【 💁🏻Yoko•FB 智識型直播💖👀】
「👩🏻🍳Yoko廚房🍴養生教煮」
主題📣一日👯排毒瘦身湯水🍵💥肚腩水腫鬥法
{零技巧超簡易製作🥄 }
一日代餐🍵=身體輕盈🌟腸胃健康🌟皮膚排毒
👉這是針對常出外食飯、快餐、喜歡鹹味零食甜點、肉食者和肚腩大脂肪多者的建議,為體內五臟六腑來個大掃除,順道排毒瘦身去水腫👯。
「🙅🏻斷食雜糧/肉類一天」
👉每星期指定一天或大半天,戒掉XXX,當天喝我直播教這個XX湯+湯料,無需加鹽加糖,味道好又健康;💁🏻至讚我為大家的細意設計,是無需外出買材料👋,打開雪櫃/櫥櫃就可預先齊料,足不出戶隨時做到㗎🤗!
由多種獨特天然食材組合,補助身體所需維生素、氨基酸和纖維。經過一整天,你會感受到腸胃浄化身體輕盈了👋;補充足夠水分,水腫情況也改善,好讓身體排出毒素來💃🏻.......
同場加映:💥預告 Y's Recipes 2018’限量福袋🤗https://www.facebook.com/ysrecipes/posts/757055007829189
#直播灌輸食材知識👩🏻🏫
#跟住烹飪無難道👩🏻🍳
🙏🏻鳴謝優質品味生活 colourliving
🎆🎇直播帶大家睇Fendi夢幻廚房🤗
—————————————————
接收💕美容•養生•健康•親子•樂活💕專業資訊
請讚好👍 Yoko Tsang 美容及食療作家
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅小冰x跩寶,也在其Youtube影片中提到,喝水就瘦了- 6個方法增加喝水量,每天喝2000c.c.很簡單!簡易瘦身湯、無糖低卡手搖飲 記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的! https://www.instagram.com/happy.eat.fit 很多時候有些網友inbox 說 「很愛吃忍不住口」「我吃素的怎麼減肥」「我沒時...
「素簡瘦身湯」的推薦目錄:
- 關於素簡瘦身湯 在 Yoko Tsang 美容及食療作家 Facebook
- 關於素簡瘦身湯 在 Facebook
- 關於素簡瘦身湯 在 Facebook
- 關於素簡瘦身湯 在 小冰x跩寶 Youtube
- 關於素簡瘦身湯 在 MEeeep More Youtube
- 關於素簡瘦身湯 在 [閒聊] 有人聽過素簡slim tea嗎? - 看板BeautyBody - 批踢踢 ... 的評價
- 關於素簡瘦身湯 在 素簡這產品有人使用過嗎? | 素簡瘦身湯ptt 的評價
- 關於素簡瘦身湯 在 瘦身湯-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月|飛比價格 的評價
- 關於素簡瘦身湯 在 瘦身湯-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月|飛比價格 的評價
- 關於素簡瘦身湯 在 嘉妮老師減肥在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的評價
- 關於素簡瘦身湯 在 嘉妮老師減肥在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的評價
- 關於素簡瘦身湯 在 #更減肥-甩掉20公斤的心得 - 女孩板 | Dcard 的評價
素簡瘦身湯 在 Facebook 八卦
#贈書《餐前改喝一碗減脂瘦身湯,2週瘦7公斤》:
不挨餓、高營養、強代謝,
從體內開始變漂亮!
70道最強低醣瘦身料理
過年大吃大喝,
是否想著年後要來減脂啦!
那就來試試看這瘦身湯吧!
★瘦身無痛無壓力!減脂瘦身湯的獨特優點
1、輕鬆攝取人體 一天必須的蔬菜量
2、同時攝取到不溶性和水溶性膳食纖維
3、低熱量, 喝再多也不怕胖
4、攝取具抗氧化作用的維生素
5、自然而然就能減鹽減鈉
6、熬煮成湯,可提高攝取營養的效率
★減脂瘦身湯的健康抗老效果!
1、改善便祕, 養成不易發胖的體質
2、強化免疫力, 使身體保持健康
3、餐前吃可有效改善糖尿病
4、習慣清淡調味, 改善高血壓
5、蔬菜的抗氧化力有助於延緩老化
本書特色
【特色1】國際藥膳師量身打造3大「減脂瘦身湯完美減肥提案」
‧提案1:一週內「漂亮瘦身」→早晚一碗蔬菜湯,提升減肥成功機率!
‧提案2:一週「澈底速瘦」→立即有感!搭配酵素玄米三天就能瘦!
‧提案3:3 天「週末排毒」→將體內毒素一掃而空,養成易瘦體質!
【特色2】食材多元,喝不膩湯品食譜任意搭
‧早午晚餐輕鬆喝好湯!配合四季食材,3種基本湯底簡單料理
‧一鍋好湯,減掉肥胖!減脂蔬果汁+酵素玄米,減重效果加倍
‧營養均衡,強化飽足感!14道美味助瘦常備菜,吃好吃飽也能瘦
【特色3】減肥也能吃點心,藥膳入湯調整體質更有效
‧嚴選8款適合當點心的好食材,沒有罪惡的滿足感
‧聰明判斷體質虛實,鮮香藥膳減壓、整腸、強身又美肌
‧精心設計11種排毒飲品,強化排毒整腸功效
《餐前改喝一碗減脂瘦身湯,2週瘦7公斤》試閱及購買連結:
博客來:https://reurl.cc/6yDzeM
誠品:https://reurl.cc/e9mYZj
MOMO:https://reurl.cc/g8z5oQ
#贈書活動辦法
即日起至2/21 23:59截止
只要 #在此貼文按讚並Tag一位朋友留言 :
「一起來喝減脂瘦身湯,越吃越瘦!」
2/22 抽出3名幸運讀者各贈書一本,
在此貼文留言處公開中獎名單,
寄送僅限台灣,感謝 昶景國際文化 贈書。
#脂肪燃焼 やせるスープ大全科
FB #昶景國際文化
IG:reading_sharing_books
素簡瘦身湯 在 Facebook 八卦
#BlueMonday好康分享 #減醣生活齊步走 #分享留言送好書 #一起來碗好美麗的減脂瘦身湯
🎉恭喜 Wanda fu、H.J.He、Ling Peng
麻煩將寄送資料私訊給小編喔!
🔘活動抽獎: #餐前改喝一碗減脂瘦身湯 新書3本
🌹花花是一個很愛喝湯🥣的人,
喝湯其實有很多好處,
尤其是放了豐富蔬菜的湯品,
可以攝取足夠的水份、蔬菜、維生素,
飯前喝還可以增加飽足感!
這樣的做法十分符合花花一直以來的推廣方向,
就是改變飲食順序,
先吃菜、再吃肉、最後吃醣類,
利用這樣的方式來控制血糖震盪!
如果你不愛吃菜或是覺得蔬菜很難變化,
真心推薦妳一定要看這本書,
除了可以補充蔬菜攝取、還能增加飽足感!
但許多朋友會覺得湯品變化很難,
就是蘿蔔湯、味增湯、海帶湯.......,
似乎很難變化出不同的口味,
謝謝「岡本羽家」將他十六年維持身材的經驗,
整理出70道湯品,
收錄在書中跟大家分享,
讓你知道「減脂瘦身湯」也可以簡單好喝!
★ 餐前喝「減脂瘦身湯」的好處?
飯前先喝一碗,就能有效降低食量,擺脫暴食!
剛開始執行時,只要在晚餐前先喝一碗,等到習慣後,再將瘦身湯依序加入早餐和午餐的行列。蔬菜會幫助身體排出體內堆積的毒素,進而調整腸內環境。腸道乾淨,消化順暢,就能養成易瘦體質。
★瘦身無痛無壓力!減脂瘦身湯的獨特優點
1、輕鬆攝取人體 一天必須的蔬菜量
2、同時攝取到不溶性和水溶性膳食纖維
3、低熱量, 喝再多也不怕胖
4、攝取具抗氧化作用的維生素
5、自然而然就能減鹽減鈉
6、熬煮成湯,可提高攝取營養的效率
★一碗好湯,減掉肥胖!最全面的「脂肪燃燒食譜大全集」
★「減脂瘦身湯+排毒果汁+助瘦常備菜」2週無痛減7公斤!
★知名營養師、減醣專家強力推薦!高營養X強代謝,一本滿足想瘦又怕餓的你!
♥️不愛吃蔬菜、不知如何多攝取蔬菜的朋友!
♥️時常覺得吃不飽的朋友
♥️愛喝湯不知道如何變化湯品的朋友
♥️想減醣但找不到方向的朋友
◆若你還覺得減醣好辛苦
「減醣」不吃飯不吃麵總是覺得好餓
「減醣」怎麼吃蔬菜好困難
🌹花花真心推薦你可以跟著這本書
一起享受輕鬆好喝的「減脂瘦身湯」
讓減醣生活更豐富美味唷!
✅分享+下方留言tag一位朋友:@XXX 我想一起飯前喝「#減脂瘦身湯」
✅截止日期為2021/3/12(五)當天20:30抽出三位
✅得獎者將有專人聯絡通知領獎
本次活動感謝 昶景國際文化 提供
昶景國際文化IG:reading_shareing_books
——————————————————————
👇👇👇購買連結👇👇👇
《餐前改喝一碗減脂瘦身湯,2週瘦7公斤:不挨餓、高營養、強代謝,從體內開始變漂亮!70道最強低醣瘦身料理》
博客來: https://ppt.cc/fhMMNx
誠品:https://ppt.cc/f26qqx
#LCHF #減醣人生 #全家大小不挨餓 #省時又美味 #全家的減醣便當🍱 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet
素簡瘦身湯 在 小冰x跩寶 Youtube 的評價
喝水就瘦了- 6個方法增加喝水量,每天喝2000c.c.很簡單!簡易瘦身湯、無糖低卡手搖飲
記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的!
https://www.instagram.com/happy.eat.fit
很多時候有些網友inbox 說 「很愛吃忍不住口」「我吃素的怎麼減肥」「我沒時間運動怎麼辦」等
我還是會幫忙想辦法回答.....
唯獨.... 「我不愛喝水怎麼辦」
「加檸檬讓水有點清新的味道試看看吧」
「還是不愛」
我實在.....
不想理他~
喝水而已.... 就是喝水而已......
給點誠意吧!這已經算是最不難的事了!
影片內有很多都不是「水」-記得,其他水液體都是無法取代水的!
我一天會喝最少1200c.c的水,加上其他飲品/喝,就會到2000c.c了!
希望影片會幫到真的很不愛喝水的大家!哈哈哈!
#一起開心吃著瘦
#減肥
#瘦身
******************************************
來了解更多我的生活吧:
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團:https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購,歡迎來許願阿!)
合作聯繫:littlelittleice2016@gmail.com
另外~ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷!
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧:https://happyeatfit.com
******************************************
某些影片含分潤連結,但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
(This video is not sponsored)
素簡瘦身湯 在 MEeeep More Youtube 的評價
想增強免疫力及增強抵抗力,又想瘦身,仲要皮膚靚?今日介紹呢款西式健康湯水 蕃茄濃湯 tomato soup 就最適合喇! 健康神湯 蕃茄湯 抗氧化 西椒食譜
唔好以為西式湯水一定唔健康同難整,今日就同大家介紹呢款「蕃茄濃湯」既可以增強免疫力,亦可以作為輕食瘦身,而且材料簡單,一齊睇下! 番茄浓汤 減肥食譜
蕃茄 3 - 4 個
紅、橙或黃色西椒 2 個
洋蔥 1 個
蒜頭 3 - 4 細份
淡忌廉 100 ml
蕃茄同埋西椒都係營養豐富嘅食材,蕃茄含有豐富嘅維他命C,茄紅素嘅抗氧化物有助保持心臟健康。我哋首先將蕃茄洗淨,之後好似我咁切細粒,待用。
西椒一樣有豐富嘅維他命C,增強免疫力,當中紅椒含有豐富嘅抗氧化劑,有助抗衰老甚至抗癌,亦有助維持眼睛健康。我哋洗乾淨左西椒嘅表面之後,切開再用水沖走入面嘅籽,之後亦都係切細粒,待用。
相信大家都知道洋蔥係健康嘅食材,一樣可以提昇免疫力,我哋將洋蔥去皮之後再切細粒就可以喇。蒜頭就用刀背拍扁,之後除去蒜衣,再切成蓉。
跟住可以用易潔鑊,落幾滴油以中火將蒜蓉爆香,跟住稍為將火收細少少,落洋蔥同西椒炒大約2-3分鐘,之後再落埋蕃茄,再炒2-3分鐘後,慢慢加入清水,份量可按個人喜好而定,轉中大火,以滾水計大約煲5-7分鐘,待材料都變軟,就可以收細火,加入1茶匙雞粉,之後再加入淡忌廉,攪勻,就可以熄火。
跟住就用手提攪拌棒,放入湯裡面攪拌,直到材料都融到湯入面,之後就可以上檯飲得喇!
素簡瘦身湯 在 素簡這產品有人使用過嗎? | 素簡瘦身湯ptt 的八卦
素簡瘦身湯 ptt,大家都在找解答。 這陣子網路上有看到素簡這减肥茶,但不知效果如何,想詢問各位大神悶,有人嘗試過,真能减重的嘛? ... <看更多>
素簡瘦身湯 在 瘦身湯-PTT/DCARD討論與高評價網拍商品-2021年11月|飛比價格 的八卦
瘦身湯在-PTT/DCARD討論與高評價商品,提供減脂瘦身湯、瘦身果凍、SOS瘦身在露天、 ... 超完美魔力瘦身湯_謝宜芳【書寶二手書T6/美容_GTG】 ... 嘉嘉老師~素簡瘦身湯. ... <看更多>
素簡瘦身湯 在 [閒聊] 有人聽過素簡slim tea嗎? - 看板BeautyBody - 批踢踢 ... 的八卦
有營養師在推銷這款
官網 https://www.sujiantw.net
不知道有沒有人用過,心得如何
訂兩個月八千多 不是說很貴 但也不希望買到不好的
有聽過的請不吝分享喔!謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.233.75 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1571060832.A.A78.html
... <看更多>