家裡的洛神花收成囉！屏東的太陽公公🌞每天都笑咪咪的，透中午，趕快拿出來曬一曬。
洛神花富含花青素、類黃酮、有機酸、膳食纖維、維生素A、B1、B2、B3、C、、鉀、鈣、鎂、鐵，自家種的又沒農藥，泡茶的時候放兩朵，清心降火哪‼️
除了泡茶，洛神花還有什麼吃法呢⁉️能入菜嗎⁉️
#洛神花收成
#屏東雄讚👍
洛神花的吃法 在 莊瑞雄 Facebook 八卦
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅匠弄Cooking Alley，也在其Youtube影片中提到，匠弄。情迷洛神花 Addicted To Roselle, 4 Ways 蜜餞、乾果、果醬及花果酒做法 圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2018/11/addicted-to-roselle-4-ways.html 01:12 +++++洛神花蜜餞。...
洛神花的吃法 在 Facebook 八卦
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✅腰果35g2包
🔺可可🔺辣檸🔺原味🔺海鹽
✅燕麥片400g 1包
🔺肉桂洛神花🔺熱帶水果🔺香蕉椰子
✅燕麥餅125g 1包
🔺熱帶水果🔺香蕉椰子
🔺香蕉巧克力🔺香草巧克力
✅無調味腰果225g 1包
🎁OKOK咖啡1盒7包
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🏠在家『防疫』組合吃法😋
早餐🉑️燕麥片+優格/牛奶🥛/豆漿
中餐🉑️無調味腰果入菜（可炒腰果雞丁）或打綠拿鐵
下午茶🉑️來包小腰果搭配OKO咖啡☕️
晚餐追劇🉑️吃燕麥餅
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下午茶🉑️來包小腰果搭配OKO咖啡☕️
晚餐追劇🉑️吃燕麥餅
這絕對是過年過節追劇、看電影、聚會～不可少的零嘴啊😍
🌋印尼特殊的火山地理氣候，造就了腰果特殊的香氣與風味，咬著咬著⋯奶香四溢開來～再搭配各種在地風味😋真的只有火山腳下的腰果才會有這樣子的味道‼️
🌰小包腰果我家都是訂購$2088組合(比較划算)；
早餐就開一小包來吃、出門隨手抓一包、肚子餓的時候，就來包好吃營養的小點心😌
😍最喜歡的就是可可腰果跟辣檸腰果😋
每次推薦給朋友，一定會問我在哪裡買😜
因為這個口味真的好吃會上癮🥰
😋腰果燕麥餅有三種口味
✅香蕉椰子腰果燕麥片
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✅肉桂洛神花腰果燕麥片)大人小孩都很愛❤️
半夜肚子真的太餓，要控制吃的內容，我也會沖個熱牛奶或是無糖優格👉🏼加燕麥片～搭配熱牛奶超好吃🤣
太好吃⋯就不多介紹了🤣
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洛神花的吃法 在 匠弄Cooking Alley Youtube 的評價
匠弄。情迷洛神花 Addicted To Roselle, 4 Ways
蜜餞、乾果、果醬及花果酒做法
圖文食譜: https://cookingalley.blogspot.com/2018/11/addicted-to-roselle-4-ways.html
01:12
+++++洛神花蜜餞。Roselle Candied Fruit +++++
洛神花 去籽淨重 一斤600g Roselle, without seeds
Phase 1. 沙糖 90g 洛神花的15%之後都過濾掉 90g Sugar
Phase2. 沙糖 90g 洛神花的15%之後都過濾掉 90g Sugar
Phase3. 沙糖 90g 洛神花的15%之後就可保存 90g Sugar
食譜以一斤洛神花果肉作基準。
(不用擔心糖量, 大部份會在殺青後丟棄的, 食用時味道剛好。)
03:04
+++++洛神花乾果。Semi-dry Roselle Fruit +++++
洛神花蜜餞 適量 Some Marinaded Roselle
兩日後曬兩天或乾果機60℃至不粘手, 理想的乾濕情況即可。
03:39
+++洛神花蘋果果醬。Roselle Jam +++
洛神花 去籽淨重 300g Roselle, without seeds
沙糖150g (洛神花的一半) 150g Sugar
洛神花籽液 200ml Roselle Seeds Juice
蘋果兩顆, 去皮刨絲, 餘下約250g Apple
沙糖100g (約蘋果的一半) 100g Sugar
檸檬汁少許 Some Lemon Juice
06:06
+++洛神花花果酒。Roselle Flavor Wine +++
經過兩次糖醃的洛神花 200g Marinaded Roselle
米酒頭 1瓶 600g/ml Alcohol 34 degree (or above) Wine
冰糖60g Crystal Sugar
(因為洛神花已經蜜過, 糖量有再減少, 味道不夠的話, 可自行再添加。)
(用一罐裝的容器是剛剛好把全部材料放入的。)
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洛神花的吃法 在 植物界的紅寶石，洛神花清血管更健腦【早安健康】 - YouTube 的八卦
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