【過年急診地獄】
剛到急診的學弟,說他見識了什麼叫做過年急診地獄,聽說某家台北醫學中心急診單日掛號人數又破千,醫護人員辛苦了!部分醫院初三開始就有門診,請輕症患者多多利用門診資源。雷亞的好麻吉蘇董說他急診今天從早到晚都沒有吃飯,只喝了幾口水~真的是悲催 Orz
清晰大圖:http://imgur.com/oHuqBwg
同時也有263部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦,今天來聊睡眠!到底睡覺時容易頻尿的原因是什麼?面對淺眠睡不著我們又該怎麼辦呢?分享四個好眠小秘訣!一起來看看! 🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm 本書上市即登:博客來-醫療保健書...
台北醫學中心 在 搶救急診室 Facebook 八卦
乾脆來問這次過年,哪家醫院急診室沒有爆滿過的,請自己舉手~(有缺醫生或護理師嗎??)
【過年急診地獄】
剛到急診的學弟,說他見識了什麼叫做過年急診地獄,聽說某家台北醫學中心急診單日掛號人數又破千,醫護人員辛苦了!部分醫院初三開始就有門診,請輕症患者多多利用門診資源。雷亞的好麻吉蘇董說他急診今天從早到晚都沒有吃飯,只喝了幾口水~真的是悲催 Orz
清晰大圖:http://imgur.com/oHuqBwg
台北醫學中心 在 孔繁錦醫師 Facebook 八卦
仙拼仙
"黃院長是台大醫學院的學長,也是醫界前輩。就算有不同主張,也不宜在媒體上或臉書這種自媒體上你來我往地對話。但是他在文章中點名我,只好在臉書上回應他的文章。
黃院長在文章中所引的各種資料與數據全部來自美國。沒錯,美國的資料與數據的確建議55至80歲每天抽2包菸超過15年者,或每天抽1包菸以上而超過30年者,接受肺癌篩檢可能有些好處。對美國人來說,沒抽菸的人根本沒有作肺癌篩檢的必要。
不過,那是美國的數據。但是我們在台灣看到的狀況不是如此。從政壇上的兩位副總統、兩位民主先鋒的立委、剛剛去世的市長,到藝壇上最知名的明星、舞蹈家,到好幾位醫界同仁、商界大老,台大管理學院的名教授、全是因為發現時已經太晚的肺癌而去世。
高雄榮總就在今年五月所發表的研究數據是,1763位健檢民眾裏面有25位罹患肺癌(1.4%)其中19位是女性。高雄榮總的這個1.4%,和黃院長所說的台灣肺癌發生率只有0.03%相比,足足高出了46倍。高雄長庚醫院的專家說,「國內男性吸菸率約3成多,女性不到5%,但每年死於肺癌1萬1千多位國人中,有近4成是女性」。台大醫院的專家說,「完全沒有危險因子而來做肺癌篩檢,檢驗出罹患肺癌的機率約為1%」,「每個四十歲以上的人,若在經濟上尚能負擔的情況下都應該前來做一次「胸部電腦斷層」篩檢。」
(http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/…/20160514/861033/)
(http://www.taiwanlung.org.tw/books_detail_51.htm)
台大東健康中心在2015年六月開始進行萬人肺癌篩檢方案前,邀請當時的行政院張善政副院長來為我們站台鼓勵。張院長當時的致詞讓我大吃一驚,因為他說,他擔任科技政務委員、科技部長、行政院副院長三年左右的時間,身邊的祕書竟然每年都有一個人被診斷出肺癌。何飛鵬執行長的公司裏,三十幾位同仁來參加了萬人肺癌篩檢,就有三位(比他在文章裏寫的更多一位)被找到早期肺癌。我102年十月決心推動東健康中心計畫時,為了先找到客戶,前往工研院拜訪徐爵民院長。他在會談時告訴我,贊成我的理念,因為之前有位副院長就在作完一般X光的健檢之後三個月,因為身體不適診斷出肺癌退休,他也失去了左右手。
我的高中同學律師,因為腿部血栓就醫,結果竟然是末期肺癌的併發症。當兵時睡我上鋪的「同梯」,身為醫界主管機關的高級長官,在去年初公費健檢照X光告訴他結果一切正常,因為友人拗他再去光顧他們醫院的電腦斷層肺癌檢查,結果找到一顆超過1.5公分的肺癌。我在竹東服務時非常倚重而且才四十歲又自認生活環境空氣清新的治療師,五十歲的清潔同仁,六十歲的志工,都因為員工免費的肺癌篩檢方案,結果發現了早期肺癌。其他還包括了同仁的媽媽、弟弟,台北醫學中心的醫師,高科技公司的經理…。這些人全部沒抽菸。
台大東健康中心計畫,我之所以有勇氣推動,是一位新竹的科技公司董事長,在我的一場演講之後約我見面。沒想到一見面我看到他的眼眶紅紅的。一問之下才知道他的一位摰友在高科技公司辛苦工作一生,終於六十歲退休準備好好享受人生時,卻突然身體不適診斷為肺癌末期。而就在與我見面的當天早上,摯友妻子打電話到家裏,大家又悲從中來。也因為這樣,所以他鼓勵我努力推動東健康計畫,他說他會全力支持我。
黃院長質疑台大醫院為資深同仁作的電腦斷層肺癌篩檢是小樣本不見得有意義。但他可能不知道,就在這個篩檢的同時,其實就有醫學院同仁又因為發現時已是末期的肺癌而離世。
我不知道看我的臉書的朋友們,您身邊有沒有如我所看到的這許多可怕又遺憾的例子。但這每一個人的名字與數字全都告訴我,肺癌在台灣人口裏面還沒被發現的比例,絕對不是0.03%。老實說,我不相信美國人認為只有每天抽菸2包而且超過15年才有必要去作肺癌篩檢的數據。光是危險因子裏面,我認為至少有二個危險因子是美國沒有或很少的。1)無數家庭中與廟宇中的燒香。2)天天在路上為了生活奔馳的數百萬輛摩托車。無論是公衛專家或是腫瘤專家,請別老是拿美國要抽菸才有風險的研究數字。專家們何妨拿出台灣人自己的研究數據來解決這個問題呢?
我不是腫瘤專家,但是我知道要對付肺癌這個可怕的沈默殺手,目前最好的工具就是低劑量電腦斷層肺癌篩檢。台大東健康中心從去年六月到今年三月的萬人肺癌篩檢的結果,老實說比我想像的還可怕。目前這項健康檢查全是自費,看我臉書的朋友們,錢是你的命也是你自己的。請您自己判斷與決定,您是要相信美國人說的,「只有抽菸每天2包而且15年以上的人,才需要去作電腦斷層肺癌篩檢」。還是要相信台灣專家的意見-「為了健康,為了自己的人生,每個四十歲以上的人,若在經濟上尚能負擔的情況下都應該前來做一次「胸部電腦斷層」篩檢。」"
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1038882132856399&id=100002038652860
台北醫學中心 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
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身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips:https://youtu.be/U-l4Uns_7ic
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治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法:https://youtu.be/CARIhZD_snE
預防失智強化記憶力腦力的好方法:https://youtu.be/Elvuk0r-8hs
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主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#腦神經科學博士
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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台北醫學中心 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
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1. 如何算睡覺時頻尿?
2. 睡眠的頻尿原因有哪些?
3. 如何改善頻尿和淺眠的狀況?(4個小秘訣)
4. 如何評估自己的睡眠好不好?
影片末有一段小彩蛋,我的同仁說一定要放上娛樂大家,一起看到最後吧!
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振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行秘書
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台北醫學中心 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的評價
#SBD怪獸講堂 #何立安 #心肺訓練 #肌督教 #請分享
你還在跑步練心肺?高強度間歇訓練?心肺訓練怎麼做?【SBD怪獸講堂 S1:E13】
🔥『你不是脂肪太多,你是肌肉量太少!』🔥😱
低強度耐力型的心肺訓練,曾是醫學界及運動科學界推薦的減脂運動。三十年來,實際上對於心肺訓練存在著許多誤解。何博士破解迷思之外,也講解了肌力訓練與能量系統訓練當中,合適的訓練方提升心肺功能,也要提醒通常肥胖患者也大多存在肌肉量過低的情況。用運動介入來減脂肪,肌力訓練絕對是第一首選 😎 為什麼呢?請見本集分曉。
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
#影片版權所有請勿轉載 #不要再盜版了
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