costco嫩肩里肌牛排氣炸鍋的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#花花教你省錢妙招 #歡迎分享 #控醣也要看好錢包
#七片8oz牛排🥩+#半筋半肉牛肉湯 只要700元
月初接受金鐘主持人朱朱家綺 Gina Studio訪問時，
提到吃減醣後最大的壞處就是「餐費變高」😅😂，
我也很有感......因為我家四個人吃減醣，
所以是「食材費變高*4」😱😱😱，
今天特地來跟大家分享省錢妙招！
。
🐂牛肉是我家小孩的最愛，
但好吃的牛肉就硬是比豬肉、雞肉貴上數倍，
因此我定期到COSTCO採購嫩肩里肌真空包，
一塊2kg大約700元，
可以切七塊8oz厚片牛排🥩，
修下來的筋膜還能煮一大鍋半筋半肉清燉牛肉湯，
小孩都愛的不得了～～～
🥩厚切牛排🥩不單只能做牛排
✔️氣炸5分鐘完美熟度牛排
✔️舒肥切片做牛肉火腿沙拉
✔️切成骰子牛做溫沙拉
✔️切角做成牛肉串燒
✔️切肉絲大火爆炒蔬菜
✔️切片做滑蛋牛柳、水煮牛
反正用途多多～～～
先來跟大家分享買回來怎麼處理還有煮牛肉湯，
之後再來教大家如何變化唷！
📖《全家大小不挨餓！省時又美味的控醣便當》
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#LCHF #減醣人生 #全家大小不挨餓 #省時又美味 #全家的減醣便當🍱 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #控醣便當 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketomealprep #ketorecipe #lchfdiet

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這次是使用好市多的帶皮豬五花唷

豬五花肉 2.2kg
汆燙：米酒、薑片、蔥段各少許
醃料：五香粉、胡椒粉、鹽、糖 比例:2:1:1:1
海鹽　
白醋少許


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原本不曉得之前開箱過的美膳雅氣炸烤箱
竟還有出更大容量17L的,經會員私訊訊問可否開箱
,東找西找才知道這台新氣炸烤箱是在好市多獨賣。
每個月都在逛竟眼瞎沒看到
先前的氣炸烤箱超級好用,以致於我們也好奇最
新型的數位氣炸烤箱功能是否更強大 ^ ^
實際使用開箱跟大家分享~ 一機抵多機是小菜覺得
最棒的優點~
如果你還沒有買氣炸鍋、氣炸烤箱可以仔細研究一下唷!

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■拍攝器材：SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材：RODE VMP+ VideoMic Pro Plus、Zoom H1N
■輔助器材：Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket

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兩人等待許久終於出現適合我們的氣炸烤箱
不只能氣炸，更有其他多種功能可以使用！
這是繼"燒烤神器"之後 我們兩人覺得最棒的家電產品!!
之後將會推出更多氣炸料理,請大家拭目以待喔^.^

▶本次開箱的美膳雅氣炸烤箱
https://m.momoshop.com.tw/goods.momo?i_code=7290742&mdiv=searchEngine&oid=1_2&kw=%E6%B0%A3%E7%82%B8%E7%83%A4%E7%AE%B1
想了解的可以點連結看看(◕‿◕)

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