澳洲夏威夷豆品牌的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#抽植物奶啦🔥
回想我們交往快6年以來
從以前的鮮奶拿鐵，喝到燕麥奶拿鐵
再到這一兩年，市面上只要出現新的植物奶品牌
我們通常都會手刀買回家試喝
隨著品牌越來越多，味覺上和新鮮感都有些疲乏了


直到最近認識 Milklab Taiwan 才讓我眼睛一亮✨
其中「夏威夷豆奶」這款實在太深得我心
MILKLAB來自澳洲🇦🇺
研發時與在地農民、咖啡師、美食家共同合作
想盡辦法與濃縮咖啡能夠完美搭配
所以MILKLAB的植物奶不但單喝優秀
製作拿鐵時起泡性好、拉花也很容易
（⚠️我用39元的超便宜打奶泡器不到3秒就開始起泡了！真的嚇到）
而且奶泡持久度也有意外到


最喜歡 #夏威夷豆奶 的原因在於
它的濃郁度和奶香堪比牛奶，但味道上並不搶味
夏威夷豆本身的堅果香氣反而能襯托出咖啡豆的風味☕️
拿給幾位咖啡師好朋友嘗試
他們都很驚訝於這款調製出的拿鐵表現
（注意：這款喝之前記得搖均勻！）


另外兩款 #豆奶 和 #椰奶
單喝也是濃郁又順口
使用非基改黃豆和純淨椰子以獨家比例製成
不會有太重的豆腥味和椰子味
單喝就好喝！調製飲料或入菜也是沒問題！


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#久違的抽獎

我們要送出的當然是最愛的夏威夷豆奶啦💛
感謝MILKLAB品牌提供2大箱共16罐
其中8罐會在明天上線的影片中抽出
4罐在IG、4罐留給追蹤我們FB的你們(2罐*2個名額)
只要：
1⃣留言希望哪間你喜歡的咖啡廳也使用植物奶呢？
2⃣️ 追蹤 Milklab Taiwan
4/30以前完成就有機會抽中啦：）


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【MILKLAB植物奶哪裡買】
👉Urmart、樂創商城、momo、JasonsMarket、咖啡農場、聖德科斯都可以買到
👉線上通路
Urmart：https://bit.ly/2NSZOWo
樂創商城：https://bit.ly/3rew43S
momo：https://bit.ly/2PjBlKC
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#MILKLAB #MILKABTW #MILKLAB植物奶
#MILKLAB植物奶更多營養新選擇
#MILKLAB植物奶為你的健康上色
#植物奶 #健康飲食 #繽紛MILKLAB #你的健康植日生

尊榮生活，千里代購
沐沐居然也有一天能跟代購的世界沾上邊😂😂

沐沐加入的這個網站叫做「來富是吉」
專營紐澳、歐洲地區等熱門品牌的保養品、保健食品、日常用品等等，連水果也有！
長期與當地商家配合，貨源充足，到貨時間快速
喜歡國外商品的朋友們不能錯過❤️❤️

這次沐沐先來推薦兩樣澳洲產品，是我自己很喜歡的🛍

✅澳肌萊Skin Nutrient的抑菌沐浴露
這個洗起來超舒服的！味道很香，帶有薄荷味道
體感很清涼！洗完感覺很乾淨，但是又不會很乾澀或是很假滑
而且私密處的舒服涼感也讓人一洗就愛上🛀
有分男款(藍色-薄荷) 👦🏻和女款(粉色-檸檬甘草燕麥)👧🏻2種
除臭配方更是超級適合夏天使用
每天流一堆汗黏搭搭的回家，用這個洗一下真的超爽啦😍😍😍

✅ Macadamias Australia夏威夷豆
🇦🇺澳洲頂級夏威夷豆🇦🇺
這個超級夯、超級好吃的喔賣尬！喜歡堅果的朋友不能錯過
它有「帶殼原味」跟「蜂蜜」兩個口味
🌰帶殼的超特別❤️
我第一次看到，裡面還有附鐵片讓你自己開來吃
新鮮到不行，無添加任何防腐劑
堅果香氣和夏威夷豆綿實的口感，沒有調味也自帶天然奶香
超驚豔好喜歡～～我可以一直吃停不下來⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄
🌰去殼蜂蜜也好吃
烘烤過的蜂蜜外皮包裹著夏威夷豆
蜂蜜味不是真的非常濃，但是感覺的出來非常天然
而且不會太甜，配茶看電視or上班小療癒都超適合！

而且夏威夷豆不只好吃，還有非常多的營養素
富含維生素B群、維生素E等維生素
可消除疲勞、幫助生長，降低體內酸性物質抗老化
而維生素B6與蛋白質的代謝有關
對於孕婦和老年人來說是很重要的維生素
還有鐵、鋅、葉酸、鈣、磷等各種礦物質
以及大量的不飽和脂肪酸，具有整腸健胃、維護腦血管健康，預防動脈硬化的效果！

吃零食也要吃的健康實在！
選擇天然好吃的夏威夷豆來當作嘴饞小物，真的再好不過了❤️

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這兩個產品推薦給你們(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
當然網站裡面還有非常多的商品可以供大家選擇
不能出國就怒買國外的東西洩憤吧(咦
大家可以去逛一逛唷🛍🛍🛍
https://www.lifemarket.com.tw?sl-ref=kol017
首次加入會員，還會贈100元購物金💰超級划算的唷！
現在還有做88節活動，搶便宜趁現在🥰🥰🥰

#lifemarket #來富是吉 #尊榮代購 #沐沐專屬網址
#澳肌萊SkinNutrient抑菌沐浴露 #澳洲頂級夏威夷豆

「堅果」看起來都一樣？其實差·很·大！
高品質的堅果 營養更完整、香氣特別濃厚、不調味就非常好吃！
https://bit.ly/3x161AJ

你知道嗎？廠商不會告訴你的秘密㊙️
市售一些堅果省成本又好吃的作法⚠️就是拿去油炸或重度調味⋯油油脆脆很多人喜歡💔
但！高溫會讓堅果營養流失、熱量更高⚠️

還有產地、品種、大小、完整度⋯也都大大影響堅果的品質！
像是 很多人最愛吃的夏威夷豆（我自己也很愛🥰）你會發現，若是選擇澳洲產的夏威夷豆，吃起來會有奶香味，特別好吃🤭

「 #溫室好食道 - 堅果品牌首選 」
你們看看這個大小跟色澤👏🏻非常完美！
堅持 #不油炸、#多段式低溫烘焙

👩🏻‍⚕️全程烘烤低於120度 營養保留更完整👍🏻
烘熟->烤香->烤脆（這是非常用心「搞工」的❤️很多通常都一個溫度烤到底⋯水份跟營養都容易流失⚠️）

營養師媽媽的家裡一定會有堅果 而且是各式各樣的好品質堅果😋
大人小孩都可以一起吃、單吃當點心就很涮嘴！

小小一粒 大大營養超乎你想像👩🏻‍⚕️
✔️維生素E：幫助滋潤皮膚、維持頭髮光澤
✔️不飽和脂肪酸：維持心血管健康、趕走身體壞油
✔️礦物質鎂：放鬆心情、舒緩情緒❤️

一天建議一小把堅果來取代生活中的部分油脂😉
這邊也教大家一份堅果的概念 趕快筆記📒
一份堅果=45大卡=一份好油脂
=核桃2粒=榛果5粒=胡桃3粒=杏仁果5粒=腰果5粒=巴西堅果2粒=夏威夷果5粒

#好食道 所有的堅果都通過SGS檢驗無農藥合格👍🏻
皆是用牛皮夾鏈袋密封包裝唷❤️
來隔絕空氣、減少氧化、確保品質！
快手刀購入吧🛒
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👩🏻‍⚕️歡迎輸入營養師專屬優惠碼
消費滿$650，輸入「remin50」 可以折扣50元
消費滿$1200，輸入「remin100」可以折扣100元

現在加入官網會員 加碼再領50購物金！
是不是超殺！超回饋！折很大！

還不只如此～想獲得綜合堅果的人 加碼好康📣
即日起~7/28為止 留言+tag標註兩位朋友
會從中選出3位朋友獲得「綜合堅果1包」🌰

這麼多好康 還不快來留言抽、快到官網折😉

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50 Calories CHOCOLATE CAKE RECIPE - Easy low calorie chocolate cake
【免烤箱超簡單減脂甜點】低卡高蛋白巧克力蛋糕食譜 | 無麵粉無糖高纖
一片只有56卡，豐富蛋白質～減脂期也能安心吃的甜點！

【Ｑ：影片中使用的壓力鍋？】
👉山水電子壓力萬用鍋，限時團購優惠：https://bit.ly/3uPLcaz
（這鍋子真的超好用，我所有的料理都是使用它完成的！）

最近因為疫情的關係
分享食譜給近期想要在家吃健康、自煮防疫
減少外食的你，有更多的健康餐idea💡
這幾天我一直很渴望巧克力蛋糕🤤
所以研發了這個吃完0罪惡感
一塊只要56卡
一整個吃完也只有340kcal
還能補充47克蛋白質❗️
用智能萬用鍋の烘焙模式蒸烤出這個
高纖無麵粉、富含蛋白質的完美的巧克力蛋糕
結果實在太令我驚豔了，超成功又美味～
重點是超飽ＸＤ
只需要5⃣️種材料0⃣️失敗率
廚房新手也能成功做出來！
如果有問題請留言在下面～也別忘了幫雀兒
❤️按讚❤️分享❤️訂閱❤️開啟小鈴鐺🔔
你們的支持是我繼續分享與製作影片的動力！😭
愛你們～💋

👩‍🍳材料：
2顆蛋
50g巧克力蛋白粉（可以使用你喜愛的品牌）
100ml 夏威夷豆奶
5g泡打粉
20g纖維粉

作法：
1⃣️把蛋、蛋白粉、纖維粉、泡打粉依序加入容器內並用打蛋器攪拌均勻。
2⃣️加入夏威夷豆奶，攪打成滑順狀
3⃣️倒入玻璃容器中
4⃣️放入萬用鍋中，按烘焙模式
5⃣️鍋子逼逼聲響了之後就可以開鍋倒入盤子中
6⃣️可以單吃也可以加入喜愛的配料一起享用！


備註：沒有萬用鍋的可以用電鍋蒸20分鐘

🏷️營養與熱量：
🌟一整個蛋糕：340kcal/8C/13F/47P
🌟一片蛋糕（分成六等分）：56kcal/1C/2F/8P

這次的蛋糕非常紮實，口感如果想要綿密濕潤一些
可以加入一些草飼奶油
口感會更棒！
這次也使用了澳洲的MILKLAB嚴選夏威夷豆奶！
他們家的植物奶比市面上的還要濃郁富有奶香
夏威夷豆奶的熱量也相對全脂牛奶還要低
這個低碳、無糖、高纖、低卡、高蛋白質的蛋糕
一次吃不完的話，也可以冷藏，3天內食用完畢即可。

【食材哪裡買？】
👉山水電子壓力萬用鍋，限時團購優惠：https://bit.ly/3uPLcaz
👉減脂餐神器：5合1旋風氣炸烤箱：https://bit.ly/3yL7z37
🌟杏仁奶：https://bit.ly/2UMJtWc （折扣碼Chelsea888）
🦘澳洲MILKLAB夏威夷豆奶：https://gbf.tw/rnsbz
🌟泡打粉 baking powder：https://iherb.co/kaKTb8V （ 優惠碼: HEL4676)
🌟纖維粉 fiber powder：https://iherb.co/ZWXBLgv （ 優惠碼: HEL4676)
🌟Chocolate protein powder 巧克力蛋白粉：https://iherb.co/yJEM2C9 （ 優惠碼: HEL4676)


🍰Low carb high protein chocolate cake recipe!


✅ Macros per cake :
340 Cals, 8g Carbs, 13g Fat, 42g Protein


✳️ Ingredients (Makes about 16 Servings):
50g chocolate protein powder
20g fiber powder
5g baking powder
100ml macadamia milk
2eggs


❇️ Directions:
1. Mix all the ingredients + 100ml of macadamia milk
2. Pour the mixture in a glass bowl
3. Put in the steamer for about 20minutes


Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)


I have been CRAVING chocolate cakes…
So this week I decided to make some low carb high protein chocolate cake!!!!
It tastes amazing ! You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea


#自煮防疫 #proteincake#easyrecipes #healthyrecipes #highproteinrecipes #lowcarb #flexibledieting #iifym #macrofriendly #proteindessert #電鍋 #低卡甜點

大家知道什麼是 #植物奶嗎？
這幾年植物奶變得很熱門，因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境

但是植物奶到底是什麼？
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶，植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇，但是無法取代鮮奶哦～主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的

影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品，順便跟大家分享我每去去全聯，只要吃完就會再回購的產品(輕食類)，全聯就像我家都大冰箱😂

🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶

🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶

🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵

🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶

🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶


燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但，其實 「植物奶」並不是 「奶」

植物奶的原料來自植物，是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦！
因為口感、外觀類似牛奶，逐漸被當成牛奶的替代品，像是我們常見的豆漿、米漿，其實都是植物奶的一種。

🌰開團網址：https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間：3/11 10:00 am～3/18 23:59 pm

像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌

這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說，我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀，我還是有好好了解這款產品

Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖，醣份也比牛奶低，鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%

喝起來質地爽口、微甜，甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶，直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合！
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩

小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶，濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣

# 夏威夷堅果奶

來自美國－夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia，嚴選未經烘烤生堅果，非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質！
高鈣、低碳水、低熱量，純素！！

Milkadamia使用「再生式農業」，除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO)，還特別注重土壤環境的健康，才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)

堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方，生酮飲食者也適合哦

夏威夷堅果奶原味(無糖)，有天然的奶油香氣，卻沒有糖份的負擔，可以單喝之外，也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶

香草(無糖) ，擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味，口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡，製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦～

咖啡師配方系列，我覺得很適合跟咖啡配一起，主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花！！
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️

尚未開封前常溫保存即可，開封後需冷藏，建議七天內喝完