#手痛手僵硬 #嚇到吃手手 #扳機電玩指 🔥 🔥長期使用電腦怎麼辦！使用手機頻繁，手機症候群導致手指疼痛造成扳機指，還有許多家庭主婦都中槍，究竟扳機指是什麼情況！該如何避免呢? 就讓宜婷和雅惠來告訴你吧！ 📲 📲 分享給需要的家人朋友
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🎬 🎬這個影片想讓你了解：
1. 長期使用電腦怎麼辦！
2. 常發生扳機指的原因及族群！
3. 常見的症狀有哪些？
4. 什麼程度需要看醫生！
5. 生活上可以做什麼來緩解！
#點影片右下方HD開啟高畫質 #記得開聲音
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TalkShow ：賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 ：汪雅惠。賴宜婷
導演：汪俐彣。楊筱薇
後製剪輯：汪俐彣。謝劭玟。賴通䇇
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彈簧指 在 板機指運動篇 - YouTube 的八卦
板機指的情況也就是肌腱發炎腫脹之後，手指關節位置的韌帶過不去，所以感到疼痛、不舒服，今天影片中我們將示範一些運動，針對這些腫脹發炎的肌腱做 ... ... <看更多>