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今天爆發案34在 #醫院內 傳染給3位護理師以及1位清潔人員的狀況，拜託大家千萬不要再沒事跑醫院了！
小病千萬不要跑急診！千萬要避免不必要的探病！如果真的要進入醫院，一定要戴口罩，並且遵守醫院的 #洗手五時機 ！
離開醫院後，也要避免不必要的碰觸，到家就趕快把暴露在外的衣物拿去清洗乾淨。
好，講這麼多，其實上面這些跟疫情根本無關。平常的每一天我們就應該這麼做了，只是很多人根本沒做到啊...拜託拜託大疫當前，大家趕快把事情做對吧！平常醫院每天擠到跟東區一樣根本不合理啊（抱頭）
#醫療人員熟悉的洗手五時機(2前3後)
1.接觸病人之前
2.執行清潔/無菌操作技術前
3.暴露病人體液風險後
4.接觸病人後
5.接觸病人週遭環境後
接觸病人「前」洗手，是保護病人
接觸病人「後」洗手，
是保護自己、同事、下一位病人
#民眾版的洗手五時機(2前3後)
1.進食前
2.接觸眼口鼻前(揉眼、摳鼻、擦嘴)
3.入家門後(在門外最好先酒精乾洗手)
4.擤鼻涕後/咳嗽、打噴嚏後
5.脫下口罩後/離開醫院時乾洗手
接觸健康的自己「前」洗手，是保護自己
接觸生病的自己「後」洗手，是保護其他人
脫下口罩後洗手，保護自己也保護別人
如廁後洗手應該是常識，就不特別寫了，你該不會不知道吧？^_^
#看影片記得開聲音
#5月5日世界手部衛生日
一起健康洗手嘟嚕嚕～
防疫期間，大家一起做好個人防疫措施
無法保持社交距離、搭乘大眾運輸時，都要佩戴口罩，並且注意手部衛生！
＊ 正確洗手五時機
吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後、上廁所後、看病前後
＊ 洗手五步驟
濕、搓、沖、捧、擦
＊ 洗手七字訣
內、外、夾、弓、大、立、腕
#人民管家內政部
#勤洗手就是愛台灣
#TaiwanCanHelp
#TaiwanIsHelping
#防毒洗手功 🔥🔥 真正 #抗菌防毒 的 #洗手法 到底怎麼做？我們洗給你看！不用水也可以將手洗淨嗎？到底乾洗手跟濕洗手差在哪？洗手這件小事，充滿好多眉角學問！快來聽聽筱薇和俐彣怎麼說！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
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🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸 一定要洗手的五個時機！
🔸 洗完手之後一定要這樣做，否則前功盡棄？
🔸 乾洗手跟濕洗手的差別是什麼？
🔸 噢！原來這樣洗才乾淨！
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更多影片在神經很有事YouTube👇留言中
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#影片大綱
🔸洗手七字訣：
▫內- 掌心對掌心搓揉
▫外- 掌心搓揉手背
▫夾- 指縫間搓揉
▫弓- 指背向掌心搓揉
▫大- 兩手虎口交替搓揉
▫立- 指尖對掌心搓揉
▫腕- 洗至手腕上一吋
🔸建議清洗秒數：濕洗手40-60秒，乾洗手20-30秒
🔸乾濕洗手的差異：
1. 濕洗手：有明顯髒污時選擇濕洗手，可洗掉手上98%的暫時性菌叢。
2. 乾洗手：無明顯髒污，於戶外取水困難時可選擇乾洗手，可殺死手上部分的細菌和病毒。
🔸洗手五時機：
1. 用餐前
2. 出入醫療院所前後
3. 接觸嬰幼兒前
4. 如廁後
5. 咳嗽及擤鼻涕後
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主講 ：楊筱薇。汪俐彣
內容腳本 ：楊筱薇。汪俐彣
導演：汪雅惠。賴宜婷
後製剪輯：汪俐彣。謝劭玟。 鄭淳予。 賴通䇇
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＃洗手 ＃乾洗手 ＃濕洗手 ＃洗手七字訣 ＃內外夾弓大立腕 #洗手五時機 #神經很有事 ＃鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
#豆豆媽吳霈蓁 #武漢肺炎 #洗手
今天是口罩實名制施行的第一天，早上送豆豆去上學，附近的藥局一早就排了長長的人龍，武漢肺炎所帶來的「口罩慌」，讓大家人心惶惶，但是大家是否忘記了，洗手也是很重要呢？
這一集豆豆媽要來和大家分享，大家容易乎略的洗手細節，要怎麼樣才算把手洗乾淨？洗完手之後，又要怎麼樣保持手的乾淨呢？
對抗武漢病毒，中研院何美鄉博士說：「洗手的重要性遠超過口罩」。很多人可能會認為說：戴口罩就能預防武漢肺炎，但博士說：「一個人在路上和一名患者擦肩而過，戴了口罩確實可預防那一瞬間被飛沫傳染的機會，但這些飛沫一旦落在物體表面，可存活長達 5 天，任何人摸到後又揉眼睛就可能被感染，顯示洗手比戴口罩更重要」
所以提醒大家
#戴口罩不如勤洗手
#武漢肺炎病毒可存活五天
#洗手不擦乾細菌多八成
#手機是最常乎略的防疫漏洞
#最危險的細菌溫床是電梯
豆豆這陣子也被訓練了 #正常勤洗手 ，回家還會背 #洗手五時機 與 #洗手五步驟 給我聽，覺得學校衛生教育落實的真好！
教會孩子正確洗手，才是他們一生受用的寶藏喲！
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廠商合作邀約與內容授權請洽 EvaTsai
Tel：02-7729-2068*266
E-Mail：evatsai@supermami.asia
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