臺北馬拉松就在明天要登場了🙌🏻🙌🏻
最近很多人都問我
1.準備的如何?2.狀態如何?3.戰術如何?
其實這些問題還蠻難回答的🤪
1.教練給的所有課表,我沒有全數達標,有時候跑的好,也有爆掉的時候,但所有的課表我都用心執行它
2.體感一直都維持的很不錯,但在昨天晚上大姨媽來了(已經兩個多月沒來了,通常前三天都會頭痛、肚子陣痛,昨天跟今天都不間斷的熱敷及多喝黑糖薑茶,希望能把不舒服減到最低
3.預計明天起跑先照身體的感覺去跑,跑順了再找找四周圍有沒有合適的集團上車(目標是四分不知道有沒有剛好的車,請司機拎我上車🥺)
#用堅定的眼神告訴自己我可以
今天能做的不多,只能吃好睡好,好好準備明天的東西,不要想東想西,自己嚇自己了,我們一起加油💪🏻
期待明天堅持跑回終點的自己🤜🏻🤛🏻
#臺北馬拉松
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#長跑甜心 #國手匯 #淨極勁
#明天跑完可以好好享受美食了
Photo by 方韻如 Abbey Fang
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