✅絶品♡豚ニラもやし炒め
✅水戻し不要♪うまみも栄養もギュギュッ♪
『切り干し大根とツナ塩昆布の無限サラダ』
✅きゅうりともやしの中華風春雨サラダ
✅栄養満点♡切り干し大根とひじきのごまマヨサラダ
✅もやしのポン酢だれ漬け
✅もやしとささ身の梅ポンおかか和え
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
そして、7月10日に発売になりました新刊にも
お野菜レシピや副菜レシピを
たくさん掲載しております♡
1食材で作れるものから
栄養満点の万能副菜まで多数！！
もちろん、野菜高騰時に役立つ
乾物レシピや豆苗レシピも豊富♡
代用食材の明記もあるので
高すぎて買えない野菜があっても安心！
これから寒くなる季節に向けての
ほっこりレシピや
運動会や行楽に使えるレシピもありますので
ぜひ、店頭でパラパラとめくってご覧くださいね♡
◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです！こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/channel/UCjvnJSCiltZggjPrkeuO2zQ
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●もやし：2袋(約400~500g)
●ピーマン：4~5個
●豚挽肉：約200g
●ごま油
●生姜：大さじ1/2
●にんにく：大さじ1/2
●お酒：大さじ2
●醤油：大さじ1
●みりん：大さじ1
●オイスターソース：大さじ2
●豆板醤：小さじ1
●塩こしょう
●丸鶏がらスープ：大さじ1
●ブラックペッパー
※初めて作る方は最初に調味料を合わせておくと焦らず作れて失敗しないですよ♪
※味付けは具材の種類や量によって変わってくるのでオイスターソース、塩コショウ、豆板醤は少なめにして
味見してからお好みで足してあげて下さい。
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小さい頃から何度も食べてる我が家の大好物です。
おばあちゃんがこの料理を作ってる時は家に近づくと良い香りがしてきて
あまりの嬉しさに走って帰ってた思い出がありますｗ
もやしとピーマンのシャキシャキ感と少しとろみのついたやみつき餡が
たまらなく美味しくてご飯とお酒が無限に進みます♪
栄養も満点なので育ち盛りのお子さんにもオススメですし
糖質制限されている方にはご飯の代わりに焼いた厚揚げ豆腐にしてもこれまた最高に旨いです！
色んな旨みが凝縮されてた残った汁も最高のご馳走になるくらい美味しいですよ！
時間もお金も掛からない、おばあちゃんの知恵と優しさが詰まった
世界一大好きな料理の一つです。
是非作ってみて下さい。
[Ingredients]
● Bean Sprouts: 2 bags (about 400~500g)
● Green Peppers: 4 to 5
● Ground pork: 200g
● Sesame oil
● Ginger: 1/2 tablespoons
● Garlic: 1/2 tablespoons
● Sake: 2 tablespoons
● Soy sauce: 1 tablespoon
● Mirin (sweet cooking rice wine): 1 tablespoon
● Oyster sauce: 2 tablespoons
● Soy sauce: 1 teaspoon
● Salt and pepper
● Whole chicken broth: 1 tablespoon
● Black pepper
※ If you are making this dish for the first time, it is best to
combine the seasonings first so you don't make any mistakes.
※ The seasoning will vary depending on the type and amount of
ingredients, so taste a little oyster sauce, salt and pepper, and Dou
ban jiang before adding more to suit your taste.
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This is our family's favorite dish that we have eaten many times since
we were little.
When my grandmother was making this dish, I could smell the delicious
aroma as I approached the house. I remember being so happy that I used
to run home.
I can't get enough of the crunchy bean sprouts and green peppers and
the slightly thickened, addictive sauce is so delicious that it makes
rice and drinks go on endlessly.
It is also full of nutrition, so it is recommended for children who
are growing up.
If you are on a carbohydrate restriction diet, you can replace the
rice with baked thick fried tofu, which is also very tasty!
It's so good that even the leftover liquid is a great treat!
It's one of my favorite dishes in the world that doesn't take a lot of
time or money, and is filled with the wisdom and kindness of my
grandmother.
Please try to make it.
【translation】
1 Chef's Grandma's Tradition Recipe "Yummy Bean Sprouts" [Low-Carb]
2 "كيفية جعل براعم الفاصوليا الادمان اثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية" تدرس من قبل جدتي وهو طاه
3 "Come rendere germogli di soia coinvolgente saltare in padella" insegnati da mia nonna, che è un cuoco
4 "Bagaimana membuat tauge adiktif tumis" yang diajarkan oleh nenek saya yang adalah seorang koki
5 "Cómo hacer brotes de soja adictivos" enseñado por mi abuela, que es chef
6 "วิธีที่จะทำให้ถั่วงอกเสพติดผัด" สอนโดยคุณยายของฉันที่เป็นพ่อครัว
7 „Wie machen süchtig Bohnensprossen unter Rühren braten“ von meiner Großmutter lehrte, die ein Koch
8 Şef olan büyükannem tarafından öğretilen "bağımlılık yapan Çin usulü kızarmış fasulye filizi nasıl yapılır"
9 "कैसे बनाने के लिए नशे की लत अंकुरित फलियां हलचल-तलना" मेरी दादी द्वारा सिखाया है जो एक शेफ है
10 « Comment faire des germes de soja addictives Sauté de » enseigné par ma grand-mère qui est un chef
11 "Làm thế nào để làm giá đỗ nghiện xào" giảng dạy bởi bà tôi là người đầu bếp
12 "Como fazer brotos de feijão viciantes salteados" ensinados por minha avó, que é um chef
13 «Как приготовить жаркое из ростков фасоли, вызывающее привыкание», - научила моя бабушка, шеф-повар.
14 “如何使上瘾豆芽炒”我祖母教谁是厨师
15 요리사 내 할머니가 가르쳐 "어떻게 만드는 중독성 콩나물 튀김을 저어"
16 “如何使上癮豆芽炒”我祖母教誰是廚師
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🔵この動画の『5倍速ver』はこちら
→ https://youtu.be/eZxb0A6ld4k
皆様こんにちは、MAX鈴木です。
🔴店舗やメニューなどの情報→ http://www.nijyumaru.jp/
🔵今回頂いたメニュー（順不同）
⚫︎タコわさ
⚫︎旨辛チャンジャ
⚫︎枝豆
⚫︎スパイスパスタ
⚫︎パリパリ塩キャベツ
⚫︎えいひれ炙り焼き
⚫︎キムチ
⚫︎ごま油風味のシャキねぎ
⚫︎スモーク風うず玉
⚫︎コク旨！ポテトサラダ
⚫︎ポリポリ胡瓜の味噌マヨ
⚫︎3種のシャキシャキ大根サラダ
⚫︎サーモンの刺身
⚫︎ビンチョウまぐろカルパッチョ
⚫︎ぷりぷり海老マヨ
⚫︎ちょい辛海老チリ
⚫︎ちょこっとローストビーフ
⚫︎ソーセージ
⚫︎中落ちカルビのジュージュー鉄板焼き
⚫︎おつまみチャーシュー
⚫︎ジューシー黒豚シューマイ
⚫︎もちもち小籠包
⚫︎フライドポテト
⚫︎フライドポテト（カレー）
⚫︎フライドポテト（ケイジャン）
⚫︎鶏の唐揚げ
⚫︎コリコリなんこつの唐揚げ
⚫︎もちもちチーズポテト
⚫︎お肉屋さんのタレカツ
⚫︎チキンナゲット
⚫︎かりっと揚げたこ焼き
⚫︎野菜が入ったふんわりさつま揚げ
⚫︎シャキ旨もやし炒め
⚫︎もち皮ギョウザ鉄板焼き
⚫︎串焼き3種盛り（塩）
⚫︎串焼き3種盛り（タレ）
⚫︎本日のお鍋（2人前）
⚫︎〆のうどん
⚫︎〆の雑炊
⚫︎サラミピザ
⚫︎昔ながらのソースやきそば
⚫︎一口カレーライス
⚫︎ちょこっとネギトロごはん
⚫︎明太クリームうどん
⚫︎旨い！炒飯
⚫︎旨辛キムチ炒飯
⚫︎ごはん
⚫︎まぐろ赤身（2貫）
⚫︎イカ（2貫）
⚫︎海老（2貫）
⚫︎サーモン（2貫）
⚫︎玉子（2貫）
⚫︎NIJYU-MARUアイス
⚫︎ミニエクレア
⚫︎バニラアイス（ワッフルコーン）
⚫︎チョコアイス（ワッフルコーン）
いやはや、とても早食いとは言えませんでした、、、
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⚪️ラフにやっているサブチャンネルはこちらっ↙️
🖥YouTube 2nd channel🖥
【まっくすすずき35 TV】
→https://www.youtube.com/watch?v=E9dse6c8L1g
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⚠️提供していただいた商品と実際の商品の量などには誤差がある場合がございますので、ご注意下さい。
別注で大きくしている場合がございます。
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当チャンネルではボランティアで海外向けの字幕、翻訳をして下さる方を募集しています。
もし、当チャンネルの翻訳、字幕にご協力して下さる方がいらっしゃいましたら、大変お手数ですが【📩→phoenixxxx7777@gmail.com】
こちらまでご連絡頂けると幸いです。
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🔵エンディング曲（Ending theme song）
SLEEPING SUB『MAX』
iTunes⬇️ SLEEPING SUB「MAX - EP」
https://itunes.apple.com/jp/album/max-ep/1292535013https://itunes.apple.com/jp/album/max-ep/1292535013
※動画によっては使用していない場合がございます。
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🍀MAX鈴木のアレコレ（SNS）🍀
🌀ついったー（Twitter）
⇨https://twitter.com/freemax1027
🌀いんすたぐらむ（Instagram）
⇨https://www.instagram.com/max_suzuki/
🌀めーる（mail）☆ご連絡はこちらまでお願い致します
⇨phoenixxxx7777@gmail.com
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⚫️〈BGM・効果音 著作者様〉
甘茶の音楽工房 様
→http://amachamusic.chagasi.com/index.html
魔王魂 様
→https://maoudamashii.jokersounds.com/
煉獄庭園 様
→http://www.rengoku-teien.com/index.html
d-elf.com 様 （d-elf.com 様のサイトの方で許可を得て使用しています）
→https://www.d-elf.com/
NASTY（じょう&ゆの） 様
→https://nastyweb.buyshop.jp/items/7814370
Epidemic Sound 様
→https://epidemicsound.jp/
※動画によっては全ての著作元様の音源を使用していない場合がございます。
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special thanks：ゆう 様
#大食い
#MAX鈴木
#チャレンジメニュー
#早食い
#デカ盛り
#マックス鈴木
#大盛り
#大食い王
#フードファイター
#食べ放題
#maxsuzuki
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#challenge
#foodchallenge
#timetoeat
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#competitiveeater
#大食い王
#大胃王
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\てぬきおやつの続編!!てぬきごはんが発売になりました♪お陰様で発売10日で5万部に、本当に本当にありがとうございます！/
『世界一ラクチンなのに超美味しい！魔法のてぬきごはん』
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\15万部突破!!お菓子レシピ本大賞♪/
『材料２つから作れる！魔法のてぬきおやつ』
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https://www.amazon.co.jp/dp/484709879X/
Amazon、その他ネット書店、全国の本屋さんで販売していただいております！
ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪
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▽〝もやし炒め〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2020/10/20/211123
▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、＃てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【もやし炒め】
今日は、シャキシャキに仕上がる『もやし炒め』を作りました！
超簡単なのにめちゃくちゃ美味しく仕上がるので、ぜひ試していただきたい一品です。
ポイントはもやしに片栗粉をまぶしてから焼くこと！それに強火で短時間で手早く炒めて火を通しすぎないこと！
その２つのポイントで、シャキシャキでさらに味がしっかりと絡んだめちゃくちゃ美味しいもやし炒めに仕上がります。ぜひ一度お試しください♪
〈材料〉1~2人分
もやし 200g
片栗粉 小さじ1
ごま油 大さじ1弱
鶏ガラスープの素 小さじ1
ブラックペッパー 少々
▽チャンネル登録はこちらから♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
【Stir-fried bean sprouts】
Today, I made "Stir-fried bean sprouts" which is crispy!
It's super easy, but it's really delicious, so it's a must-try item.
The point is to sprinkle the bean sprouts with potato starch and then bake! Also, do not overcook by frying quickly over high heat in a short time!
With these two points, you can make a delicious stir-fried bean sprout that is crispy and has a tighter flavor. Please try it once ♪
〈INGREDIENT〉
Bean sprouts 200g
1 teaspoon of potato starch
A little less than 1 tablespoon of sesame oil
1 teaspoon of chicken glass soup
Black pepper a little
▽Subscribe to my channel♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp
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楽曲提供：フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材：ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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シャキ！シャキ！【 もやし炒め 】の作り方動画です。日本食研 もやし炒め の素は、お近くのスーパーの野菜コーナーでお買い求めくださいね。 ... <看更多>
【材料】豆付き もやし １p豆苗 １p豚肉 １００g塩コショー 少々味覇 小さじ２ ... ーーーーーーーーーーーーーーーー＃水っぽくならない野菜 炒め ＃豆苗. ... <看更多>
もやし炒め シャキシャキ 在 【この簡単方法】熱々シャキシャキの ご馳走へ。にらもやし ... 的八卦
このやり方で家の火力でも、しゃきっと熱々。うんめ！「 もやし炒め ない」もあるコチラ▷https://youtu.be/9jLua0xKa_w▽今回のレシピはこちら▽ーーー ... ... <看更多>