ご飯にのせるだけなんてつまらない!
納豆を香ばしくカリカリに焼いてアレンジしました。
お酒のおつまみにもぴったりです♪
材料(2人分)
・片栗粉 大さじ4
・サラダ油 大さじ1
☆納豆チーズ焼き
・納豆 2パック
・ピザ用チーズ 30g
・マヨネーズ 大さじ1
・付属のたれ 2袋
・付属のからし 2袋
・塩こしょう 少々
★甘酢ねぎだれ
・細ねぎ 1/4袋
・砂糖 小さじ1
・酢 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1
・ごま油 大さじ1
手順
1. ボウルに☆納豆チーズ焼きの材料を入れてよく混ぜたら、片栗粉を入れよく混ぜる
2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、1を薄く広げて中火で焼く
3. カリッとしてきたら裏返し、同様にカリカリになるまで焼いて取り出し、食べやすい大きさに切り、器に盛る
4. 細ねぎは輪切りにする
5. ボウルに★甘酢だれの材料を入れて混ぜ合わせ、3にかける
アプリ・WEBでこのレシピをもっと詳しくチェック!
delishkitchen.tv/recipes/159611893365866988
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過56萬的網紅kottaso cook【kottaso Recipe】,也在其Youtube影片中提到,English subtitles are available. Click the subtitle button on the screen. 有中文字幕。請按下畫面上的字幕按鈕選擇。 한국어 자막이 있습니다. 화면의 자막버튼에서 한국어를 선택해주세요. ◆こっタソ動物園チャンネル 新し...
やみつき納豆だれ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 八卦
和えるだけ!「おくら納豆パスタ」
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レシピを保存したり、食材で検索したり、便利な機能が色々♪
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ゆであがったパスタを和えるだけ!
めんつゆバターで納豆の嫌な臭みはおさえて食べやすい味に♪
食欲がない時にもつるつるっと食べれますよ♪
材料
(1人分)
・スパゲティ 100g
・納豆 1パック
・オクラ 3本
・塩 適量
・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
・バター 20g
・細ねぎ(刻み) 適量
・かつお節 適量
手順
1 オクラはヘタとがくを除き、塩をふってこすり合わせる
2 鍋に湯をわかし、スパゲティを表記通りにゆでたら水気をきっておく
3 スパゲティを茹でている途中、オクラを加えて2分ほど茹でて水気をきり、食べやすい大きさに切る
4 ボウルにオクラ、納豆、めんつゆを入れて混ぜ、スパゲティ、バターを加えてさらに混ぜ、こしょうをふる
5 器に盛り、お好みでねぎやかつお節をトッピングして完成
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delishkitchen.tv/recipes/150804619201610022
DELISH KITCHENの「おかず」レシピが本になりました!
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やみつき納豆だれ 在 Mama Days - ママデイズ - Facebook 八卦
蒸したやわらかキャベツたっぷりのお好み焼きで、手軽に栄養の摂れるお食事はいかがですか?
乾物をふんだんに使えば、味付けなしでもうま味たっぷり!赤ちゃんもペロリのうまレシピです♪
▼作り方・対象月齢・保存方法・アレンジ方法は▼
【たっぷり蒸しキャベツでふんわり♪ベビーお好み焼き|How to make okonomiyaki with cabbage for baby】
《材料》
・キャベツ 大1枚(50g)*千切り
・桜エビ 大さじ1 *刻んでおく
・青のり 大さじ1
・かつおぶし 大さじ1
・薄力粉 大さじ3
・水 大さじ2
・サラダ油 小さじ1
《作り方》
1. キャベツにふんわりラップをかけてレンジで20秒加熱する。桜エビに水を小さじ1を加えてレンジで20秒加熱する。
2. 材料を全て混ぜ合わせる。
3. フライパンにサラダ油を敷き、生地を落とし焼き目がつくまで焼く。焼き目がついたら返す。水大さじ2を加えて、蓋をして弱〜中火で水気がなくなるまで蒸す。
※しっかりと火を通るまで蒸してください。
〔対象〕
離乳食後期以降のお子さまに食べていただけます。
〔アレンジ〕
桜エビ以外のタンパク質として、刻み納豆、ひき肉、ツナもオススメです♪
お野菜はキャベツはもちろん、いろいろなお野菜をみじん切りにして加えれば、より栄養価UP!
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html
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やみつき納豆だれ 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的評價
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◆こっタソ動物園チャンネル
新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
⇒https://www.youtube.com/c/こっタソ動物園-kottasoanimals
ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●ピーマン:4個
●片栗粉:大さじ2(米粉、小麦粉、コーンスターチでもOK)
●ウインナー:1袋
●お好みのとろけるチーズ:お好み量
●ナンプラー:小さじ1(醤油でもOK)
●めんつゆ(3~4倍濃縮):小さじ1/2
●おろしにんにく:小さじ1/2
●おろし生姜:小さじ1/2
●豆板醤:小さじ1/2(コチュジャンでもOK)
●米油(普通の油、胡麻油でもOK)
●ブラックペッパー
※辛いのが苦手な方は豆板醤を普通の味噌にしてもOK
※ナンプラーが苦手な方は醤油に変更してもOK
[やみつき納豆だれ]
●納豆:2個
●ごま油:小さじ1~小さじ2
●お好みのポン酢:小さじ2(ポン酢が好きな方はもっと入れても美味しいよ)
●大葉:5枚
●万能ねぎ:お好み量
●お好みで、ラー油、唐辛子、豆板醤、ミョウガ、卵
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本日はピーマンと納豆が最高に美味しく食べれるレシピ!
『やみつきピーマン焼き』と『やみつき納豆だれ』を作りました。
ピーマン嫌いのうちの子がこれだけはバクバク食べてくれる!と何度も言って頂けたり
こんなやみつきな納豆料理初めて食べた…とこちらも何度も言って頂けてる
食べた人全員にレシピを聞かれるくらいの自慢のレシピです♪
どちらも個別で食べても最高に美味しいんですが
一緒に食べるともうヤバイんです🤤
今まで食べた事ないような最高にやみつきな料理になってて
ピーマンと納豆がマジ無限に食べれちゃいます♪
しかも、高たんぱく質、栄養もたっぷりなのに低糖質!!
糖質制限ダイエットされている方や筋トレされている方にもオススメだと思います。
作り方は混ぜて焼くだけ♪
とっても簡単なので是非作ってみて下さい。
栄養を沢山摂って暑い夏を皆で元気に乗り切りましょう♪
[Ingredients]
● Green pepper: 4 pieces
● Potato starch: 2 tablespoons (rice flour, wheat flour, cornstarch can also be used)
● Sausage: 1 bag
● Melted cheese of your choice: as much as you like
● Nam Pla: 1 teaspoon (you can also use soy sauce)
● Noodle soup: 1/2 teaspoon (3 to 4 times concentrated)
● Grated garlic: 1/2 teaspoon
● Grated ginger: 1/2 teaspoon
● Dou ban jiang: 1/2 teaspoon (gochujang is also fine)
● Rice oil (regular oil or sesame oil can be used)
● Black pepper
※ If you don't like spicy food, you can use regular miso instead of Dou ban jiang.
※ If you don't like Nam Pla, you can use soy sauce.
[Natto sauce]
● Natto: 2 pieces
● Sesame oil: 1 to 2 teaspoons
● 2 teaspoons of your favorite ponzu (if you like ponzu, you can add more)
● 5 shiso leaves
● Scallion: as desired
● Raayu, chili pepper, soy sauce, myoga, egg, to taste
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Today's recipe is the best way to eat green pepper and natto! Today I made “Addictive Green Pepper Korean Pancake” and “Yummy Natto Sauce”.
Some people said to me “My son, who doesn't like green peppers, eats this one up!” or “I've never had such an addictive natto dish…”
And I'm so proud of this recipe that everyone who has tried it has asked me for the recipe ♪
Both of these recipes taste great when eaten individually, but when eaten together, they're just too good.
It's the most addictive dish I've ever had, and you can eat endless amounts of green peppers and natto ♪
It's also high in protein and nutrients, yet low carb!
It is also a good choice for those who are on a carbohydrate-restricted diet and for those who are doing muscle training.
All you have to do is mix and bake ♪
It is very easy to make, so please try making it.
Let's take in lots of nutrition and get through the hot summer together ♪
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