Search
今天要來教大家一個很棒的夏日清涼健康飲料🍸
大家都喝過蘋果西打吧！自己在家也可以做唷！
有一天我突然想到把“蜂蜜蘋果醋”＋“氣泡水”噹噹～～～結果就變成蘋果西打的味道勒❤️❤️
超好喝的，而且健康多啦！不知不覺就喝了一大杯😆😆😆
而且喝醋對身體很好唷✌️
姐妹還教了一招，說可以加牛奶，我改天也要來試試！
這裡買
http://www.rakuten.com.tw/…/beeto…/product/100000011790697/…
「本文與蜜蜂工坊有合作喔」
待在家的日子 手搖飲有沒有喝比較少呀？
希望聽到的答案不是校正回歸後
訂外賣一樣一天喝2杯😅
奉上 #清心福全 #熱量圖鑑
比珍珠奶茶熱量還高的飲料出爐！
竟然是冰淇淋奶茶！
冰淇淋其實也是高油脂的產物啊（跟奶蓋一樣意思）
#奶茶系列
1.#冰淇淋奶茶
大杯：784Kacl/含糖量74g
中杯：517Kacl/含糖量49g
2.#蜂蜜奶茶
大杯：771Kacl/含糖量75g
中杯：508Kacl/含糖50
3.#珍珠奶茶
大杯：753Kacl/含糖量52g
中杯：496Kacl/含糖量34g
4.#粉圓奶茶
大杯：705Kacl/含糖量62g
中杯：465Kacl/含糖量41g
5.#紅茶三兄弟
大杯：677Kacl/含糖量76g
6.#烏龍奶茶
大杯：661Kacl/含糖量61g
中杯：436Kacl/含糖量40g
7.特級奶綠
大杯：648Kacl/含糖量57g
中杯：427Kacl/含糖量37g
8.珍珠鮮奶茶
大杯：637Kacl/含糖量54g
中杯：420Kacl/含糖量35g
9.#暗黑水晶奶茶
大杯：616Kacl/含糖量78g
中杯：406Kacl/含糖量51g
10.#珍珠蜂蜜鮮奶普洱
大杯：565Kacl/含糖量73g
中杯：373Kacl/含糖量48g
11.#布丁奶茶
大杯：563Kacl/含糖量54g
中杯：371Kacl/含糖量36g
12.#椰果奶茶
大杯：562Kacl/含糖量68g
中杯：371Kacl/含糖量45g
13.#冰淇淋紅茶
大杯：556Kacl/含糖量90g
中杯：366Kacl/含糖量59g
14.#仙草凍奶茶
大杯：491Kacl/含糖量62g
中杯：323Kacl/含糖量41g
15.#鮮奶茶
大杯：392Kacl/含糖量64g
中杯：258Kacl/含糖量42g
「看起來很健康」的蘋果醋 含糖量破百g
真的不要被酸酸甜甜的口感 蒙蔽了味蕾
#手搖茶系列🍵
1.#蜂蜜蘋果醋
大杯：515Kacl/含糖量114g
2.#蘋果醋紅茶
大杯：404Kacl/含糖量92g
3.#優多檸檬
大杯：348Kacl/含糖量76g
4.#優多綠茶
大杯：345Kacl/含糖量75g
5.#蘆薈蜂蜜檸檬
大杯：326Kacl/含糖量76g
中杯：215Kacl/含糖量50g
6.蜂蜜綠茶
大杯：314Kacl/含糖量68g
中杯：207Kacl/含糖量45g
7.冬瓜檸檬
大杯：273Kacl/含糖量64g
8.蜂蜜檸檬
大杯：270Kacl/含糖量57g
中杯：178Kacl/含糖量38g
9.葡萄柚綠茶
大杯：258Kacl/含糖量62g
中杯：170Kacl/含糖量41g
10.葡萄柚汁
大杯：239Kacl/含糖量57g
中杯：158Kacl/含糖量38g
11.烏龍綠茶
大杯：236Kacl/54含糖量g
中杯：156Kacl/含糖量35g
12.金桔檸檬
大杯：220Kacl/含糖量50g
中杯：145Kacl/含糖量33g
13.檸檬紅茶
大杯：217Kacl/含糖量51g
中杯：143Kacl/含糖量34g
14.檸檬汁
大杯：214Kacl/含糖量49g
中杯：141Kacl/含糖量32g
15.#梅子綠茶
大杯：211Kacl/含糖量48g
中杯：139Kacl/含糖量32g
⚠️以上均為大杯650ml、中杯420ml少糖或微糖之標準化最高糖劑量、正常冰或溫飲做為標準化之冰熱之計算。
記得買飲料原則👩⚕️
✔️無糖、微糖為主
✔️不加料、享用原本口感
✔️買中杯淺嚐即可
希望大家 待在家
身材跟健康都要同時把持住！
.
.
#熱量排行榜 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏
吃飽飯來杯酒嗎？哈哈哈~😆
其實我喝的是蜂蜜蘋果醋啦!!(真的不是whiskey!!!)
平常都是上班時帶著在飛機上喝(隨身包超方便)
但是今天不知怎麼了吃飽飯突然好想喝酸酸甜甜東西啊!!😝
邊寫文章邊喝冰涼果醋好悠閒~
喜歡這種氛圍，做自己喜歡的事，開心的享受生活。
雖然最近遇到煩心事，但是告訴自己人生的路很長，世界很寬廣，小螞蟻般的事根本無需掛心，一切就海闊天空啦 :)
明天終於放假了，要準備搬家囉！！！😁😁
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
【醋桶子】果醋隨身包-鳳梨醋/蘋果蜂蜜醋/梅子醋/葡萄醋。
http://enjoyjealous.shop.rakuten.tw/200000002842340/…
#台灣蜜蜂界的吳尊蜜蜂工坊黃親皇來開講
#如何辨別是蜂蜜還是糖水？
#如何知道蜂蜜是否安全？
#如何了解蜂蜜的營養價值？
#超級美食家X蜜蜂工坊2019團購台灣蜜最後一天
#解答所有蜂蜜問題
#台灣南部蜂蜜產量不及去年一成
#進口蜜占七成台蜜占三成
#符合國際標準的台灣現採天然蜂蜜就在蜜蜂工坊
#獨家團購只在超級美食家
#1組4瓶1780元
#買2組送蜂蜜蘋果醋
#買5組送醋送蜂蜜
#限時最後搶購日請上好物市集
#吃美食也要長知識
#fb王瑞瑤的超級美食家
#youtube超級美食家
#中廣流行網FM103和中廣線上聽app
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新
蜂蜜蘋果醋 在 排毒瘦身消疲勞，生薑果醋蜂蜜水"Switchel"【早安健康】 的八卦
Switchel主要是用水、 蘋果醋 、生薑片和 蜂蜜 浸漬的飲品，除了可以消除疲勞 ... 了以下的做法： 材料：水800毫升、 蘋果醋 4茶匙、 蜂蜜 2大匙、生薑2茶匙。 ... <看更多>