【落實防疫工作-左營區行政大樓】
左營區是高鐵、台鐵及高雄捷運三鐵匯聚處,因交通便利成為高雄門戶,但相對地受到外來衝擊也最即時,因此今天早上我與民政局局長到左營區行政大樓視察第一線工作同仁防疫現況。大樓內無論是銀行、戶政事務所、區公所、稅捐處等第一線櫃檯受理人員均戴口罩,保護自身和洽公市民的健康安全,電梯每2小時消毒一次、各出入口也都有志工幫忙量體溫及備有乾洗手給民眾使用,防疫作為皆確實落實,我也特別慰問第一線工作同仁並感謝春節期間公務同仁為防止武漢肺炎擴散,犧牲假期所做的努力。
此外,面對嚴峻的疫情,今天下午高雄市政府也召開「 #因應嚴重特殊傳染性肺炎第一級流行疫情指揮中心第3次應變會議 」,除了要掌握各局處的防疫工作,嚴防疫情擴散,針對防疫相關物資,市府將主動介入調查市面通路的供貨及物流是否正常,以防堵廠商囤貨造成市民恐慌,並請各局處啟動需求端的數量調查,以了解實際需求及數量缺口。此外,在市府防疫物資基本數量許可下,將透過民政局及里幹事,優先供應有需求的低收入戶、中低收入戶口罩的使用。
市政府會繼續努力做好萬全準備遏止疫情擴散蔓延,也請民眾落實自主健康管理,如有出現發燒、呼吸道症狀時,請撥打疾管署防疫專線1922或衛生局防疫專線(07)7230250,衛生局將協助安排就醫。
同時也有169部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅理科太太 Li Ke Tai Tai,也在其Youtube影片中提到,要怎麼找到被譽為「國民老公」的理科先生? 人海中找到完美另一半、感情還要持續升溫很難 但認識真實的彼此,接受相愛相處後的好與壞 或許才能維持恆溫的愛。祝大家白色情人節愉快 . [#太太工商時間] https://goo.gl/ZBTGq1 . 🔬理科先生是 Selina 的擇偶指標? https:/...
乾洗手 在 羅智強 Facebook 八卦
高雄市長韓國瑜遭罷免案倒數10天投票,罷韓團體涉發送市價達130元抗菌乾洗手液,附宣傳罷韓,已涉及賄選。
但蔡碧仲說,所謂送競選宣傳品超過30元賄選標準,是法務部歷年查察賄選的一定標準,但不是絕對的標準,還要看所送東西個案。
30元不是絕對標準,蔡碧仲,你去和陳定南下跪!
什麼叫不是絕對標準?
意思是看黨證來決定嗎?
選舉罷免,別的黨若敢送30元以上的物品,保證就是「絕對標準」,辦到底、打到死。
民進黨的側翼送130元以上物品,就不是「絶對標準」。
現在的民進黨,對得起堅持30元標準的陳青天嗎?
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1590553591.A.854.html
乾洗手 在 飆捍 Facebook 八卦
今天晚上有詐騙的 乾洗手
還有加味精又很貴的水餃
八點開始詐財唷 ~
千萬不要錯過被騙的機會
乾洗手 在 理科太太 Li Ke Tai Tai Youtube 的評價
要怎麼找到被譽為「國民老公」的理科先生?
人海中找到完美另一半、感情還要持續升溫很難
但認識真實的彼此,接受相愛相處後的好與壞
或許才能維持恆溫的愛。祝大家白色情人節愉快
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[#太太工商時間] https://goo.gl/ZBTGq1
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🔬理科先生是 Selina 的擇偶指標?
https://youtu.be/n9Nuy2FWcqI
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🔬理科太太的IG很好看
https://www.instagram.com/liketaitai/
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✦ 理科任意門 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k4OLAtfB3KQ-u8rInSBeQaF
萬聖節被鬼嚇,聖誕節砍聖誕樹,富士山腳露營去,理科夫妻的小場面動作片,人體開箱美國速食店...
✦ 理科純友誼 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7g72ljO_9YTu3ClM8YlYC_
和Jolin 聊自我覺察,和康永哥聊情商,對劉德華上癮,向周興哲高歌,看大謙、阿滴玩猜謎,陪千千、癡癡、董仔、木星大鬧日本...
✦ 日常的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7jnODuht5Jgo4r_o_DfpFG
拖延症患者救星,習慣養成不能靠嘴砲,手機充電的科學,長輩的微波爐恐懼症,理工宅宅的穿搭 TIP ...
✦ 身體的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6LA_WJsL8lTJE_OVJRk7gy
開燈睡還是關燈睡,「經期」隊長的情緒管理,只能意會的便秘之苦,面試肢體語言必修課,理科先生的裸跑體驗...
✦ 感受的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k5_ji7Mi8Lc_uX_AWF64eIM
大方聊聊憂鬱症,內向者也能改變世界,懷舊神曲的神秘力量,認識朋友前不如先了解自己...
✦ 飲食的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k7Yr0L-2NYUhJBm4Y8CO4b5
生酮飲食在夯什麼,恨吃香菜的科學原因,麩質不耐還是真心做作,海鮮重金屬的一百種誤解,吃腦補腦的江湖傳言...
✦ 戀愛的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k42JOM4k0RtcLjQubBy6Ip8
一戀愛就鬼遮眼?來不來電「嗅」得出來?走出分手還要多久?男友左耳進右耳出?劈腿其實B>Z?總是愛上渣男点解?
✦ 育兒的科學 ✦
https://www.youtube.com/playlist?list=PL47QF9ecW7k6MdqTWR7VqsxSFqVHOKWfx
有一種燒叫阿嬤覺得燒?一孕真的傻三年?母奶喝到老安捏乾厚?乾洗手並不萬能?牛奶蛋白過敏?柚子醫生的育兒開示...
乾洗手 在 理科太太 Li Ke Tai Tai Youtube 的評價
嗨,大家感恩節過得好嗎?
謝謝你回到理科太太。
⠀
今年,
是我老公憂鬱症發作第六次;
我自己目前則是在吃自律神經失調的藥。
所以,我們決定開始給自己放幾個月的假。
⠀
這一年多來,謝謝有你們陪伴,
所以,我也想跟你們分享一些
我心中小小的、不是那麼明亮的故事。
⠀
John 生病了。
⠀
結婚前,他隱瞞了憂鬱症病史,
我因此不理解了他一段時間。
所以婚後,只要他開始憂鬱,
我就開始笑。
⠀
我學會了把笑容放在臉上,
因為只要你的臉是笑的,人家就不會問你是怎麼了,
因為我不想麻煩別人。
⠀
憂鬱症有很多原因,
他是因為腦內的血清素分泌不足、賀爾蒙不平衡,
所以無法像我們一樣判斷事情,
所以他每天都會覺得
天要塌下來了。
而且,
他會一直跟我說各種天要塌下來的原因。
⠀
雖然,我知道這不是他的問題,
但身為一個照顧者,
經過三年我不知不覺因為壓力過大,
而自律神經失調。
⠀
有憂鬱症就要去治療。
你手斷了會去治療,
有憂鬱症也應該要去治療。
⠀
一開始,
我試著躲進工作裡面,逼自己一直工作。
潛意識裡面覺得,只要我在工作,
就可以不用去理會 John 的情況。
⠀
所以我就會一直工作,
一直工作。
⠀
晚上的時候,
我就會一次點兩份晚餐,吃到自己想吐。
⠀
跟小孩玩到一半,突然覺得想哭的時候,
我就會把情緒收住跟他說:
媽咪先去上一下廁所,你先等媽咪一下。
⠀
錄影錄到一半,我覺得我情緒真的不行了,
我會躲進廁所一下,等狀況好一點再出來。
⠀
我想,影片是騙不了人的。
⠀
我很長一段時間寫不出好腳本了,
拍影片的時候,臉也跟殭屍差不多。
對於真心喜歡我的粉絲們,
我感到
非常內疚。
⠀
對於跟我一起工作的團隊,
我長期拖累你們
也對不起。
⠀
社會某種程度上,
鼓勵要強勢、有淚不輕彈、
不可以在人面前展現脆弱。
或許是擔心給人家帶來麻煩,
因為如果你哭的話,不熟的人可能要安慰你幾句説:
不要哭了、沒事。
⠀
我當然不是鼓勵你開直播,
或者是在捷運上逢人就哭,
但我希望跟你分享我們的故事,
或多或少可以鼓勵那些
在生活的泥沼中浮浮沉沉的人。
⠀
人可以脆弱,
但脆弱,並不等於無能。
誰沒有跌倒過,
誰不會脆弱,
但是,我們要鼓起勇敢面對。
跌倒之後
爬起來。
⠀
其實要錄這個影片之前,我想了很久。
有些人覺得我是人生勝利組,
如果我展現出我的黑暗面,
會不會
讓他們因此就覺得失望了呢?
⠀
但是,
憂鬱症和他的照顧者需要被關注,
如果連我們都遲疑了,
我們要怎麼鼓勵別人站出來呢?
⠀
我想,有陰影的地方,
後面一定有光。
能知道哪邊需要修補,你才能去修好它。
修好東西,需要勇氣。
⠀
對了,
你問我最近影片觀看的數量減少,我怎麼想?
⠀
我想要謝謝那些
還是持續觀看的人,
還有所有關心我的人。
如果要把工作當成一個人的價值,
那是一件很可怕的事情。
⠀
我今年32歲,
和很多人一樣,在徬徨人生下一步要怎麼走。
但,當我發現我的徬徨,
是因為害怕走錯路
而被比較、被批評,
尤其是當我的工作,就是被攤在陽光下被人家看,
我突然就不害怕了。
因為,
這本來就是我該面對的事情。
⠀
我鼓勵我自己,
要勇敢、不要害怕。
⠀
拍一支影片人家不喜歡、沒有感覺,
我就再拍十支。
不要因為害怕而不敢做。
⠀
批評別人、
說別人不好、
是最快可以讓自己的原始爬蟲腦覺得比人家高人一等的方法,
但實際上,你只是浪費了自己時間。
但是我也謝謝所有花時間給我指教的人。
⠀
結婚的時候,
我答應過John,
不管生老病死,我都會照顧他。
⠀
但現在,我也生病了,
我們要一起去養病。
⠀
Miles 現在雖然才2歲,但他知道的很多。
John 和我都需要在他知道更多之前,把我們自己的狀態調整到更好。
⠀
所以,請容我們去放個長假。
充好電之後,我們會再回來。
⠀
謝謝你們,
我親愛的理科粉們,
我們2020年春天見。
-
⠀
我是John。
⠀
首先,
我想謝謝所有看我們頻道的人,
花時間聽我們說話,
和我們打招呼或聊天。
⠀
你們的關心,對我們來說真的別具意義。
⠀
過去這一年,我們學到很多,
也經歷了各種了解自己的階段,
我們真的很想把影片的品質和內容做好,
但現在我們認為,應該要停下來想一想
該怎麼做對家人比較好,
我們會試著慢慢好起來,
也試著解決我們面對的問題。
⠀
向大家坦誠有憂鬱症或其他身心問題,
並不是一件可恥的事,
我們要抬頭挺胸,
然後更堅強地回來。
⠀
最後再一次的謝謝那些支持我們的人。
.
✦ 理科任意門 ✦
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乾洗手 在 腦補給 Youtube 的評價
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【今日內容】
每個人生活中都有自己養成的一些生活習慣 但是有些習慣是不適合帶到公共場合上的 因為你可能不知道的是有些習慣就像為了止癢一樣而有抓破皮的危險 歡迎來到腦補給 今天要來看五個不能偷偷在外面做的那些害羞習慣
5 電腦桌前吃東西 https://www.ibtimes.co.uk/smartphones-germs-faecal-matter-pc-keyboards-511734
4 調整內褲
3 乾洗手液 http://www.abc.net.au/news/2016-08-05/are-alcohol-based-hand-sanitisers-better-than-soap/7693550
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0110509
2 剪指甲 http://www.bbc.com/future/story/20160622-what-lives-under-your-fingernails
1 包包手機隨便放
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4513311/
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