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看看我的腿 擦完顏色也差太多了吧😂臉、全身都能用的素顏霜真是救星！
出外景曬黑一波後，腳就一直白不回來，再加上之前在馬路摔個狗吃屎，膝蓋醜醜的疤實在很困擾！
平常可以得過且過，但拍片錄影要照腿部特寫就尷尬啦～
這時有一條 全身都能用的素顏霜+嫩白乳液 就太完美了是吧！
馬上亮白還能持續白～～
感謝我的好姊妹最美營養師高敏敏，
知道我的困擾後特別推薦我👉🏻愛斯德瑪 珍珠美肌嫩白精華乳✨ https://reurl.cc/0zkRQo ✨
簡直就是女孩們出門約會必備的心機神器啊😆
色差、膝蓋暗沉、疤痕、素顏 通通不·用·怕！
口說無憑所以我特別只擦一隻腳，真的超明顯擦完瞬間變白腿！
✔️珍珠粉配方、醫美級傳明酸、維他命多重保濕成分，馬上白皙、持續嫩白之外摸起來還很水嫩
果然跟美女當朋友就是有這種好處～
用點心外表就可以不粗糙，一起當精緻的豬豬女孩吧❤️
#LOVEISDERMA #愛斯德瑪 #專業醫美保養品 #亞太影展指定
打開韓劇 配上一桌韓式烤肉
聽著肉片滋滋作響的聲音
閉上眼睛～親估啊！我們秒到韓國了✈️
其實 一家人能圍坐在餐桌 看著燈光下彼此的笑容 就是最幸福無比的時刻🥰
疫情會走 回憶會留下
在疫情過去前 試試看
好好在家chill著吃燒肉吧！
Gogi韓式燒肉的cp值超高
肉品的厚度也很給力
肥瘦比例吃起來有咬勁
撒點鹽巴或搭配泡菜包在生菜裡一起吃更有韓式風味
還有可愛的食譜小卡 人人都能烤出道地好滋味❤️
不能出國的日子 在家防疫也可以吃飽飽
聽說Gogi燒肉裝潢很美很有質感 希望下次就能到店內用餐了😋
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#韓式烤肉 #韓式料理 #防疫餐廳 #gogi韓式燒肉 #防疫外帶 #防疫外帶餐 #在家吃飯 #在家吃美食 #居家烤肉 #吃貨營養師 #吃貨營養師高敏敏 #吃貨日常 #吃貨人生 #防疫店家
營養師生產前的放肆V.S產後第一餐😆
謝謝大家在產後當天就給了這麼滿的祝福❤️
#三立娛樂星聞
最美營養師520喜獲二千金 進產房到生產5分鐘就搞定
https://star.setn.com/News/942147
#自由娛樂
「最美營養師」520喜迎小女兒 自曝只進產房5分鐘
https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3540175
#UDN經濟日報
美女營養師高敏敏升格二寶媽 進產房5分鐘生下金牛座寶寶
https://money.udn.com/money/story/5724/5472508
#蘋果新聞網
最美營養師520升格雙寶媽 高敏敏5分鐘喜迎女兒「金牛角」
https://tw.appledaily.com/entertainment/20210520/QKECGLZW5NFNBDKHU7G5RP6TQU/
#鏡週刊娛樂頭條
最美營養師520升格二寶媽 5點20分速誕金牛寶寶
https://www.mirrormedia.mg/story/20210520edi064/
冬天到了很多女生容易 #手腳冰冷 ，這樣的人要慎防 #心血管疾病 ，
手腳冰冷實在是不能忽略的警訊？
而這跟 #末梢循環 、血管粗細和形狀也大有關係？
冬天還容易 #反覆乾咳 ，乾咳到底是不是病？那些咳嗽沒那麼簡單？
節目來賓
台北泰安醫院院長 謝瀛華
藝人 宅之小惡魔 小CALL
營養師 高敏敏
中醫師 御絨中醫診所廖婉絨醫師
藥膳專家 林秋香
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主持人：鄭凱云、江坤俊
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子龍父愛爆棚https://youtu.be/J7Zj8nlNT8o
麻努竟是清大學霸https://youtu.be/MbOeeOH_ayc
型男繪畫程度堪比幼幼班https://youtu.be/VD0mqcMbsM8
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主題：我的身材不是夢！觀念對了簡單就能瘦？！
藝人來賓：劉曉憶、夏宇童、營養師─高敏敏
各國代表：杜力、賀少俠、愷杰、姜勳、凱琳
老外和藝人都有不堪回首的巨胖黑歷史？！杜力在美國每天喝6公升汽水，最高紀錄胖到145kg？！愷杰回國被媽媽當豬養，三個月胖了13kg、男模身材全走樣？！凱琳抗拒不了巧克力和澳洲美食，52kg直接飆升到62kg？！姜勳高中一人吃三人份，瘦下來後馬上交到女朋友？！沒注意這些生活小細節，竟會瘦不下來還復胖？凱琳說她工作習慣憋尿，居然是維持身材的阻礙？現代人一天到晚吹冷氣，竟也是變胖的原因之一？以為能量棒很健康，其實熱量超級高？各國老外還會帶來什麼妙招？精彩內容請鎖定晚間8點《2分之一強》！
#減肥 #瘦身 #帥哥 #黑歷史 #胖子 #健身 #女朋友 #熱量 #戀愛 #復胖 #健康 #鏟油 #勵志 #對比照 #甩肉 #暗黑時期
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鬼月容易卡到陰、危及生命？八字輕全因缺一營養素！？
農曆七月“卡到陰”？奇怪行為全因八字輕！？
但大家可曾想過這些怪異行為主要是缺乏關鍵營養素？
長期 #缺乏維生素B群 對我們大腦跟五臟六腑會產生什麼傷害？
平時我們又該正確攝取這些營養素？
★節目來賓★
敏盛醫院副院長 江坤俊醫師
雙和神經內科主任 陳龍
身心科醫師 李旻珊醫師
營養師 高敏敏
藝人 芳瑜 FiSha Lee
雷神主廚 雷議宗
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營養師高敏敏 在 營養師高敏敏 - YouTube 的八卦
身為吃貨一家出國玩當然就不能缺少品嚐美食的這個環節啦 這次特別找我們的新加坡好朋友枳燊來帶我們吃最道地的新加坡美食❤️ 想知道 「新加坡必吃美食是什麼？ ... <看更多>