フライパンひとつで簡単カルボナーラ!
別茹で不要なので洗い物も減って嬉しい♪
時短パスタをぜひお試しください!
材料
(1人分)
・パスタ(11分茹で) 100g
・玉ねぎ 1/2個
・ベーコン 2枚
・バター 10g
・牛乳 400cc
・塩 少々
・コンソメ 小さじ1
・塩こしょう 少々
・粉チーズ ひとつかみ
・卵黄 1個
手順
1. 玉ねぎは薄切り、ベーコンは細切りにする
2. フライパンにバターを熱し、玉ねぎを炒める
3. 玉ねぎがしんなりしてきたらベーコンを加えて軽く炒める
4. 牛乳、塩、コンソメを加えて煮立ったらパスタを折り入れる
5. 弱火にしてふたをして、たまにかき混ぜながら、使用するパスタの表記の茹で時間+2分加熱する
(水分が足りなくなったら少しずつ牛乳を加え、硬さを調節する)
6. 火を止め、粉チーズ、塩こしょうで味を整える
7. 卵黄をのせてこしょうをふり、パセリを散らしたら完成!
※できあがりましたら、お早めにお召し上がりください。
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過304萬的網紅MosoGourmet 妄想グルメ,也在其Youtube影片中提到,パナソニックのPRに協力しています。http://panasonic.jp/range/youtuber/ 今回はビストロでかんたんに作れる根菜の煮物のレシピです。ボタンひとつ、ほったらかしでできるので時間のかかるキャラ弁の強い味方です。野菜を添えてバランスもバッチリです。 お稲荷さんはレンジ機能を...
時短 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 八卦
とろ〜り味が染み込んだ半熟味玉がお家で簡単に作れちゃう♪
半熟のとろける卵を作るには卵の茹で時間がポイント☆
そのまま食べてもよし!ラーメンやどんぶりなどにプラスすれば美味しさ倍増!!
材料
・卵 5個
・醤油 50cc
・みりん 50cc
・酒 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・水 100cc
手順
1. 鍋に湯を沸かす
2. 卵を入れて7分加熱する
3. 氷水に入れて急冷し、殻をむいておく
4. ボウルに醤油、みりん、酒、砂糖、水を入れ、ふんわりとラップをかけて600wのレンジで1分加熱する
5. 砂糖が溶けるようによく混ぜる
6. ジップ付きの袋に3を入れ、5を注ぎ入れる
7. そのまま冷蔵庫で1日漬け込む
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時短 在 陳佩琪Peggy Facebook 八卦
假期總會view 一下先生這星期的新聞 ,說實在的,要是怕我寫或不想讓我寫, 就少提到我, 特別是他常說話不精準, 像上次說「出門時, 太太都還沒起床」 ,就讓人很生氣!
昨天他受訪時說: 「民進黨原本要禮讓他選台北市長的事,太太陳佩琪是正常人,所以很生氣」,又是不精準的一句…
政黨自提人選很正常, 從此「兄弟登山,各自努力」, 有什麼好生氣的? 就算木柵農會會面之後,他們突然說「沒禮讓空間了, 一定要自提人選」, 我也認為是他們的權力,沒什麼好不高興的, 上次臉書提到這事,只是要先生對人際互動的察言觀色, 要再加強而已!
最近有多起虐童、家暴事件, 這些事件很多是第一線的兒科醫生察覺通報的,我們兒科醫師長期被教育到很有警覺性, 一些無法解釋的外傷或小意外卻造成大傷害, 特別是顱內出血或不尋常部位的骨折,此外照顧者說詞反覆 ,或延遲就醫, 我們就會警覺通報。 加害者通常是酒癮或嗑藥,或社會邊緣人格、情緒不穩者 ,另一特點是正值青壯年 ,卻無正職,終日無所事事,加上經濟困難,就會以虐兒為樂,所以很多人呼籲 ,大家平日要「雞婆」一點 ,心中多一分警覺, 就可以多拯救一個受虐兒。
政壇上也有虐兒事件…,
2016年年初大選後,政黨已經輪替,但還沒就任,先生就莫名其妙開始挨揍起來, 跟虐童案的加害者一樣, 當人閒閒沒事幹的時候, 就會以打小孩為樂, 當時先生的民調就是這樣一路被打趴的。
一個認真做事的市長 ,民調低迷,當然會難過, 那時他常問我:「 我一日雙塔, 媒體說萬人空巷, 三月初訪美, 大家評論也很成功, 我到底這一段時間是做了什麼, 怎麼從三月初一路挨打,民調一直掉?」 有一次假期和先生從外頭泡湯回家,不想受訪, 某媒體說我們:「夫妻如同過街老鼠般,垂著頭不說一句,走到裡面去了。」 那時我們還不知道是什原因, 親朋好友總一再提醒我們:「 啊呀! 佩琪, 以前那個電視台不會這樣哪, 現在怎麼從早罵你們罵到晚啦?」 還好當時只需忍耐三個月, 當一個人找到工作,又發現老闆要求很高 ,自己能力不夠又做不好時,短時間就沒空打小孩了。
2017年世大運後, 隨著2018選舉到來,先生又開始挨揍了, 套句先生說的,我是「正常人」,實在不懂4年前「擁柯」外溢, 現在「打柯」是也期待外溢?「打柯」能讓他們選票變多?還是期待打死了,就一勞永逸?人不會做對自己有傷的事情, 所以他們真的是期待「 打柯」能讓他們選票變多, 當然遇到體質弱的人,趁機打死更好。
先生被人惡意抹黑、抹紅、抹黃 ,從器捐案 ,財產不明,花名冊, 到後來更罵不堪的「萊爾」, 而且通常罵一次不夠,要連罵數次「萊爾」才爽, 現在回想起來,先生那時是被罵到差點翻盤了…
選前為輸贏沒了理性,不過令人驚訝的是,選輸了,理智就立刻回來了,立刻要先生別計較, 大家來合作修補關係? 先生說的對, 我是「正常人」,「正常人」覺得自提人選就自提人選, 這是民主國家政黨的權力,但有需要對競爭者做如此鋪天蓋地、人格毀滅式的汙衊嗎?
被罵 一年多了 ,有人期待選後我們能大人有大量,對於過去的一切「船過水無痕」, 不這樣就是心胸狹窄,請問我們是失智了?還是腦袋瓜換記憶體了? 還是人腦跟電腦一樣, 格式化後就能忘掉一切了?
最近有一間大電視公司被NCC 裁罰, 我才知道原來NCC 是可以裁罰媒體的 ,但不解的是以前先生被汙衊最兇、最需NCC管管的時候, 他們卻說「管不到節目內容, 當事人覺得不爽被汙衊, 要告自己去告」,請律師上法院告人要花很多錢的 ,現在NCC竟為了一句 「大家未離開」或「大家麥離開 」,就變成正義之師,就可開罰媒體 ?
這週組黨議題很夯,先生要不要組黨, 政壇路要跟誰合作,政治路走不走得下去,走不下去了,退出政壇,回家給我養都行, 自己考慮清楚就好,就算繼續從政, 夫妻間政治立場不同者多的是,夫妻是獨立個體,很多人都認為我「正常」 ,他「不正常」,所以別把我們兩人的政治思維綁在一起了。
大選又到了,每個人心中都有想選某個人, 或不想選某個人的理由,我不知道為什麼一個政黨才兩年多,就搞到讓多數中間選民投不下去?有人說是一例一休, 有人說是砍七天假 ,有人說是年改造成民怨, 但這些政策對我這個以醫生為業的人來說,實在沒影響也無感, 個人只卑微的希望,下一任選贏的執政當權者, 不要讓先生再被鋪天蓋地的抹黑與汙衊, 我不想再遇到一個不思強化自己執政能力, 整天只想消滅政敵來強固政權的主政者…
(十年前的自己和十年後的自己有何差別?只覺得先生白髮變好多呦!)
(先生今天正常上班, 跟平常一樣早早就出門去了, 醫院一般都不彈休, 閒閒在家,PO廢文為樂…)
時短 在 MosoGourmet 妄想グルメ Youtube 的評價
パナソニックのPRに協力しています。http://panasonic.jp/range/youtuber/ 今回はビストロでかんたんに作れる根菜の煮物のレシピです。ボタンひとつ、ほったらかしでできるので時間のかかるキャラ弁の強い味方です。野菜を添えてバランスもバッチリです。
お稲荷さんはレンジ機能を使い、煮汁に無駄がないので、かんたん 時短です。子どものパーティーやお弁当にお役立てください。
*レシピ*
根菜のかんたん煮物
1.酢水を作る。
2.皮をむき 輪切りにしたレンコンを1に入れアク抜きしておく。
3.ニンジンは皮を剥き、輪切りにしておく。
4.2を水切りする。
5.3と2を合わせ、重さをはかる。(今回は155g)
6.ビストロの"COOK BOOK"を参考に耐熱ボウルに入れた5に煮汁 45ml(ストレートの麺つゆ)を入れる。
7.ひと混ぜする。
8.ゆったりとラップをかける。
9.8をビストロの中央に置き、ドアを閉め
料理集→かんたん煮物→根菜の煮物→決定→スタート
とボタンを押す。
10.煮上がったらひと混ぜする。
アニマル帽子のお稲荷さん 10個分
油揚げの油抜きをします。
11.油揚げ 5枚は半分に切る。
12.菜箸などを転がし油揚げの口を開きやすくしておく。
13.スピードグリル皿に濡らしたキッチンペーパーを広げ、12を上下から挟むように並べる。
14.スピードグリル皿をビストロの上段に入れ、手動→スチーム→5分→スタート と押す。
15.油揚げをキッチンペーパーの上から抑える。(熱いので注意)
16.耐熱皿に水 大さじ3、みりん、酒、醤油、砂糖 各大さじ2を加え混ぜ、煮汁を作る。
17.15を新しいキッチンペーパーに挟みさらに油を抜く。
18.16に17をひっくり返し味を馴染ませながら入れる。
19.ゆったりとラップをかける。
20.19をビストロの中央に置き、600Wのレンジに2分かける。
21.油揚げにラップをピッタリとくっつけ味をなじませる。
22.かために炊き上げたお米2合を酢飯にする。
23.22を10等分に握っておく。(1個当たり70g弱)
24.21の油揚げを内側に折り23を入れる。
25.白身と黄身の薄焼き卵と海苔でデコパーツを準備する。
26.25を使って24を飾る。くっつきにくい時は、マヨネーズを糊代わりに使うと良い。
27.10のニンジンをストローで抜き、デコる。
28.26と27を盛りつける。
29.召し上がれ。
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時短 在 ちえとく Youtube 的評價
★キッチンで役立つ賢い裏ワザ21選★
忙しい毎日、できるだけ手早く効率よく料理やお掃除を済ませたいですよね。そこで、簡単なキッチンの賢い裏ワザをまとめてみました。どれも昔から知る人ぞ知る時短&効率アップの裏技ばかり。これでキッチンでの時間がもっと楽しめるようになります。
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時短 在 SekineRisa Youtube 的評價
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