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什麼！高蛋白竟然有黑糖奶茶口味
我相信大家在逛街的時候，如果想喝飲料
一定會想點黑糖珍珠鮮奶茶
在西門町可是一間又一間的開
我每次經過都只能留著口水
因為要減脂就是不能喝這款飲料
裡面成份是珍珠泡糖水加整杯鮮奶
再加黑糖汁和奶泡
這個一杯熱量高達5~600大卡....
減脂喝了這杯絕對破功
想不到＠Myprotein竟然出了黑糖奶茶口味的乳清
這款根本是為了台灣人出的口味呀
乳清沖泡完會飄出很香的黑糖味
喝完非常滑順，並且甜而不膩
我覺得非常適合給沒有喝過乳的各位嘗試
大家不用在只能選擇黑巧克力�現在有黑糖奶茶口味給大家嚐試
營養師建議高蛋白怎麼喝
1.不管有沒有運動都可以喝（補蛋白質）
2.運動後喝效果最好（給肌肉養分）
3.可以搭配豆漿、牛奶增加蛋白質量
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根據以上幾點照做對於減脂絕對有很好的效果
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拍攝時間為：一年前 2020年5月
收音緣故，僅有介紹時拿下口罩唷！
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高蛋白怎麼喝 在 #健身#高蛋白喝法 - 健身板 | Dcard 的八卦
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