#花式減醣便當 229號 花花新書 #控醣便當
▪️昨天我急著問孩子對未來肉的想法,
兩個孩子都覺得沒有不好吃但吃肉會更美味!
的確是這樣~若不是素食者,
或是對環保很有想法與堅持的朋友,
基於減碳、愛地球、甚至是宗教等等因素,
應該是不會特別買來吃吧?
不過我會考慮買來送吃素的長輩,
當作端午節的禮物🎁!
▪️今天早上也是格外輕鬆,
炒了益昌號XO醬爆雙鮮(要命的好吃),
雞腿覆熱、菇直接冷冷的用,
不到十分鐘就完成!
▪️ #香港大澳益昌號XO醬 好多人很愛,
我特地請廠商幫忙多進一點進來,
下個月會有快閃團購~敬請期待呀!
▪️至於大家想看的覆熱常備菜,
玫瑰油雞、油漬百菇也拍好了,
剪接好就跟大家分享唷!
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✨今天的XO醬爆雙鮮實在太好吃了
✨玫瑰油雞腿影片拍完等剪接了
✨還有超實用常備菜油漬百菇也拍好了
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✔️大澳益昌號XO醬爆雙鮮🦑🦐
✔️玫瑰油雞🐔
✔️油漬百菇🍄
✔️橄欖油蒜拌無水炒青菜🥬
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#花式減醣便當 228號 #未來肉漢堡初體驗
▪️愛嘗鮮的我一直沒想試這個「未來肉」,
應該是因為我對素食一直沒有太好的印象,
加上我不是素食者,
就覺得這件事與我無關~~
▪️直到有粉絲來問我對未來肉的看法,
我這才開始試著去研究,
發現不少老饕對這個未來肉評價甚高,
可是看到成份表我還真的又卻步了........,
但仍然禁不住好奇心~最後還是買了一包,
丟冰箱少說一個月一直沒想處理。
▪️昨兒個也不知怎麼的下定決心來處理他!
洋蔥炒香、低醣麵包粉加入鮮奶油,
和未來肉絞在一起,
捏成三個190g無敵大漢堡排,
打了芥末美乃滋、煮了馬鈴薯、蛋,
今早起床漢堡排丟入氣炸、蘑菇炒香,
綜合起來有模有樣~超好奇孩子們的評價!
🍔#對於未來肉我有一些想法🍔
▪️1.#素食者的新選擇:對於素食的朋友也許是個不一樣的選擇,
▪️2.#價格不菲:但價格不太低......長期吃要很認真賺錢。
▪️3.#添加物有點複雜:洋洋灑灑的成份表讓人有點疑惑🤔自己到底在吃什麼?
▪️4.#口味因人而異:我聽到的評價十分極端,對一般人來說應該就僅止於嚐鮮,或是不吃牛肉的朋友到漢堡店可以有除了雞排堡之外新的選擇。
▪️5.#製作難度低:我發現他做成漢堡排很好操作,免摔免打,拌一拌捏成形就有模有樣,烤起來更是漂亮!
這大概是我對未來肉的感想,如果你是素食主義者,不妨買來試試看喲!
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✨不說的話孩子會知道這是未來肉嗎?
✨說真話不難吃但味道還是讓我不敢接近!
✨怕小孩不捧場還是給了他們愛的蛋沙拉
#減醣便當 228號
✔️未來起司蘑菇漢堡🍔
✔️生菜佐馬鈴薯蛋沙拉🥗
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碳水21g(12%) 脂肪49g(63%) 蛋白質44g(25%)
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🎉我發現大家都在等MOMO的鳥越麵粉,
遲遲沒有下單~^_^
其實這次的贈品我最愛的是沙丁魚,
市面上沙丁魚很多,
但要像這款橄欖油漬沙丁魚
這麼好吃的真的不多,
大家不要錯過快點去博客來下單就送你~
你一定會喜歡的!
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▪️今日便當人生:
起床後加熱清燉牛肉蘿蔔湯、腰內肉炒香菇,現做橄欖油蒜末拌水炒四季豆,十分鐘完成✅。
🔸常備菜:清燉牛肉蘿蔔湯、腰內肉炒香菇
🔹氣炸鍋料理:
🔸當日現作:橄欖油蒜末拌水炒四季豆
✨清燉牛肉湯是孩子的最愛
✨腰內肉切絲炒什麼都好吃
✨好久沒買四季豆
#減醣便當 335號
✔️腰內肉炒香菇🐖
✔️橄欖油蒜末拌水炒四季豆🌱
✔️清燉牛肉蘿蔔湯🐂
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