鍛鍊、磨練、淬煉!🔥💦
好吧!我承認千里迢迢來河馬力士複合式運動館,
有很大一部分原因是為了低熱量高蛋白健身餐。
但其實從市政府站坐捷運到松江南京站只要11分鐘!
有什麼理由不來這兒增肌減脂呢?
上完教練課,直接在運動館點餐吧!
要就做全套。(你知道我不愛半套🤪)
#免綁約 #免入會費 #設備無限使用 #1分鐘1元 #30天870吃到飽 #外送 #團購 #健康餐飲 #舒肥 #河馬力士複合式運動館 #健身房 #松江南京 #學生專案 #健身 #中山區 #GymGirlDaily
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅Bryan Wee,也在其Youtube影片中提到,...
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- 關於gymgirldaily 在 蜜臀Lisa 翹臀OL Facebook
- 關於gymgirldaily 在 Bryan Wee Youtube
- 關於gymgirldaily 在 Travel Thirsty Youtube
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- 關於gymgirldaily 在 24 Best YouTube Workout Videos and Channels for 2022 的評價
gymgirldaily 在 吳昱萱 Facebook 八卦
鍛鍊、磨練、淬煉!🔥💦
好吧!我承認千里迢迢來河馬力士複合式運動館,
有很大一部分原因是為了低熱量高蛋白健身餐。
但其實從市政府站坐捷運到松江南京站只要11分鐘!
有什麼理由不來這兒增肌減脂呢?
上完教練課,直接在運動館點餐吧!
要就做全套。(你知道我不愛半套🤪)
#免綁約 #免入會費 #設備無限使用 #1分鐘1元 #30天870吃到飽 #外送 #團購 #健康餐飲 #舒肥 #河馬力士複合式運動館 #健身房 #松江南京 #學生專案 #健身 #中山區 #GymGirlDaily
gymgirldaily 在 蜜臀Lisa 翹臀OL Facebook 八卦
Lisa’s New Milestone
【蜜臀Lisa🍑翹臀OL】
今年四月開始積極經營IG
一路上分享健身訓練影片
偶爾也分享健康飲食菜單
跟我一樣喜歡健身的你們
感謝你們一路的支持鼓勵
回顧這幾個月的精選影片
突然覺得有種莫名的感動
其實我只是個普通上班族
並不是大家誤以為的教練
純粹喜歡健身而記錄自己
只要是自己喜歡做的事情
我就會一直堅持努力下去
上班時常加班到天昏地暗
但健身讓我釋放工作壓力
讓我對自己更增加自信心
前陣子因為身體出了狀況
突然發現身體健康的重要
擁有健康身體是你的財富
將運動融入你的生活習慣
用健康飲食打造健康體態
你不需要很厲害才能開始
但你需要開始才能更厲害
Building your body just like designing your life 👍🏻
若你是喜歡健身的上班族
或者你喜歡我分享的內容
歡迎追蹤我的IG跟FB專頁
日後會持續分享健身日記
若你們想看什麼歡迎私訊
📥若有興趣歡迎找我合作
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🎶Rita Ora-Your song
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