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#萬歲牌熱門堅果熱量
常常聽到要多吃堅果
因為堅果含不飽和脂肪酸、鎂及豐富膳食纖維
對健康有很多好處～
也因為堅果的好油很多～
脂肪含量也就跟著上升
你知道自己吃一把堅果的熱量是多少嗎？
再好的食物吃多了都會造成負擔
今天整理了大家隨手容易取得的萬歲牌堅果熱量
下次在吃的時候看個圖～
記得要控制一下份量唷😆
我最喜歡 #杏仁小魚
你們最喜歡哪一個口味呢？
#驚驚減肥日記 day73
今天體重：64.6公斤
今天體脂：33.2%
看更多👉🏻 #愛吃小姐熱量圖
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日全蝕🌙你看了嗎？？
夫妻倆拍的.....
一人一張
#在天上萬歲牌腰果 🤣
#給老婆的愛心刷一排的愛心日全蝕 🤭❤️❤️❤️❤️
🎞底片當濾鏡朝太陽拍
下午四點信義區街頭簡單手機拍
不賴欸
萬歲牌對我來說是個奢華的零食，今天就要拿他的濃起司堅果來試看看最適合配上哪一個酒種。
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#萬歲牌濃起司堅果
#酒種配對
#拍完依然繼續狂吃
#太可怕了
#我是你們的恩熙俊
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販售通路：7-11、全家
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※ 理性飲酒，喝酒適量
※ 開車不喝酒，喝酒不開車
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How to process so delicious brew cashew nuts?
蜜汁腰果怎麼做？小吃零嘴、年節伴手禮輕鬆上桌
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