有鑑於疫情舒緩大家開始出門走走,而高雄在這兩年又是網路熱蒐的熱門關鍵字......
很多朋友問我這個在地高雄人,來高雄要去哪裡玩?
所以~呂小捷就舊文新發來跟大家聊個"呂讀台灣文"字版!
"高雄好好玩 之 海洋高雄"
如果你第一次來高雄,不要錯過旗鼓鹽。
旗津、鼓山、鹽埕一條線,靠著渡輪穿梭其間,讓你可以一次玩三個點。
很多人都知道新崛江,號稱是高雄的西門町,但是有新崛江,表示也有舊崛江。
舊崛江商圈早在1915年也就是日治時期就有了! 當然這個年代有點遙遠……我們講點近的……
這個舊崛江是有歷史的,在民國五、六、七零年代的時候,當時台灣的經濟還在起步,對於高端的消費能力不足。再加上政府對貿易的管控,很多奢侈品被課以高關稅,所以當時要拿到舶來品是不容易的……
但是老子有錢又假掰,我就是一定要用外國貨~怎麼辦???
這個時候你就可以來舊崛江走走~
舊崛江靠近高雄港,所以很多人會托船員回來的時候帶點外國貨~漸漸地出現了跑單幫的產業,而舊崛江也就成了舶來品的集散地。
雖然現在出國方便,各式各樣的精品名牌也隨處可見。不過舊崛江還是值得你去走走,裡面很多稀奇古怪的東西,諸如藝術品、藥品、個性商品和一些”有品味”的玩意兒!
這裡不大,大概停留半個小時即可,讓你感受一下上個世代的時髦~
離開舊崛江,走路不用十分鐘就可以到”駁二藝術特區”,當然……”咖麻ㄎㄧˇ”的另當別論……
駁二藝術特區不定期都有很多展覽,不同的時間來都有不一樣的主題!你可以挑感興趣的看看~我就不多做介紹!
值得一提的是在駁二藝術特區周邊還有幾個地方可以去~鐵道公園、香蕉碼頭、棧貳庫。
如果你有帶小朋友的可以到旁邊的鐵道公園跑跑!地方很大~可以放風箏、吹泡泡、翻跟斗和搖呼拉圈,最重要的是……可以自拍!可以自拍!可以自拍!任何一個角度的背景都很棒~
至於…棧貳庫…我覺得可惜了~它只是把百貨公司的地下街搬到倉庫裡面……除了旁邊是高雄港以外…似乎沒有什麼海洋元素在裡面……
好!繞了一圈之後~我們要坐渡輪到旗津吃午餐了!
登上”旗鼓輪”往旗津出發~
溫馨提醒....第一次來的朋友,千萬不要以為你可以點一杯果汁或調酒悠閒地躺在甲板上,然後漫遊高雄港!你坐的是交通船……不是郵輪……我們只是收你幾十塊而已!而且……打個哈欠就到旗津了~所以要自拍的要快!!
走出渡船頭步行三分鐘你可以看到旗津的天后宮,廟不大~但是是國家古蹟喔!有三百多年的歷史了~
廟的外面有七星橋和許願池,這個許願池的設計很特別。媽祖神像前有個小鐘,鐘的下面有個小香爐~你要先許願,許完願望丟銅板。據說…你的銅板如果可以敲到鐘,而銅板剛好掉進香爐裡的話!
嘿嘿........那你就可以……聽到到兩聲鏘鏘~(這不是廢話嗎?)
基本上渡船頭出來的那條街是旗津最熱鬧的地方,你可以在這裡吃烤魷魚、燒酒螺和炸熱狗~!
要吃海鮮的話價格還算親民,不過如果看到註明”時價”的話......一定要問清楚……不然上菜的”盤子”可能會很大!!!
吃完午餐之後,你可以到沙灘走走~暑假期間會有沙雕展!注意:看就好,不要摸~
你也可以租一台電動車到處逛逛!
往南走,旗津的中部有個風車公園到那邊散散步享受一個悠閒的午後~還有一個” 勞動女性紀念公園”俗稱”二十五淑女墓”~再次溫馨提醒……那邊有很多鄉野傳奇,到那裡不要亂講話!!!
好了~差不多可以坐渡輪回鼓山了!
出鼓山渡船頭,在四季如夏的高雄,三五好友去吃冰是個好選擇~
如果吃太多冰不會頭痛,而且對自己的食量很有自信的話,可以點一碗…不對!是一盆冰來試試~
沒錯!就是一盆!跟臉盆一樣大的ㄘㄨㄚˋ冰~這又是個拍照打卡的好時候!
吃完一盆冰之後,你應該會有點頭痛……這個時候你可以慢慢散步運動一下~走到西子灣。
逛逛西子灣,那邊有十八王公廟和大英打狗領事官邸,你可以爬爬樓梯當登山~
在上面喝杯咖啡、點個餐,眺望高雄市、看看大船入港!
別急著走……算算這個時間,你差不多可以看夕陽了!
西子灣的夕陽真的很美~一輪火紅的夕陽,四周點綴著晚霞~慢慢的沉入台灣海峽!
這個時候是示愛、表白、求婚的最好時機!
天黑了~由於你剛剛才吃過一盆冰,所以肚子應該還不會餓!所以別急著吃飯~
到壽山的忠烈祠看星星點燈~色彩繽紛的霓虹燈照亮了整個高雄!旁邊還有”LOVE”觀景台~你還可以再自拍一次見證你們倆的愛情!
好!晚餐了~在這裡為大家推薦老王壽司、哈瑪星汕頭麵、綠洲西餐廳、港園牛肉麵。
記住到港園要點牛肉拌麵(有附清湯喔!)
特別要提一下綠洲西餐廳,它不是每天開,印象中現在好像只開五、六、日~
這家西餐廳開業已經超過50年了~
餐點分量不大,很簡單不花俏~(真的很簡單喔…)你可以去感受一下老西餐廳的韻味!
該回飯店洗個澡休息一下了~
小憩過後~晚上可以去愛河坐個愛之船,然後再到旁邊的五福路。那附近有很多小酒吧~喝兩杯!
為今天的旅程做個HAPPY ENDING~
溫馨提醒:酒後別開車~
特別提醒:旗津的"萬三海產"用餐時間人潮很多......你還沒吃完旁邊就有人在等了!如果你是容易緊張的人...請慎重考慮...
散播歡樂散播愛!呂小捷帶你遊高雄~啾咪!
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#睡不好 #好眠tips 最近大家也都惶惶不安嗎?門診中入睡困難的人變多了,甚至會出現喉頭卡卡、胸悶、心悸的狀況,因為疫情,許多人生活、工作和人際社交都被迫改變,很多時候明明身體好累,但躺在床上大腦就是不關機、還在亂想狂轉,入睡變得很不容易,到底這是怎麼了?居家防疫和工作期間,我們又該怎麼應對跟舒緩...
頭痛怎麼舒緩 在 Leng Yein Facebook 八卦
騙子騙子!
看這裡!ok 有奶照片拉人讀姐姐真正要表達的文章
網上騙子多到淋這樣,快看文章
這兩個人(兩姐妹)太奇葩了 太過分了這樣的人。你們wechat快看看裡面有沒有她們?
Wechat : w260218
Wechat : sy03-89423391
姐姐千選萬選,只和有信用,安全,有保障,有良心,有禮貌,保護粉絲安全健康的產品和賣家,才會介紹給粉絲。
MCO兩個月多來,全部人民公司zaplap,工作丟了,沒有工錢拿,網賣也不好做,最好做就是騙子了。po都po不完
遇到這兩條奇葩姐妹,你姐我也是服了。
訂一箱貨給家人用,他媽的她們寄來四箱
姐姐問她們多餘那麼多東西婆婆用不完怎麼辦,她們說有多的產品叫姐姐的婆婆如果不知道要拿來做什麼就開來數1到100。
搞到婆婆叫姐姐打給她們屌醒她們,不然就全部退貨
認識那麼多年以來的寶貝waiwai(姐姐)和keikei(妹妹)和她們媽媽(從小到大單親養大整家)。每天去餵狗,自己卻沒飯吃都不要緊。
下大雨餵狗 救狗 跌倒受傷 被狗咬 被人罵什麼的,還是傻傻的依然繼續幫助流浪狗
她們兩姐妹窮到走路寄貨,踩腳車送貨,到終於那麼多年忍聲吞氣努力後有少少錢買了一台普通車,然後心腸太好被人害到沒有家住,還要睡車裡過一段日子。也不告訴姐姐。姐姐不小心知道了才抓來罵一大輪然後要幫,她們卻不領情只會說可以啦 我們可以啦 很快樂啦 要去餵狗了byebye 然後把錢往姐姐家門縫偷偷塞 🤦🏼♀️ 然後跑掉去餵狗
現在姐姐生了一個孩子都還沒錢去結婚,沒錢去辦婚禮,每個產品才賺那8塊錢🤦🏼♀️我的天她也不讓姐姐幫忙打廣告因為說她產品都不是「網紅賣的產品」所以只有需要的人才會去買。
然後,大的(姐姐)就剛剛不久生了一個baby
負擔大了
但是還是繼續和媽媽和妹妹省吃省用依舊十多年不變的,繼續每一天無論晴打雷劈都去餵流浪狗流浪貓。
姐姐的婆婆,媽媽,妹妹,表弟表妹,阿姨們,舅舅,家公,家婆,黑哥姐姐,都各自(很久了/開始了)有在用她們家的
1/中藥貼 + 扭傷貼 + 頭風頭痛貼 + 經痛貼
2/風濕油 + 消水腫油 + 胃風油 + 舒緩肌肉油
3/老人中藥貼 + 關節炎貼 + 酸痛貼
4/眼袋貼+黑眼圈貼+水腫眼睛貼
5/眼袋消腫jelly
6/中藥衛生棉 + 調理女生經期衛生棉 + 減經痛衛生棉
她們兩姐妹比騙子還厲害
從來不說話,不多說,對每個人回覆都不是copy paste的
給錢買東西她們卻還不給姐姐account,姐姐還要到處問粉絲她們的account
終於成功給到錢了,她們還敢敢偷偷退錢給姐姐acc(好彩姐姐換了銀行戶口所以進不了哈哈哈)她們跑去偷偷問姐姐的妹妹,妹妹才告訴姐姐 她們還要退回錢
一直以來她們都很照顧姐姐家人的健康
她們的產品也讓姐姐的家人 不再有腰酸背痛 不再有抽筋 水腫問題
騙姐姐那麼久都沒辦法給錢她們
比騙子還難抓
把姐姐和家人的心,徹徹底底的,奪走了
你們還不快查查看你們wechat有沒有她們?
等下也一樣被騙走了心,被她們真誠感動死了
誰要捐狗糧和米或者幫助流浪狗狗貓貓的,可以聯絡她們兩姐妹。她們靜靜的和她們的媽媽,幫助浪浪已經很多年了
捐款毛小孩米和流浪貓狗結紮費用和受傷殘廢狗狗醫藥費請bank in :
Maybank 114085793747
Kan Yoke Ching
如果你們可以的話,可以捐米給流浪狗狗,它們很可憐的。
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頭痛怎麼舒緩 在 伊格言|the novelist Facebook 八卦
32 Above GroundZero
「是是,您好。」劉寶傑接起電話,沉默數秒。「啊,這樣嗎?好,我知道了。」會議室內,他轉身踱步,面向落地窗。「沒問題的,讓他好好休息。嗯,是,祝他早日康復。」
西元2015年10月20日。中午12時53分。台北內湖。壹傳媒集團總部12樓會議室。北台灣核能災變後第1日。落地窗外,一幢幢玻璃帷幕大樓像胡亂生長的夢的枝椏,資本主義忽隱忽現的透明骨骼。掛斷電話後,劉寶傑站到窗台前,一時之間竟有些恍惚。直到助理喊他他才回過神來。
「劉先生。劉先生!」
「噢對,麗梅你來了。你先坐吧。」劉寶傑說:「我們等一下燦洪。今天奕勤請病假,不會過來了。」
「是噢?」麗梅皺眉:「怎麼了?」
「他女朋友剛剛打他的手機來,說他從昨晚開始就頭昏,今天早上暈眩到站都站不穩,先去看病了。也不知道是怎麼回事。」
「原因不明嗎?」
「看了病才知道吧。我們又不是醫生。」劉寶傑搖搖頭。「但我想就是暈眩,應該也沒什麼大礙吧......」
會議室的門被推開,一位年輕男子提著個公事包匆匆走入。「對不起,我有點遲到──」
「沒關係。OK,人到齊了。那我們開會。」劉寶傑看了燦洪一眼。「奕勤今天請假。」
「噢......好......但怎麼回事?」
「病假。」劉寶傑簡短回應。「好,今天晚上當然是做核四事故。常態性的來賓不調整的話,我們還有三個名額。」他一向對自己的迅速俐落頗為自得。「你們有什麼好的建議嗎?」他稍作停頓。「要請宅神嗎?」
「呃,」麗梅首先發難:「我想我們的固定來賓口才都太好了,我想剩下的三位還是請些專業人士比較好?」
「麗梅的意思是嫌宅神口才太好嗎?」燦洪笑起來。
「應該是說......」麗梅分析:「我的意思是,今天這主題是會讓觀眾感覺有距離的,是有專業成份的;如果講得過順,可能會有種沒說服力的感覺......」
「但我們的固定來賓也都是這樣啊?」燦洪說:「馬西屏不也口才很好?」
「就是因為常態性來賓已經都這樣了,所以才需要平衡啊。」麗梅皺起眉頭露出嫌惡的表情。
「麗梅說得有道理。就先別請朱學恆了。」劉寶傑很快下了指令。「反核團體那方面請一個吧?」
「我可以直接跟綠盟聯絡。」麗梅說:「他們派的人,口才都還不錯,而且不用幫他們準備資料。他們自己會準備得很好。」
「等等。」燦洪舉手。「我有一個提議。我覺得我們可以問問看那些知名度比較高的反核藝文界和電影界人士。他們不常上談話性節目,這樣有新鮮感。」
「比如說誰?」劉寶傑問。
「比如戴立忍、小野、楊雅喆、柯一正、吳乙峰這些人......」燦洪說:「很多人可以請呀。戴立忍還跑去台電的記者會抗議不是嗎?」
「嗯......」劉寶傑沉吟。「是有新鮮感,但......」
「我們可以請請看,但我猜他們不見得會接受。」麗梅說:「你看他們做的『反核四、五六』運動,持續了那麼久還默默在做,每週五晚上在自由廣場搭他們自己的肥皂箱。請他們的話,我想他們或許都說得出一番道理;但他們重點在堅持自己的信念,感覺上也不見得那麼願意上節目......」
「而且他們口才不一定好。」劉寶傑沉思半晌。「應該說,不見得不好,但不一定適合我們節目的節奏。他們或許適合那些氣氛更輕鬆、節奏更舒緩些的節目。我想還是請環團的人好了。節目效果應該比較確定。」
「是。」燦洪和麗梅都點點頭。
「好。那這方面就麻煩麗梅負責。」寶傑說:「那接下來就是執政黨反對黨立委各一?」
「合理而穩重的組合。」燦洪說:「我建議──」
寶傑手機響起。他接起電話,以眼神向兩位助理示意,推開門踱了出去。
燦洪和麗梅對看了一眼。隔著門板,他們聽見老闆的聲音。「我不是叫你不要再打來了嗎?我在工作!──噢,是......抱歉抱歉,不好意思,我弄錯人了。嗯......噢,這樣嗎?你說......嗯,嗯。不會,我這邊沒聽說。(沉默數十秒)是嗎?......你是說,台北市也有狀況?可是......(沉默數十秒)噢好,我了解了。嗯,是......所以?你現在過來嗎?那你現在就過來?嗯......我知道。真的很謝謝你。好,好,那我們繼續開會。等你。Bye。」
劉寶傑回到會議室,一臉疲憊地將手機丟在桌上。午後,窗外陽光燦爛,淡藍色天光洶湧漫淹進室內。氣溫宜人,晴日美好,然而整座城市浸泡在躁動的氛圍之中,像是某個隱密存在於地底三十年的地下社會(一個對反顛倒於現世的,未知的鏡像世界)即將被一百八十度翻轉浮現一般。
(寂靜的會議室裡,劉寶傑彷彿聽見那翻轉中的地下社會機械作動,齒輪卡榫齧合旋轉的聲響。嘎茲。嘎茲。喀啦喀啦喀啦──)
劉寶傑走向飲水器,按滿一杯水,喝掉,再按滿一杯水,再喝掉,而後把紙杯捏扁,丟進垃圾筒裡。
「慘了。」他兩手撐在桌上,嘆了一口氣。「可能不只是廠區內事故。醫院和診所都有異常現象。貢寮當地有消息,出現大批病患,輕者頭痛,重者嘔吐、掉髮、腸胃出血。台北市也有類似消息,但可能因為台北市人口太多,狀況不明確。新聞部已經在做新聞了。我剛剛拜託林之龍副理過來跟我們說一下情形。」
會議室中一片靜默。空調氣流嘶嘶作響。彷彿某種巨獸體內臟器祕密搏動的音頻。
「可是......」燦洪遲疑:「核安署說,到目前為止各地的那些輻射偵測器的數值都是正常的?」
寶傑搖搖頭。「不清楚。不知道為什麼。但林副理說貢寮當地有異常狀況是真的,而且都是廠區外的異常狀況。」
又是一片靜默。
「好吧。」寶傑慢慢地說:「那──我們好好把今晚的節目做完再說吧。剛剛說到哪裡?」
「執政黨和在野黨立委各一。」麗梅下意識搓了搓手。「怎麼有點冷?空調有問題嗎?」
沒人理她。「請黃宏平和林國棟?」燦洪接口。
「好,就敲他們兩個。」
這時突然有人敲了敲門。
「請進。」劉寶傑喊。
林之龍副理推門進來。「燦洪,麗梅,你們先去敲通告無妨。」劉寶傑說:「林副理,謝謝你過來,這邊請坐。」
「不會,寶傑你客氣了。」林副理脫下西裝外套。「先開電視吧,你們怎麼沒在看?傷者多加了一個。大家都已經開始播了。」
寶傑按下電視開關,轉了幾個台。大致上用的都是署立基隆醫院或北海岸台大醫院金山分院的畫面。內容大同小異,無非是說,自昨日下午伊始,北海岸、東北角一帶便陸續有眾多民眾到院就診,均主訴頭痛、嘔吐或鼻血不止、腸胃出血之類的症狀,病因不明,也因此難以採取明確醫療措施,僅能針對症狀本身進行投藥緩解云云。
「台北市內也有狀況。」林副理補充。「跑醫藥線的記者和醫師聊過了。醫師認為這類症狀確實有增加的現象,而且同樣原因不明。但以台北市而言,增加的狀況不如東北角或北海岸一帶來得明朗......」
「林副理,你說官方公布的傷者名單有變動?」
「對,多了一位叫陳弘球的。據我們了解是台電內部的資深工程主任。所以現在官方的正式傷者是八位。」
「好。這和廠區內或廠區外的事故範圍可能沒有直接關係。但問題是,......」劉寶傑思索半晌。「我想,要確認輻射污染的範圍其實沒那麼困難。」他稍停。「咦,我們可以自己測輻射呀。為什麼不請我們的記者自己去測輻射?先不要管什麼台電或核安署的數據,我們用自己的蓋格計數器自己測,不行嗎?」
「那當然。」林副理回應。「已經派人去調了,現在可能已經送到當地交給記者了。」
「噢,那太好了。」劉寶傑聽到敲門聲。「──請進。」
「劉先生,」燦洪走進來。「敲不到那兩個立委的通告。」
「怎麼會敲不到?我們還滿常請他們的呀?」
「有聯絡上他們的辦公室助理。」燦洪說:「但助理找不到他們。兩位委員都是。而且都說今天早上就沒看到委員進立法院了。」
「黃宏屏和林國棟都是?」
「對,兩位都是。」
寶傑看了林副理一眼,眼神中滿是疑惑和恐懼。他拿下眼鏡,雙手搓了搓臉。「麗梅,我們之前是不是跟核安署的窗口也有聯絡過?是你聯絡的嗎?」
「是。有位主任秘書楊辰嘉先生來上過我們節目。」
「那你先去聯絡一下核安署,問他們要不要派人來上節目。」
「好。」
劉寶傑再度拿起遙控器,焦躁地在幾個新聞台之間轉來轉去。這時新聞部林副理的手機響了。他開啟通訊軟體,刷了刷螢幕。
「怎麼了?」寶傑問。
林副理將手機推了過去。「你自己看。」
畫面是張照片,北海岸一支不知立於何處的輻射偵測器,數值清晰可見。背景則是「新北市立福連國民小學」正門口。隔著低低十幾座平房(一座濱海小漁村),遠處平躺著大片蔚藍的海。浪花在慢動作的時光與空間中凝止。
「再看下一張。」林副理說。
劉寶傑刷動螢幕,頓時臉色一片煞白。那是一個小型蓋格計數器的數值顯示。
「這也差太多了......」他的手指顫抖起來。
「沒有什麼可以相信的了。」林之龍副理站起身,穿上西裝,慢條斯理地將手機放進西裝口袋。「我得走了。」他抬頭,雙眼泛紅。「我做新聞二十年了。我......我沒想到我會遇到這樣的事。」他看著地面,稍停半晌。「寶傑,你也走吧。多留無益。」他轉過身,逕自打開會議室的門走了出去。
劉寶傑將臉埋入雙掌之中。半分鐘後,麗梅拿著手機走了進來,嚇了一跳。「劉先生。劉──先生,呃,你還好嗎?」
他抬起頭。「怎樣?」
「核安署那邊說沒辦法。」麗梅說:「他說他們沒時間。」
「好,我知道了。」他再度將臉埋入手中。
半晌後,劉寶傑放下手掌。兩位助理訝異地發現他淚流滿面。霜雪侵蝕了他的鬢髮。他臉頰浮腫,眼圈泛黑,彷彿一瞬間老了十歲,變成了另一個人。
但他卻突然笑出聲來。「我不知道該說什麼。」他笑了又哭,邊哭邊笑。「我,我真希望我們今晚可以再來討論外星人。」
─────節錄自伊格言長篇核災小說《零地點GroundZero》,麥田出版
頭痛怎麼舒緩 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
#睡不好 #好眠tips 最近大家也都惶惶不安嗎?門診中入睡困難的人變多了,甚至會出現喉頭卡卡、胸悶、心悸的狀況,因為疫情,許多人生活、工作和人際社交都被迫改變,很多時候明明身體好累,但躺在床上大腦就是不關機、還在亂想狂轉,入睡變得很不容易,到底這是怎麼了?居家防疫和工作期間,我們又該怎麼應對跟舒緩呢?我想教大家有科學實證的好睡方法!一起看看今天的影片!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
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#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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頭痛怎麼舒緩 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的評價
你知道肩頸痠痛、腰痠背痛該怎麼辦嗎?今天邀請到物理治療師三個字,幫你糾正日常的錯誤姿勢,簡單的自救運動,讓你痠痛麻全解。一起來看看!
#運動 #復健 #腰痛
00:00精彩開場
00:44 低頭滑手機手麻又頸痛! 如何跟肩頸痛說再見?
03:47 不用整脊喬骨或按摩! 拯救肩頸痠痛靠這招!
05:13 肩頸日常惡姿勢! 害你痠痛麻纏身超痛苦?
06:25 手麻頭痛無法睡覺! 萬惡姿勢小病變大病!
09:18 怎麼滑手機不傷頸椎? 專家教你一招痠痛麻全解!
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16:08 上班久坐易引腰痠背痛! 原來跟髖關節有關係?
16:52 這樣坐真的毋湯! 三個字教你怎麼坐才正確!
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18:42 舒緩腰痠背痛! 三個字教你簡易小運動放鬆肌肉!
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