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#麥當勞 #經典早餐 #滿福堡系列
青蔬滿福堡相較於滿福堡多了纖維但熱量只多2卡
可以吃可以吃😍
但我個人偏愛豬肉滿福堡加蛋❤️
台灣只有早餐時段
我記得以前去香港全時段都吃得到
我就會去點一個豬肉滿福堡加蛋再加一個朱古力新地蘋果脆
現在好久沒去 有點想念～不知道現在還有沒有
你們會吃麥當勞的早餐嗎？
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週末快樂
今天是happy day
我自己幫自己決定的拉
每週跟教練量身完就會去吃吃喝喝
但是前提是 要能夠接受自己的數字下降變慢
你們減肥會自己選一天舒壓日嗎？
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更新一下這個月的減肥成果✅
比我前兩天自己在家量還瘦了一點點
太開心了～～～
現在最難的就是要繼續堅持下去然後突破
繼續努力💪
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咁琴日講完朱古力嘅卡路里，今日就講下都好多人食嘅麥當勞🍟。依個由外國傳入嘅快餐，因為煎炸香口野都幾啱香港人嘅口味，所以好多大人小朋友都鍾意食，但一定要提佢嘅熱量真係非常高，煎炸再加碳水化合物，食完成個餐應該要跑🏃🏻♀️返幾個鐘先cover到🤔
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