Search
終於回家了，謝謝在彌月房的正妹護士們細心、耐心教導。多虧妳們，回家後的第一個夜晚我們沒有崩潰噩夢只有更多甜蜜🙈。
也謝謝妳們在做月子的期間總是關心我的各種狀況，從吃飯、瘦身到產後護理甚至心情的調適，連餐盤都捨不得讓我拿的阿姨跟姊妹們總是親切的提醒我「媽媽做月子不要累到，要好好休息補充營養！」大家每天都給我滿滿的正面力量～所有的感動永遠放在心裡，感恩的心獻給彌月房產後護理之家 ❤️❤️❤️
這一切都好快…好像還挺著肚子在拍「寶貝四千金」，但轉眼間，我的千金就已經滿月⋯90萬的禮物，就跟你們分享我最幸福的全家福吧；）謝謝你們的祝福跟支持，希望能一直持續陪伴著大家😁
胖了18Kg、還有2公斤啦！！每天固定最少跑45分鐘、只要選一部喜歡的戲，時間不知不覺就過去了！跑完做半小時的拉筋伸展、加上一星期3次的肌力訓練，讓肌肉多過脂肪，皮才不會鬆垮！飲食正確瘦身不用餓肚子也可以一星期甩一公斤！一起健康又美麗的瘦！
好多次跌倒了又站起來⋯⋯共勉💪
【太厲害了～】
鰻魚店素人炸裂式高音！
一click即睇更多文章：http://bit.ly/2RWkTfh
-----------------------------
🚩【心理測驗】看出你對愛情的態度
http://bit.ly/2MXbp5v
🚩【生活提案】IKEA打造粉色家居
http://bit.ly/2ZD1zXJ
🚩【健康瘦身】營養師解答5個喝水謬誤
http://bit.ly/2L0G7Il
------------------------------
►記得👍
IG: instagram.com/ubeautyhk
► 【U Beauty夏日積分賞🎁】
玩遊戲 換禮品：http://bit.ly/2GYLWT4
►訂閱YouTube：youtube.com/HKETUBeauty
►搶先睇U Beauty資訊！記得將U Beauty專頁設定為搶先看/See First
來源：SBS
差不多姑娘
作曲：G.E.M.鄧紫棋
作詞：G.E.M.鄧紫棋
差不多的姑娘
追逐差不多的漂亮
她們差不多的願望
牽著她們鼻子方向
我回到差不多的家 躺在差不多的沙發
微博差不多的刷 都吃著差不多的瓜
那標題差不多的炸 八著差不多的卦
網友差不多的嘴弄髒了差不多的話
一條差不多的事業線 抓差不多的眼
看著差不多的留言 都是差不多的賤
到處差不多的Baby 比著差不多的基尼
舉著差不多的V 擠著差不多的D
在差不多的街頭 擺著差不多的Pose
跟差不多的潮流 整了差不多的Nose
交差不多的男友 走得差不多的Close
供差不多的樓 送差不多的Rose
跳著差不多的舞 扭著差不多的屁股
差不多的思路 嫌差不多的腿粗
看差不多的臉書 人差不多都想哭
女孩差不多的路 都差不多無助
差不多的姑娘
追逐差不多的漂亮
她們差不多的願望
牽著她們鼻子方向
都露著差不多的腰 Fake著差不多的微笑
撒著差不多的嬌 關係差不多的靠
抱 差不多的大腿 語氣差不多的騷
靠 差不多的方法 買了差不多的包
都逞著差不多的強 所以講話差不多的嗆
差不多思想 都有著差不多狹窄審美觀
差不多的彈 差不多的贊
為差不多的閃光 差不多的忙
喝差不多的紅酒 啃著差不多的肉
對差不多的鏡頭 演著差不多的秀
圖差不多的修 修得差不多的瘦
身邊差不多的密友 都是差不多的Low
OH 差不多的優越感 寫在差不多的臉上
在差不多的機場 走差不多紅的地毯
差不多的妝 差不多的浪
裙子差不多的短 家裡差不多的髒
差不多的姑娘
追逐差不多的漂亮
她們差不多的願望
牽著她們鼻子方向
差不多的你 差不多的我
差不多的她 差不多的傻
聽著差不多的廢話
差不多的那些烏鴉 又嘻嘻哈哈
吱吱又喳喳 都差不多的瞎
差不多姑娘 都土生土長 在有毒的土壤
差不多都曾對鏡子里的自己失望
差不多都遺忘 沒有武裝的模樣
這差不多的症狀 誇張
而現在各位姑娘 這裡我要分享
曾經的我都一樣 有差不多的憂傷
差不多兩個禮拜沒有吃飯
差不多我就把命給送上
數不盡的差不多 都差不多
差不多 人生真的不該這麼過
像我唱的那首歌 差不多的虛榮如果能夠看破
只是差不多的那個 泡沫
作曲：G.E.M.鄧紫棋
作詞：G.E.M.鄧紫棋
製作人：G.E.M.鄧紫棋 / T-Ma 馬敬恆
OP：G Nation Ltd
原著作：差不多先生
原詞：姚中仁
原曲：姚中仁
OP：本色股份有限公司
SP：Rock Music Publishing Co., Ltd.
MV導演：G.E.M. x 比爾賈
訂閱我的頻道!!! Subscribe to my channel !!!??????
https://www.youtube.com/gem0816
Instagram: @gem0816
Facebook: https://www.facebook.com/G.E.M.Official
Weibo: http://weibo.com/gemtang
#GEM鄧紫棋 #差不多姑娘 #RealTalk版
粗壯手臂讓人沒自信？再熱也要搭個小外套...
妳也有這樣的困擾嗎～
更多只有妳知道系列►► http://bit.ly/1TRhC9U
#肉肉女孩#Ｑ彈#困擾#粗壯#手臂#沒自信#煩惱#瘦身
肉肉女孩的Ｑ彈來自 https://www.facebook.com/MyScheming
更多【我的心機】►►http://www.momoshop.com.tw/category/DgrpCategory.jsp?d_code=1118700172
女孩們！看過來，那些身為女孩才會知道的小煩惱；只有身為女孩才能會心一笑小動作，我相信只有『妳』知道！
【訂閱Youtube頻道】
噪咖EBCbuzz►► http://bit.ly/2z4Gahb
【噪咖強打精選】
做吧！噪咖系列►► http://bit.ly/1Tggkpn
魯蛇辦公室系列►► https://goo.gl/PshSFR
期望與現實系列►► https://goo.gl/cAoeGn
【噪咖Facebook粉絲頁】
噪咖EBCbuzz►► http://on.fb.me/1eevkXo
【噪咖EBCBuzz】
最幽默有趣的生活娛樂內容都在這►► http://www.ebcbuzz.com/
tabata 8分鐘 間歇訓練 (tabata workout 8 minutes)
全身燃燒脂肪，練腹肌，人魚線
健身正妹: 丁小羽
健身教練: 洪宏星
節目製作: 廣告人有限公司
場地提供: TMMA 雙和館
「234瘦身飲食法」是根據國民健康署飲食建議為基準，再以減脂需求來做飲食調整的一種飲食方式，以1 餐500 卡為原則，其中攝取的營養比例為：蛋白質占25%、 ... ... <看更多>
專家提醒：除了節食、規律運動，影響減重成功「7大NG行為」必須戒！ 瘦身減肥時常誤踩雷卻不自知，難怪一直瘦不下來！ ... <看更多>
瘦身 在 減肥七分靠飲食！營養師：想瘦身靠「這5 個」最重要的飲食建議 的相關結果
瘦身 成功關鍵！掌握飲食要點 · 一、只吃食物最原始的樣貌 · 二、蔬菜是主菜不是配菜 · 三、不要怕吃油要吃好油 · 四、定時定量吃飯 · 五、好好享受食物帶來的快樂. ... <看更多>