全 雷 打 ？！珍珠奶茶泡麵 + 超辣鬼椒可樂？開箱翻車現場！
珍珠奶茶泡麵 在 Lizz Chloe 彤彤 Facebook 八卦
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過98萬的網紅Dumpling Soda，也在其Youtube影片中提到，現在的人類越來越有創意了！ 就問你扛不扛得住 ... 我本人是真的不行? ▶ 點這裡訂閱我的頻道 ❤️ http://www.youtube.com/dumplingsoda ▶ 喜歡我的影片，記得幫我【分享】和【按讚】喲～ ▶ Follow 彤彤： FB: http://...
珍珠奶茶泡麵 在 巴黎不打烊 Facebook 八卦
| 解封後返校 |
女兒今天開始回學校上課，本週班上不到一半的同學登記返校，所以她連著二天都要上課。外子愛女心切，說什麼也不願意讓她搭地鐵上學，父女倆說好天天早晚溫馨接送。而我光是想到在小巴黎內還要每天來回四五個小時的車程就頭大，想必最後他們父女倆應該還是會以自行車做為最後代步工具。
法國教育部為了避免過多的孩子失學，堅持在暑假前讓孩子們返校上課，但不是硬性規定而是自由選擇。從3月16日封城以來，法國有15%的學生失學，其中大多數是問題家庭的孩子。而職業學校的失學率更高，因為廚藝、美髮、木工等技藝都無法遠距離教學，很多學生已經失學近三個月了。
所以暑假前的返校，是讓孩子不要脫離學校太久，不過以國中生來說，本週只有28%的學生復學。而以女兒的學校來說，因為學業競爭激烈，本週又有許多家長登記，所以下週開始上學的學生會增加許多。
後疫情時代巴黎如何返校上課？前些日子的不明朗，隨著返校開學總算有了準則，但上課方式就跟法國的行政管理一樣極為複雜。首先，一個班級分為AB二組，然後又分為A週與B週，學生們就按照AB組和AB週隔天上課。而法國的中學生上課是不固定教室的，以往是下了課就要帶著書包換教室，現在跟台灣一樣變成學生固定教室，然後老師換教室。營養午餐也不是到餐廳排隊打菜，而是坐定位有人送上，吃完一批消毒座位再換下一批。
大多數的法國家長跟我們台灣人的想法一樣，覺得疫情還沒有過去，現在送孩子上學很危險。但是在升學競爭激烈的巴黎，家長們也無法不顧及孩子的未來。在法國的中小學是有留級制度的，尤其是為了百分之百升學率的好學校，老師若是覺得學生能力無法往上升級，就會讓學生留級。在遠距教學還進度飛快的學校，家長們真的不得不咬牙送孩子返校。
我們在第一時間也選擇返校，因為我們看原本好動活潑的女兒最近變得懶散且不想出門，做什麼事情都提不起勁，完全是電視上心理學家和專家們說的封城禁足症候群。成年人需要社交，小孩子也需要朋友，讓女兒返校和同學相處回復正常也是好的。而且現在先適應和以前不一樣的學校，九月開學也會比較好過。基本上要等到疫情完全消失才開始正常作息，可能不知道是何年何月的事，而且最近非洲又爆出變種伊波拉病毒，疫情真是一波接一波。
身為母親，我一早還是有些憂心忡忡的幫女兒準備了四個口罩，讓她使用替換。哪知道父女出門後，在校門口打電話給我說女兒把口罩放在家門口的櫃子上忘了帶，媽媽整個大崩潰，好險現在超級順時鐘的爸爸有帶口罩可以分給女兒。
說到口罩，女兒學校嚴格規定要帶口罩一整天，而且不可以和其他同學有肢體接觸。也因為戴口罩的關係，體育課都不用上了，以免孩子戴著口罩運動不舒服。因此女王蜂群組裡有許多家長代表反應，體育課如果是和中午吃飯時間連在一起，很多家長打算讓孩子回家休息，減少戴口罩多受罪的二個小時，台灣媽媽看到這些反應只能繼續內心白眼外在冷眼。
（近三個月第一天沒有小少女在旁邊嘰嘰呱呱的日子好奇怪，沒有人做珍珠奶茶、泡麵、蔥油餅、瑪德蓮、費南雪等等給我當下午茶，也沒有人一直馬麻、馬麻的叫我聽音樂，安靜的不太習慣。其實媽寶就是這樣來的，媽媽太黏寶寶😂）
珍珠奶茶泡麵 在 La Dolce Vita in Oz 澳洲微甜人生 Facebook 八卦
Choosing healthy things to feed my body and living in a healthy lifestyle is not called controlling or suppressing my needs; to me, it is loving myself and wanting to give my body and soul the best things they deserve ❤️
活得健康，吃的健康、想要擁有健康的體態，並不是壓抑自己、對自己嚴格或是活得偏激。而是終於懂得學會原諒自己、不再對自己苛刻、懂得疼惜自己的心、保護自己的身體。
很多人以為，我健身、我吃的健康，是因為我想要“減肥” ，瘦到某一個程度。我不否認，一開始的確是這樣！
畢竟，去年突然病倒後，長期有健身習慣的我，原本動則可以跑個30分鐘～一小時的我，居然跑個五分鐘就全身痠痛，整天精神委靡的我，看著自己因為無法健身，而漸漸肥胖的身軀，身心俱疲能不心疼嗎？
我到底怎麼了？ 為什麼我常常失眠？ 為什麼我動不動就脊椎歪掉？ 為什麼從來不感冒的我，兩個月內發燒了數次？ 將近8年體脂沒有超過22%的我，體脂也衝上26%，體重高達60幾公斤！ 當時的我，不是不想動，是動不了！ 因為動刀拿掉子宮後，不到一個月又從樓梯上摔下來，整個元氣造成了很大的缺口，我，受傷了，身、心都受傷了！
身體的傷或許早已復原，但以為自己夠堅強的我，在術後半年的一次整脊過程中得知，原來，我並沒有原諒“失去子宮”的自己。
治療的當下，我得知我的整脊師採用了『能量治療法』對我的身體喊話。他當時具體說了什麼我其實也記不清了，我只記得他將手輕輕地放在我的手臂上，問了我下面這句話了.........你是不是覺得失去子宮後，你不再是完整的女人？
頓時，原本臉上堆著微笑的我，淚水止不住的爬滿了我的臉，我哭到心痛，覺得像是一位陪伴了我40幾年的親人，已經突然間必須永遠離開我，而我覺得是自己的錯！
整脊師輕觸我的手，要我重複以下這段話：
I realise the past 我釋放過往
I cherish myself & my beautiful soul 我珍惜自己及我那美麗的靈魂
I am safe 我是安全的
I am loved 我是被愛的
在那次的治療後，我被治癒了，並重新在追求健康的這個旅程上，啟程了。
這段歷程我當初有直播，連結在此： https://www.facebook.com/ladolcevitainaustralia/videos/1132018130302009/
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
而在某些人心裡，覺得我對飲食方面非常的嚴格、甚至會採取『間歇性』斷食，這樣好像太嚴格，有點偏激。
但其實現代的醫學、營養學研究證明，適時適量地讓『腸胃道』休息，如間歇性斷食、或是3日斷食，其實反而會給我們可憐的腸胃喘息的機會。試想，我們人打從娘胎開始，腸胃就不斷地在為我們工作，我們一睜眼就早餐、午餐、下午茶、晚餐、宵夜......，沒完沒了的一直吃！ 如果你吃的健康或許還ok，但試問有多少人沒有拿加工品、高糖、高油的食物來餵養自己？
～顧小孩好累，泡麵一碗，啤酒一杯，最好再配個韓劇『夫妻的世界』，累累的身心需要療癒。
～下午工作好累，來個團購雞排、蛋糕、珍奶。
～下班回家，今天忙了一整天沒空好好吃，回家途中來個 麻辣燙、牛肉麵家酸菜、再來份鹹酥雞好了。
～一週煮的好累，週末看個電視點桶炸雞、披薩，外加可口可樂和洋芋片，好嗨森。
Vita也會吃泡麵啊，而且我最愛的食物是炸雞、韓式炸醬麵和韓式炒年糕（懷疑自己上輩子是韓國人）！ 我常常開玩笑跟陶先生說，如果這是我在世上的最後一天，老娘我一定把它們照三餐吃（誤）。但現實生活裡我不會這麼做，不是因為我有超強的『克制力』，而是，長期養成餵養自己『原型、營養成分飽滿』食物的我，是打從心底沒有想要『暴食』或是『非吃不可』的感覺。
以下是我的兩大原則及做法：
1. 偶吃泡麵，當然可以，但我會用以下的方式，來增加這碗泡麵的『營養素』：
* 把麵用熱水過個2～3次，把油炸的油脂過濾掉。
* 加很多青菜增加纖維質
* 加蛋或是新鮮的肉片，增加蛋白質
* 把調味包只用1/3，如果不能鹹的話，加點海鹽或是胡椒粉。這樣一來可以減少調味包裡的味精和化學增味劑的服用。
2. 偶吃炸雞、披薩、韓式部隊鍋或是任何高油、高糖、高脂、高份量的餐點時
通常我如果知道今天不能避免一定要吃這些東西的話，如跟家人朋友聚餐，總不能大家在享用，你卻在旁邊吃不淋醬沙拉，豈不太掃興，久而久之可能朋友都沒了！ 我的做法是，知道今天會有一餐卡路里大爆炸，所以當天我會採用『間歇性斷食』。
像我知道今晚要跟家人吃韓式炸雞、炸醬麵和辣炒年糕、薯條，這個熱量一定爆的啊！ 為了不讓自己面對自己愛吃的，還在那邊便扭、吃個一塊就罪惡感到逼死自己，我會在白天的時候，做間歇性斷食，這期間只喝水及不含糖咖啡。
有人說這樣是否偏激？ 人生就是要活得痛快，吃的愉快！ no no no ！ 這不叫做偏激，這叫做『疼惜、保護』自己！ 如果你明明知道晚上要吃大餐，腸胃需要更多的能量及力氣來好好消化這些『高脂高糖分』食物，白天還繼續吃個飽，對我來說，這才是傷害自己的行為嗎？ 所以，我會選擇先讓腸胃休息，讓它們晚上可以更有力量地幫我消化食物。
也因為有了白天整天的斷食，這偶爾行之的炸雞、炸醬麵、年糕，變得更加美味，每一口都讓我珍惜、讓我充滿了幸福感。我感恩自己有健康的身體可以去接納它們！
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
在Why Women kill （致命女人）這部影集裡，Lucy Liu 說了一句話：
『How fabulous can I be if nobody wants to love me？ 我能有多非凡，如果沒有人想要愛我？ 』
我當下的直覺是，那我就好好愛自己吧！
每個人對『愛自己』的定義都不同，有的人認為是有話直說，不隱藏、不壓抑自己 ；
有些人覺得是買自己喜歡的精品或是享受全身放鬆的spa療程；而有些人覺得是去學習一些課程，如畫畫、瑜珈、語言、或是烹飪......等等。每一個人都是獨立的靈魂，我們都不會一樣的！ 你要做什麼都可以，只要基於不會傷害別人，並可以讓自己的身、心、靈感到放鬆、愉快，因而得到滿滿的幸福能量，對我來說這就是『愛自己』。
而用營養好吃的食物來餵養自己，讓自己適時適量的進食，跟怕胖、減肥一點關係都沒有，對我來說，這是我『愛自己』『疼惜自己』『保護自己』的方式！ 我從中得到滿滿的幸福感！
我本身99.99%的時間，是吃原型食物，這裡的原型食物是指，你看著你的餐盤，還可以看得出來它原本長什麼樣子的食物！ 所以，我幾乎不吃火腿、培根、午餐肉、香腸、雞塊、市售漢堡肉、或是高升醣沒什麼營養價值的白麵包、吐司......等等。像最近很夯的一些居家一日吃什麼的影片，很多youtuber的拍攝手法都非常的美好，他們過著精緻的生活，食物擁有美麗的擺盤，乍看之下讓人何其嚮往！ 但每每看到他們烹飪的食材，我都會捏把冷汗，這些加工極致的產品，真的可以餐餐吃，每天吃，甚至做成影片，讓大眾忍不住跟著一起吃嗎？
現代營養學主張，食物沒有好食物或壞食物之分，而是你眼前的這個食物能帶給你多少『營養成分』及你的腸胃需要花『多少心力』來消化它。
我個人的親身經驗是，平日三餐把營養素『吃飽、吃滿』，我用心烹調這些美好的食材，讓它們色香味俱全，我的身、心其實已感到滿足，所以，我很少有想要吃高油、高糖零食或食物的慾望。偶爾想吃，並非身體渴望，而是我的腦子擁有吃炸雞或吃泡麵、年糕時的美好記憶，如此而已。但如果，你的身體不斷地渴求炸雞、珍珠奶茶、泡麵、蛋糕、泡芙、巧克力、洋芋片......這些高糖、高脂的加工品，與其壓抑，或暴食，真心覺得你該去了解自己是否糖中毒？壓力太大？ 或是不滿自己、不滿自己的生活......等等。
你該試著問自己，不斷單靠高熱量食物慰藉的靈魂及身體，真的感到快樂嗎？還是感到空虛、感到罪惡、感到無力、感到匱乏、感到陷入一個無底深淵？
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
自律，不是代表不知道『人生苦短』，而是想要擁有掌握自己身心健康的『自由』。
有本書上寫到，為什麼大部分的法國女人身處在甜點王國，隨手可得馬可龍、可頌，但怎麼吃都不會發胖？ 你錯了，她們不是不會發胖，而是懂得『自律及節制』。她們在一盒六個口味的馬可龍裡，會挑選自己1～2個最愛的口味，開心地享用它;，而不是整盒吃光光！ 她們會享用一片高級的巧克力片，而感到幸福，卻不會選擇吃幾條便宜的『士力架』而感到罪惡！
我老公陶先生也是，他快50歲了，身高186公分，不怎麼運動，卻多年來體脂5%，體重63公斤。他常常告訴我，我寧願吃高質量、好吃的食物，也不想把低成本的垃圾放進身體。而且，他完全沒有在克制想吃的慾望，但再好吃的食物也只會淺嚐，絕對不會暴食，除了我煮的飯（哈哈，他常說，他每次都吃過量！）我沾沾自喜一下！
但與其說自己無時無刻的自律，對我來說選擇營養、健康食物的生活態度，以揉進我的骨肉裡了，拿不掉了！ 就像你愛上一個人，能說不愛就不愛嗎？ 我深深地愛上了想要健康的自己就是這樣的感覺啊！
無論你想要減肥、減重、減脂，你需要做的第一件事不是設定目標，而是先問你自己一句話 ：我想要成為什麼樣的人？ 我會想要穿什麼樣的衣服？過什麼樣的生活？ 胖瘦絕對不是天注定，而是你選擇的生活方式！
最後跟你們分享一段話：
和脂肪的戰爭過程中，不是靠蠻力、節制就能贏的，而是要以優雅、智慧、不慌不忙、習慣成自然的選擇來獲得。因為你知道，不論你幾歲，未來還有閃閃發光的你等著，你需要身體這個伙伴和你一起，你為你的人生而瘦，不是為了體重。 —— 黃惠如 書 『不減肥才會瘦』
健康的你，才會激勵你、支持你、保護你，直到生命的最終。
祝福你，早日與閃閃發光的你 相遇。
我愛你們
Vita ♥️
_
_
_
_
_
_
_
_
_
#fitnessblogger
訓飲食 #重訓女孩 #重訓女子 #健康早餐 #healthybreakfast
#lowcarb #lowcarbrecipes #healthydiet #fitnessgirl #weightlossjourney #weightloss #brisbaneblogger #australiablogger
#減脂 #健康減脂 #健康ごはん #健康飲食 #ダイエット #筋トレ食
#ダイエット記録 #筋トレ女子 #asianfitness #筋トレ好き #筋トレダイエッ#高タンパク #高タンパク低糖
#homecooking #健康飲食
#fitnessblogger #低脂餐#breakfastidea #healthybreakfast #breakfastideas #健康減脂 #健康朝食#weightloss #brisbaneblogger #australiablogger #減脂 #健康減脂 #健康ごはん #健康飲食 #ダイエット #筋トレ食 #健康ごはん #ダイエット記録 #筋トレ女子 #asianfitness #筋トレダイエッ#healthyeating
#健康飲食 #健康
#fitnessblogger #健身女孩
珍珠奶茶泡麵 在 Dumpling Soda Youtube 的評價
現在的人類越來越有創意了！
就問你扛不扛得住 ... 我本人是真的不行?
▶ 點這裡訂閱我的頻道 ❤️ http://www.youtube.com/dumplingsoda
▶ 喜歡我的影片，記得幫我【分享】和【按讚】喲～
▶ Follow 彤彤：
FB: http://www.facebook.com/lizzchloemyfm
IG: http://www.instagram.com/lizzchloe
▶ 任何合作邀約，請直接聯繫：
kevin@creatorstudioco.com
lizzchloe@creatorstudioco.com
珍珠奶茶泡麵 在 八婆 BESTIES Youtube 的評價
每個人喜歡的類型都不一樣啦，以上影片不代表所有立場。
如果冒犯到你家男神的話，真的很抱歉😖
加入專屬會員⇨https://www.youtube.com/channel/UC2YzkP3mTlfcQ-MNO5cVatA/join
※※※※你追蹤了嗎※※※※
YT ▶ http://bit.ly/2JHtQZp
FB ▶ http://bit.ly/2xUBTts
IG ▶ https://www.instagram.com/8po_besties (八婆)
IG ▶ https://www.instagram.com/mumu_michelle (米雪)
IG ▶ https://www.instagram.com/rainy.shu (陽陽)
※※※※※※※※※※※※※
想成為下一個頂尖 YouTube 創作者嗎？
只要您有 YouTube 頻道，CAPSULE Academy 歡迎您的加入
▶http://bit.ly/31U1KzQ
※※※※※※※※※※※※※
影片看不夠嗎？來看看更多影片吧！
更多炸廚房影片▷http://bit.ly/2PB1iBj
各式各樣的開箱▷http://bit.ly/2qFMg4O
隨時都接受挑戰▷http://bit.ly/2RISpIF
我喜歡心理測驗▷http://bit.ly/2qOCZrq
跟我們一起靠北▷http://bit.ly/34fzI1I
殘忍評比誰最推▷http://bit.ly/35dPKL9
超實用隱藏功能▷http://bit.ly/2PPB3Yf
網路謠言大實測▷http://bit.ly/36or8zp
超爆笑遊戲分享▷http://bit.ly/2PgQUjv
什麼都倒過來做▷http://bit.ly/35eSQhU
我還想聽冷笑話▷http://bit.ly/2E8eLeF
※※※※※※※※※※※※※
業務合作、邀約，歡迎來信 ▶ [email protected]
感謝大家協助添加CC字幕❤️▶ http://bit.ly/2W4CILL
※※※※※※※※※※※※※
#不心動挑戰 #輸了要吃 #珍珠奶茶泡麵 #八婆BESTIES #輸了要吃珍珠奶茶泡麵
珍珠奶茶泡麵 在 Bonjour Louis! 我是路易 Youtube 的評價
[English subtitles in YouTube Captions]
大家都知道我最喜歡的點心就是丸子點心麵吧！
你們知道麻辣口味的加了熱水就會變成麻辣鍋嗎🤣
另外我還自己創了五種美味湯底 😱 嘗試煮台灣泡麵
跟我一起看下去吧XDDDDD
Today I am doing some experiments with the famous taiwanese instant noodles snacks!!! Not all of them were successful... What should I try to mix it with next time?? :D
#珍珠奶茶泡麵好好吃
Come say Hi!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
FACEBOOK: https://www.facebook.com/BonjourLouisTW/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bonjour.louis/
BUSINESS ENQUIRIES商業合作請聯繫FB
珍珠奶茶泡麵 在 開箱「珍珠奶茶泡麵」 真實味道、口感曝光| EBC 東森新聞 的相關結果
在實際打開包裝後，內容物則有麵體、3到4包醬料以及一包珍珠，在加入熱水之後，最終成品則是一碗飄著黃金色湯底的泡麵，除了有許多珍珠浮在上面以外，還飄 ... ... <看更多>
珍珠奶茶泡麵 在 開箱馬來西亞「珍珠奶茶炒泡麵」！她吃光親吐真實味道網 ... 的相關結果
近日中國網友就分享一款來自馬來西亞的「珍珠奶茶泡麵」，結合台灣的珍珠奶茶以及知名的印尼泡麵，成為新口味「波霸炒麵」然而實體畫面曝光後， ... ... <看更多>
珍珠奶茶泡麵 在 開箱「珍珠奶茶泡麵」 真實味道、口感曝光 - Yahoo奇摩新聞 的相關結果
方便又美味的泡麵是許多人的心頭好，也因此不少商家發揮創意，創造出各種口味的泡麵來吸引民眾購買食用，然而近期一名網友就分享一款新奇的「珍珠奶茶 ... ... <看更多>