Search
我花了13小時生產出來的杯比呀💪🏻💦
讓百變Baby用 #GalaxyA2016 帶你們一起漫遊大稻埕GO‼️
想跟我一樣免費體驗大稻埕之旅嗎❓
緊來報名參加➡️ http://goo.gl/O6gtm6
偷偷跟你說👄現在買 #A7 #A5 登錄抽獎✍🏻
送你爽爽按摩機還帶你去曼谷桑擠累✈️🇹🇭⁉️
不斷電的好康看這邊⚡️👀 http://goo.gl/4z04k7
#不斷電Amazing #A咖⚡️
#品味生活9453啊 🕵🏻👲🏻👨🏻💂🏻💁🏻
#最近大家都說我像誰一樣美💃？
寶貝們～是不是有因為頭皮油油的洗過兩次頭經驗呢😱😱
然後怎麼洗都洗不乾淨～還洗到手酸手軟！
但原來洗頭要洗對，跟皮膚保養一樣哦～
海倫仙度絲新推出一瓶「前導小藍瓶」
就是現在網路上超紅的 #微米泡泡淨透神水！
這個小藍瓶就是頭皮的前導精華，洗頭前先用它淨化頭皮
跟保養皮膚一樣，用了前導精華可以讓之後的保養效果更好
他的微米泡泡能徹底洗淨頭皮的污垢，裡面還有法國百合可以加強保濕～
之後再用「微米淨透水潤洗髮乳」，讓頭皮毛孔更乾淨
因為有添加摩洛哥堅果乳，洗完頭髮還變超滑順的～
這樣1+1頭皮養護組一起使用，可以讓頭皮養護增加25%，洗完頭皮都會呼吸了😆
而且都是“無矽靈”哦～
以後都不用再擔心頭皮或頭髮洗不乾淨了！✌️✌️✌️💆🏻💆🏻💆🏻
男生也有專屬的深層淨透洗髮乳，有綠茶精萃可以去油，而且也是無矽靈的喔！
快來試試吧！
這邊分享給寶貝們好康
momo首購嚐鮮價只要$219，滿$398再抽頭皮按摩機喔~
https://goo.gl/E1iTBT
筋肉大人恢復週記【相信身體的自癒力】
最近看了一部美國的科學紀錄片，聊到了人體自我療癒的力量，其實遠比我們想像中的強大！只是現代人過度依賴許多的科技、藥物治療，而忽略自我療癒為一個根本，所以沒有辦法讓身體自我治癒的能力發揮出好的效果。（ 別會錯意了，我這邊的意思是建立在配合醫生治療的基礎上。）
就來聊聊我們家筋肉大人，幾個切身經歷吧。
「保持帥」
筋肉爸爸一直以來就很重視自己的形象，不是個偶像偶包卻很大！
在第一間急診醫院期間，我發現病人的衣服讓他穿了很不舒服，可能他覺得衣服很醜、可能他覺得交叉式的綁帶讓他全身卡……反正他因為醫院的睡衣而心情非常的鬱卒。
所以後來我們都是帶他平時穿的oversize衣服與褲子讓他更換，說也奇怪，在醫院期間，即使那個時候他還沒有整天都很清醒，幫他換上帥帥的衣服、幫他保養臉蛋、幫他把頭髮梳洗乾淨綁的帥帥的、結果他的恢復狀況也開始好了起來！
不論心情上、清醒的時長 、神智恢復上，都快速許多。或許只是個恰好，但是對家屬來說，小進步都非常的雀躍 。
當大人回家後，也立刻幫他安排了設計師重新設計一個煥然一新的髮型，果然這位愛帥氣的先生，從昨天弄完頭髮之後心情都非常的好！剛剛下午我看到他的時候，說：「你的頭髮燙完沒有整理也還蠻好看的！」結果，他默默地說：「我早上自己有在浴室抓頭髮喔！」
#只是去復個健抓什麼頭髮
#他的設計師是神隊友振昇
#不把病人當病人他們康復最快
「排便力自我修復」
爸爸回家以後，藥包挺多的，其中有一個是，如果兩三天沒有排便 就必須要吃的軟便劑。
他在住院期間，都是一直靠軟便劑在排便，因為自從半身癱瘓後，他自己的腸道蠕動也變少了。不吃軟便藥劑，就不想上廁所。
但是我直覺這不是一個好的方法！你的身體只會越來越依靠這些成藥來排便，會越來越離不開藥物。就像以前我們做節目，有一堆女藝人有便秘的問題，最後靠一堆奇奇怪怪的商品排便，越吃越多卻讓便秘問題越來越嚴重，身體依賴外在刺激排便，失去了自我運作能力。
在跟醫生確認過如果我們找到方法可以讓他自己排便，就可以不用吃這個藥之後，我們有了以下做法，結果不只筋肉爸爸，連我自己的排便都變得非常的好。
每天早上起床第一件事，就是喝下溫開水或是冷開水：爸爸喝800到1000cc，我喝500到600cc。
接下來我們會在肚子裡墊一些天然蛋白質，像是雞胸肉或是其他好的肉，然後就會喝綠拿鐵蔬果汁（ 避免一大早就讓血糖飆升太快，所以先吃一點蛋白質）。
所謂的綠拿鐵，就是裡面富含蔬菜水果堅果的蔬菜水果汁。因為我沒有時間去買水果蔬菜自己切切弄弄，所以我喝的是已經處理好的綠拿鐵鮮凍包。
接著筋肉爸爸會用中低周波按摩機，溫和按摩腹部（我沒有這樣做）。
我們才這樣子開始做兩天，筋肉爸爸就開始每天靠自己排便，完全不需要再吃軟便劑！而且每天這樣操作，每天準時排便，我自己也是。
沒有任何的偏方，沒有任何的化學製品，這是讓身體回歸自然，找到自治療能力最好的方式之一。
🥦🍎🍇🥬我喝的綠拿鐵鮮凍包正在團購
🛒開團網址：https://bit.ly/2OShPSD
🗓開團時間：10/23-10/29
#要相信自己的身體
#該治療治療
#沒必要的藥別多吃
#食療與運動絕對不能少
「遠離壓力」
然後那部紀錄片聊到現在人有許多的壓力，導致內分泌失調，身體一直在發炎，久了因為失衡的身體運作，就有了許多疾病。遠離壓力，可以讓我們身體的荷爾蒙運轉變得更好；釋放壓力，是每個人的功課；當身體的生化機制運作完好，才可以避免很多現代人常有的慢性疾病。
所以身心療法，其實是非常值得每個人去嘗試的生活習慣養成之一。
對爸爸，目前就是規定他上床的時間，還有遠離太常使用3C產品，吃健康的飲食。未來會慢慢加入更多身心運動。
#爸爸最舒壓的來源就是兒子吧
#兒子推他的輪椅父子倆玩得超開心
#我們家的小快樂
#但他們快樂我神經真的繃很緊
#有輪子的都能讓男兒開心原來輪椅也不例外
歐美爆紅《一剪梅》之天籟篇https://youtu.be/FfetLBEqHus
老外挑戰《一剪梅》之崩壞版https://youtu.be/G4lTqZ-CuvI
夢多爆氣指控形象遭毀https://youtu.be/qz7Mkl53IA4
◆一杯飲料的價錢就能解鎖【2分之一強】頻道會員
→https://bit.ly/3cLDzZw
主題：女人自己賺錢自己花 男人閉嘴少囉唆？！
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
藝人來賓：Ruby、詹子晴
各國代表：馬丁、賀少俠、蔡博文、費丹尼、姜勳、妲夏、小百合
女人自己賺錢自己花，到底為什麼要看男人的臉色？！詹子晴自己在家有個存錢盒，老公天天檢查還逼問她為什麼裡面錢變少？！妲夏領獎金想犒賞自己，卻被男友酸「你賺很多嗎？」Ruby想花30萬裝潢客廳，卻被老公要求存30萬到共同帳戶裡？！費丹尼強迫女友讀理財書，他的理財法為何被眾人唾棄？！馬丁老婆買6千8童裝讓他超生氣，卻被現場女人圍剿不停？！蔡博文前女友花8萬買了昂貴按摩機，讓他當場找買家推銷卻沒人理？！小百合為了不讓男友管錢，只好把錢存在朋友帳戶？！到底女人的錢男人為什麼要管緊緊？型男們為了控制另一半金錢，又會出什麼奇招？精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！
#價值觀 #差異 #看臉色 #月光族 #物慾 #血拼 #理財 #腦波弱 #管錢 #失心瘋 #零用錢 #精品 #財力
★訂閱【2分之一強】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCrRJRIIH_ku2rd8Ne6nR4cQ?sub_confirmation=1
★YouTube限定獨家【2分之一強網路版】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3aklCPyt4y5uGioPwPZvU7m7
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
★關注【2分之一強】粉絲團►►http://bit.ly/2mrp432
★官方 IG 追起來(@ebchalf_n_half)►►https://pse.is/GE7WW
【Vlog#8玻璃心的別看❗】練舉重│健力│力量就一定很大嗎?│凱傑KJ│史壯健身STRONG
1.重量訓練/舉重/健力 不會影響身高 (天生/基因 問題)
2.身高/力量/爆發力/速度，這些天生/基因 占大部分，後天訓練進步幅度少
3.練健康，不要與人比較，人比人氣死人 (像我也想身高高一點，也無解)
如果大家喜歡我的頻道別忘了給我點個讚並訂閱頻道喔🔔❗
【凱傑KJ】頻道:https://reurl.cc/qDXZxN
【史壯健身STRONG】頻道:https://reurl.cc/L1oYzX
【凱傑粉絲頁】:https://reurl.cc/e5aWeL
合作邀約
信箱:zeropolozero@hotmail.com
#史壯健身 #自由教練配💪 #場地租借
#江湖一點訣 #北中南開課 #收一對一學生
#健力 #舉重 #健身
#蹲舉 #臥舉 #硬舉
#SBD菁英運動員 #SBD優惠碼 『CKJ』
#龍燁舉重鞋
#XVOLT高頻振動筋膜按摩機
CobraCamp要和 U-GYM Technology舉辦粉絲見面會了😍!
鍛鍊是否有風險？
“絕對有“
運動會造成很多不同的傷害：肌肉受傷、關節受傷等
不過問題不在運動上，而是在我們學習過程中，沒有花時間學好正確的動作和姿勢，才使受傷風險增加。尤其是關節承受的負擔。
這次讓 CobraCamp 來分享怎麼樣可以保護你！
✨活動中除了分享Cobra的健身小秘訣之外，還特別邀請了U-GYM團隊的防護員紀凱程老師Kai 來分享運動傷害的預防✨
🎁活動好康：參加CobraCamp
活動請先分享此貼文，才可參加抽獎活動，商品如下：
1. 2000元U-GYM現金抵用券
2. Cobra 背心
3. UGYM mini迷你深層瑪莎機
有藍芽(價值$4980)
4.運動按摩噴霧精油
📢活動時間：107年7月7日(星期六) 15:00 ~ 17:00
📢活動地點：AppWorks 台北市信義區基隆路一段178號4樓（市政府捷運站）
座位只有50個，請預約報名：
🙋♂我要報名：
https://goo.gl/forms/dFn6sHuL5v0xZNCK2
預購週三天 週日收單 七天內到貨
連結有放Size圖，我本人穿著M
背心（白色/黑色）：http://bit.ly/2J5jxOe
服務Email，有問題請你Email一下：
[email protected]
CobraCamp fb : https://www.facebook.com/AdrielCobra/
Cobracamp IG : https://www.instagram.com/adriel_cobra/
Cobracamp Line - 貼圖上線啦！
生活充滿Cobra，訓練挑戰不害怕！
60元（100代幣）即可支持
貼圖：https://line.me/S/sticker/3600989
Mobot水壺：
https://www.mobottaiwan.com/
折扣代碼 (9折)：cobra
我最推薦的電療按摩機：
U-GYM 折扣連結：https://goo.gl/XL9G33
U-GYM IG：https://www.instagram.com/relaxdeepmu...
U-GYM FB：https://www.facebook.com/MyUGym/
Taiger 衣服：
Taiger衣服: https://www.taigerapparel.com/
Taiger 的臉書：https://www.facebook.com/TaigerApparel/
優惠券代號：cobra
我用的補充品：
AP-Nutrition補充品：https://www.ap-nutrition.com/
AP_Nutrition的臉書：https://www.facebook.com/apnutritionen/
優惠券代號：cobra
