「Karen,你都怎麼管理時間啊?」面對有正職工作、又出版書籍、又開線上課程、又創辦跨界讀書會、又結婚的我,總是面對這樣子的問題。
以前我會自豪地說「我每天只睡4到5小時啊!」不然就說「增加工作效率就會多出時間啦!」現在我會很驕傲的說「#我有經紀人啦!找她就對了,她比我專業啦~」
很多人會驚呼「竟然有經紀人了!」
對,因為我終於體悟 #團隊合作 的重要性與綜效
起因是去年將至年底,一個人實在忙不過來,幾乎是出工作以來第一次覺得我沒辦法Hold住所有的一切,更常癱在床上向上天懇求「不要再有人密我了QAQ」
但與其被動消極,不如主動面對。
我切分好自己的業務,大概分成TO B 跟TO C的業務,TO B部分交給好夥伴,那麼TO C 部分就交給我的專業經紀人 慧玲的超齡眼光 。
如果有關注她的讀者,會發現她是一名25歲,擁有兩個孩子的媽媽,同時也是 聲音訓練 羅鈞鴻/小虎的經紀人與事業人生夥伴。
當時我問她「有沒有機會當我的經紀人…」這是我第一次向人開口,也是她第一次接到其他人的請求,也許她沒想過還能夠再額外打理不同的作家、講師等,但我很信任她的能力。
這段期間,她精準打理我的信件邀約、陪我出席演講、記錄講座可改進之處、研發新課程且培訓台風與肢體、專業的與不同單位接洽細節;中間經歷溝通、磨合、調整腳步,過程中很多感動也很多學習。
「人生因為與他人連結,而產生不同的視野」
慧玲不只是作家幫手,本身也是 #療心卡 講師,看過她的備課資料,遠比我專業許多,也因長期打理小虎老師的業務,因此在處理我的事項時,比我更懂得我的需求,更成為我學習的對象。
期待未來有更多不同的合作,
若各界單位、出版社、大型活動、學校機構,有任何需求,請直接洽慧玲,她會讓你感受到她的貼心與細心:)
信箱:karenoffice503@gmail.com
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過3,790的網紅艾波外出中X身心靈平衡,也在其Youtube影片中提到,「艾波談心室」第三集,邀請了網紅瑜珈老師 @凱蒂瑜珈Flow With Katie *人物背景: Yoga vibes瑜伽教室創辦人、經營YT頻道「凱蒂瑜珈Flow With Katie」 來和大家聊聊: 瑜珈助於身心靈平衡?學習瑜珈的5大好處!!! . . 精彩對談內容: Top5:調整身型,...
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慧玲的超齡眼光 在 聲音教練 羅鈞鴻/小虎 Facebook 八卦
#夫妻創業日常
夫妻創業,話題難免總是圍繞在工作上,還好我們的目標不是擴大公司規模,所以還算是能享受「工作即生活」的樂趣。
今天忙了一整天,慧玲在休息的時候,忽然表情嚴肅地跟我說:「晚餐過後,我要做一件非常重要的事情!」
我原本以為是什麼重要的文件沒寄出,還是課程文案又要大改版,結果停頓了五秒之後,她說:
「我要吃雞排。」
=___= 原來是靠食物犒賞自己來著⋯⋯
(這表情符號很過時,但完全能呈現我當下的臉)
決定放一張慧玲登台分享的帥氣照,結束這回合!
慧玲的超齡眼光
照片:ruei.foto
慧玲的超齡眼光 在 聲音教練 羅鈞鴻/小虎 Facebook 八卦
【建立自信的第一步是對自己誠實】—— 寫給 2020 年的自己
回顧 2020 年,我在面對自己的心態上,有很了大的轉變,學到了一件事情:「建立自信的第一步,就是卸下武裝,對自己誠實。唯有做到這點,才能察覺自己真心想要什麼,對自己負責才有意義。」
在這一年,我在工作和生活有了很大的變化。
工作上是我和太太慧玲創業的第二年,我正在學習如何經營自己,創業後發現除了擁有十一年的授課資歷,我還有好多能力需要加強。
例如:什麼叫做個人品牌?什麼是自媒體?怎麼和外部夥伴合作?自己開設公開班要注意什麼事情?如何可以更貼近學員課前課後的需求?就連和其他單位的合約,也是自己一個字一個字敲鍵盤打出來的。
在生活中,今年三月我們成為雙寶爸媽,當家裡有個兩個孩子,我的睡眠品質也大幅降低(搔頭嘆氣),偶爾兩個寶寶也會出現爭執,身為父母的我也在練習如何和孩子溝通。
回想當初我的老師和師母鼓勵我們創業時,我就立下一個願望:「要邊工作邊陪伴孩子成長!」如今一年半過去,我看著孩子快樂的成長,也和慧玲一起嘗試很多新的體驗,看著她也在文字上寫出自己的路,覺得沒有辜負那時候我許下的願望啊!�
只是,在創業前半年,我對自己一直很沒有自信,我不知道除了講課、寫課綱之外,我還可以做什麼?像是和外部溝通、拓展人脈是慧玲默默累積而來的弱連結,籌備公開課的企劃招生與行政等等,也是讓慧玲發落。
有的時候我會自暴自棄,心想我是不是只能這樣了,但換個角度想還好我不是一個人,在慧玲鼓勵下我開始認識新朋友,接觸到新的領域,不再把自己關在只有教學的圈子裡。
像是今年認識很多新朋友的 跨界讀書會 Crossoverlearning,讓我試著在教學之外,還有一個舞台可以說說自己的故事。另外也接觸 薩提爾對話的學習(課程資訊可以參考 長耳兔心靈維度 ) ,認識自己的內在,同時更新我的教學方針,除了工作坊也參加教練課程,希望在對話時可以貼近慧玲和小孩的需求,也能在內化後幫助到我的學員們,讓來到課堂的學員都可以「更好的成為自己」。
對於自我覺察也有新的學習:現在當我開始覺得煩躁,我會告訴自己先 #停頓 一下,感覺身體感覺是不是緊緊的?心裡有沒有悶悶的?以前我會忍著不說,認為自己要當個好爸爸、好老公,要撐住不可以示弱,但是每次累積久了都會讓自己很消耗。 後來我發現就是因為我太會武裝自己、忽略自己的感覺,才會陷入自卑的無限迴圈啊!
上面提到的停頓,就像課堂上和學員們分享的聲音訣竅,只是往心裡沾一下的,不是要說出口的話,而是我很焦慮的心情。所以我會決定先打電動放空自己,或是幫小孩洗澡、盡情陪他們玩到累翻了,再和慧玲申請一個 #貓咪時間,等我已經充電完畢,就可以繼續執行工作任務了!(關於什麼是貓咪時間,請看第一則留言慧玲寫的文章喔!順勢推一下慧玲粉專: 慧玲的超齡眼光 )
非常謝謝這一年幫助我和慧玲的前輩朋友,還有我們的家人當後援隊!帶我走出舒適圈,這些體驗對一個阿宅講師來說,全部都在自我突破,謝謝這些工作和生活的鍛鍊,讓我可以認識動漫以外的世界(握拳)!#結果這張全家福照片只有我沒帥到啊
看完這篇文章的你,不知道今年你有哪些新的學習呀?
慧玲的超齡眼光 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的評價
「艾波談心室」第三集,邀請了網紅瑜珈老師 @凱蒂瑜珈Flow With Katie
*人物背景:
Yoga vibes瑜伽教室創辦人、經營YT頻道「凱蒂瑜珈Flow With Katie」
來和大家聊聊:
瑜珈助於身心靈平衡?學習瑜珈的5大好處!!!
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精彩對談內容:
Top5:調整身型,維持體態
Top4:身體覺察,呼吸調整
Top3:減緩焦慮,內心平靜
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等等等超多♡
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慧玲的超齡眼光 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的評價
「艾波談心室」第二集,邀請了大來賓慧玲!
*人物背景:專欄作家/ 牌卡老師/ 講師經紀人
來和大家聊聊身份認同X身心靈平衡
從前常被看作「#好好小姐」的她
盡力地遠離這枚標籤,
24歲早婚成為人妻後,因為先生的專業形象
再度被貼上了「#妳得配上先生才行」的標籤
說到這裡,你的標籤是什麼?(沒錯就是正在看文章的你)
標籤有好有壞,壞的標籤讓我們喘不過氣
好的標籤也不會讓我們上天堂!
反而變相成為另一種恐懼
總害怕自己扮演不像,他人就會對我們失望
標籤貼久了,會成為根深蒂固的”信念”
貼好貼滿不舒服,但撕掉以後我們又是誰?啊好赤裸
今晚就讓我們一起反思&深刻談話
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精彩對談內容:
1. 談談身份認同,及那些標籤是什麼?
2. 怎麼開始撕掉標籤?
3. 如何喜歡並重新「做回自己」?
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慧玲的超齡眼光 在 好女人的情場攻略 Youtube 的評價
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台灣最受歡迎的交友活動。 我們是由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立,致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的交友活動體驗。 從2013年開始,我們舉辦超過200場快速約會,累積7000人參與,並促成了100對以上男女交往or結婚。
【Who is 羅鈞鴻 / 小虎】:
2010年開始投入聲音教學,以「透過聲音,讓每個人都能更好地『成為自己』」為使命。
授課不只講究技巧,更擅長挖掘聲音中的心理狀態,並觸發人們在表達背後的內在動機。
【Who is 徐慧玲】:
是老師、是作家、是少女,也是媽媽,因著自己本身的多重角色,能夠適時轉換不同立場,陪伴你探索困惑、療癒內心。現為聲音訓練講師經紀人、蜜思菠蘿Misspro特約作家、療心卡陪談師資&生涯探索正引導師。
Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu
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