真實的曾寶儀是什麼樣子?
好像含著金湯匙出生?
好像事業有成完全閃亮亮人生勝利組?
好像天生笑臉迎人天使寶寶?
但其實,她從小承受來自家庭的親情缺失、情緒勒索,討好別人變成了她從小被植入的木馬程式。
為了讓朋友、愛人喜歡她多一點,她像水般隨著不同對象改變自己呈現的個性樣貌,而如此習慣把自己需求擺到一切的後端時,內心真實的她卻是空洞、焦慮又憤怒的。
曾經節目來者不拒接不停,只因金錢是她唯一的安全感來源,從幼時第一次領到零用錢就只想存起來,連到了工作後存款飛速堆積的階段,買飯還是捨不得為自己加顆滷蛋,一心覺得存摺上的數字等於她的價值。
這總是往外尋求肯定的習慣,使這個女子更沒辦法跟自己獨處。飄蕩變滅的自信讓她身邊永遠要有人圍著打轉,或讓她圍著打轉。
縱使她知道那些是不對的朋友,不對的伴侶,不對的互動。
她的內心和她的生活方式都像被拉到緊繃的橡皮筋,隨時要斷裂。
在看寶儀的新書時,我不時冒出滿身雞皮疙瘩,看她簡直是以苦行僧的方式走在自己人生道路上,常堅強得讓我不捨,又笨得讓我心急。
她就算每一步都已經走得如履薄冰,緊接而來的仍是對自己每一步的無止境嚴苛檢討。
真的好險,慢慢透過這些人生路上的苦頭,她終究是懂得了去享受她邁出的每一哩路,更領悟到了她的生命也是一直被祝福的,也是豐盛美好的,只要她願意相信。
那,你是真實的自己嗎?
其實,每個人都是自己過去的累積,無論那些過去是好的、不好的,讓人喜歡的、還是不喜歡的,都真實而有意義,卻不是絕對的,因為這些累積還在不斷持續。
先不說天生完美從不犯錯的人真的可能存在嗎,我想,大部份的我們光想要找到真正的自己,都需要不斷地內省、修正,並與自己對話,然後再一次一次去做出謹慎的選擇,不是嗎?
祝福每個人都能夠在為人生全力以赴之餘,不忘抱抱摔倒的自己和他人,因為,我們每個人都在認識自己,和成為更好的自己的路上。
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曾寶儀 Bowie
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人生中最重要的一件事,就是「認識自己」。
要成為一個更好的人,
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認識自己 書推薦 在 Introduction Youtube 的評價
#安東尼羅賓#自我成長#情緒管理#Anthony robbins
前陣子參加了安東尼羅賓的線上直播課程,結束後有種被重新充電的感覺~想與大家分享一些蕾咪覺得不錯的內容,其中包括了認識自己的情緒、了解信念是如何影響生活等。有興趣的人也可以去找找他的書來看喔!:)
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