教練徵才文 歡迎加入成吉思汗集團
全面徵第二十九梯次肌力與體能教練,
此次為新莊館、蘆洲館、三重館、林口館、中壢館!
(並非台中館,務必注意)
需配合公司調度,
歡迎有志青年一起加入最有潛力的健身俱樂部,
一起制霸台灣。
高額保障獎金,挑戰百萬年薪不是夢!
--------------------------------------------
(員工福利)
法定項目:
勞保、健保、團保、陪產假、育嬰假、生理假、產假
福利制度:
1.享館內設備、團體課程使用及定期公司培訓。
(成吉思汗各個館別都可以進場練到力竭,
專項教官定期授課,不怕沒得學只怕你不學)
2.體恤員工:享每月額外乙次病假。
(生病受傷就好好地看醫生在家休養)
3.享每月乙次員工聚餐。
(聚餐+慶生會,全館同仁齊唱生日快樂歌給你聽)
4.員工對外比賽得名公司頒發高額獎勵金 。
(只要你夠強,獎金不怕你爭取)
5.任職滿半年員工享有每月育兒津貼3,000元。
(奶粉錢有著落惹)
6.員工參加國內外賽事可申請補助費用,
如交通費、住宿費、伙食費。
(補助經費專注比賽,無後顧之憂)
7.員工冰箱飲料暢飲
(提神飲料、運動飲料、各種茶類、汽水無限提供)
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面試方式 :
請填寫Google線上面試表單,即日起至6月21號止。
表單網址連結:
https://forms.gle/AJ1JAZk5HrRD8mFx9
面試與術科時間 : 6月 27 日 下午 15:00 (逾時不候)
通知時間:6月22日- 6月25日 期間通知
面試地點:電話通知
教練培訓預計於7月1日開始,為期一個月。
P.S如應徵人數未滿,則報名日期延至7月底
於8月初培訓
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基本教練條件:
-本梯次有經驗者佳
-具良好溝通能力及高度自信
-活潑外向、充滿活力
-良好服務熱忱、主動、積極、外向、健康、活潑、樂觀
-喜好運動
-具強烈抗壓性、肯學習肯吃苦、良好團隊精神
-學歷不拘、男女皆可
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全面徵第二十九梯次肌力與體能教練,
此次為新莊館、蘆洲館、三重館、林口館、中壢館!
(並非台中館,務必注意)
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法定項目:
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福利制度:
1.享館內設備、團體課程使用及定期公司培訓。
(成吉思汗各個館別都可以進場練到力竭,
專項教官定期授課,不怕沒得學只怕你不學)
2.體恤員工:享每月額外乙次病假。
(生病受傷就好好地看醫生在家休養)
3.享每月乙次員工聚餐。
(聚餐+慶生會,全館同仁齊唱生日快樂歌給你聽)
4.員工對外比賽得名公司頒發高額獎勵金 。
(只要你夠強,獎金不怕你爭取)
5.任職滿半年員工享有每月育兒津貼3,000元。
(奶粉錢有著落惹)
6.員工參加國內外賽事可申請補助費用,
如交通費、住宿費、伙食費。
(補助經費專注比賽,無後顧之憂)
7.員工冰箱飲料暢飲
(提神飲料、運動飲料、各種茶類、汽水無限提供)
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面試方式 :
請填寫Google線上面試表單,即日起至6月21號止。
表單網址連結:
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面試與術科時間 : 6月 27 日 下午 15:00 (逾時不候)
通知時間:6月22日- 6月25日 期間通知
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教練培訓預計於7月1日開始,為期一個月。
P.S如應徵人數未滿,則報名日期延至7月底
於8月初培訓
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基本教練條件:
-本梯次有經驗者佳
-具良好溝通能力及高度自信
-活潑外向、充滿活力
-良好服務熱忱、主動、積極、外向、健康、活潑、樂觀
-喜好運動
-具強烈抗壓性、肯學習肯吃苦、良好團隊精神
-學歷不拘、男女皆可
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基本條件需要測健力三項
男生須達自身體重倍數 臥舉 1 蹲舉 1.3 硬舉 1.3
女生須達自身體重倍數 臥舉 0.5 蹲舉 1 硬舉 1
--------------------------------------------
※網路粉絲頁一律不回應
※任職館別需配合公司調度
※此次徵才不接受現場直接面試
※此次徵才不接受現場直接面試
同時也有945部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,主場選手: 陳之漢 aka.飆捍 客場選手: 游兆霖 aka.吃屎哥 裁判: 李慶元 aka.大師兄 加入頻道會員享有徽章和特殊貼圖符號以及非公開影片 FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息 惡名昭彰 全新官網 - https://www.notorious-npng.com/ 飆捍粉絲...
蹲舉 在 我愛小馬克 Facebook 八卦
這位是三年來蟬連我心目中健身榜樣第一名的:
高媽媽!!!
我健身不會非得要有馬甲線、翹臀、蜜大腿不可,但我想要像高媽媽一樣,維持健康的身體與活力,不管幾歲依舊過的多姿多彩。
今年71歲芳齡的高媽媽是我TRX教練Gary的媽媽(咦?我剛剛唱了嘻哈😆),有一次在臉書上看到高媽媽蹲舉的影片後,我就成為默默潛水追蹤她的小粉絲,健身訓練項目中我最害怕「蹲舉」,但因為高媽媽的關係讓我有勇氣面對挑戰,每次蹲舉快撐不住的時候,我腦中會浮現高媽媽,妳們常說我很強,但高媽媽蹲舉的公斤數比我舉的還重,她就像我的神力女超人給我神奇的力量,克服我心理的恐懼,現在教練要我去蹲舉,我都嘛帥氣的回他:『走啊!沒在怕的!』能帥成這樣一切要歸功高媽媽啊~
第一次見到高媽媽,是剛好調課而巧遇,雖然我看著高媽媽,但我覺得我看到的是一位活力十足又可愛的少女跳呀跳的在跟我說話,接著她開心的手舞足蹈地向兒子報告剛剛自己訂好要出去玩的機票,看見她眼中散發出來的光芒,我更加篤定我要繼續健身下去,將來也要像高媽媽一樣,等孩子長大後,一身的硬朗,揹上背包探訪世界各地!
退休後的高媽媽收集了南疆、雲南、九寨溝、東北長白山、西班牙、德、法、瑞士、西班牙、英、奧、捷克、希臘、克羅艾西亞、北歐五國看極光、俄羅斯波羅地海三小國、美、加拿大、阿拉斯加、澳洲、紐西蘭等等,而且都是戶外健行行程,不是血拼團那種,目前還在收集中👏👏👏👏👏
PS.我記得還有去西藏(?)因為她很開心的說她沒有高山症😆
有沒有想過自己71歲是什麼模樣?如果想要像高媽媽一樣,就要開始動起來!加油💪🏼
蹲舉 在 Facebook 八卦
阿胖先生臀腿日。
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A7 折扣碼:PatrickA7
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蹲舉 在 館長成吉思汗 Youtube 的評價
主場選手: 陳之漢 aka.飆捍
客場選手: 游兆霖 aka.吃屎哥
裁判: 李慶元 aka.大師兄
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飆捍粉絲團 - https://goo.gl/urXSnz
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#降龍十八掌 #九陰白骨爪 #吃屎哥 #游兆霖
蹲舉 在 館長成吉思汗 Youtube 的評價
2019.12.28【突發快訊】惡名昭彰負責人陳之漢今(28日)於林口辦公室外接受媒體採訪,並宣布即將參與2020年總統大選,藉此也發表競選政見,但卻不斷高喊中華民國萬歲,似乎與韓國瑜政見有異曲同工之妙,另外也宣布副手為多年助理許文宇,至於內閣名單將於12/31日23:59分在館長本人Youtube發布。
漢天新聞
記者/許文宇.宇製播 攝影/羅10.陳柏瑋
#漢天新聞 #館長參選 #2020總統大選 #突發快訊
蹲舉 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的評價
#SBD怪獸講堂 #何立安 #心肺訓練 #肌督教 #請分享
你還在跑步練心肺?高強度間歇訓練?心肺訓練怎麼做?【SBD怪獸講堂 S1:E13】
🔥『你不是脂肪太多,你是肌肉量太少!』🔥😱
低強度耐力型的心肺訓練,曾是醫學界及運動科學界推薦的減脂運動。三十年來,實際上對於心肺訓練存在著許多誤解。何博士破解迷思之外,也講解了肌力訓練與能量系統訓練當中,合適的訓練方提升心肺功能,也要提醒通常肥胖患者也大多存在肌肉量過低的情況。用運動介入來減脂肪,肌力訓練絕對是第一首選 😎 為什麼呢?請見本集分曉。
.🚩本集怪獸講堂重點筆記:
🇹🇼➤ 何謂心肺訓練?
🇹🇼➤ 心肺訓練長期以來的迷思,低強度、長時間、耐力型。
🇹🇼➤ 現代慢性疾病導致運動目的導向減脂為主要解法。
🇹🇼➤ 研究發現,脂肪量過高同時肌肉量過低。
🇹🇼➤ 有氧運動燃燒的脂肪量其實並不大?
🇹🇼➤ 間歇式訓練對於提升心肺功能的幫助。
🇹🇼➤ 何謂高強度間歇訓練(HIIT)。
🇹🇼➤ 高強度訓練有低強度效果,低強度訓練則否。😎
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【版權所有,搬運必究!🇹🇼別再下載影片搬去別的地方,要看來這裡看吧~~】
#影片版權所有請勿轉載 #盜版的人是奈米屌垃圾
★SBD菁英聯盟頭號人物★ #SBD怪獸講堂第一季
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Eclipse配色,由日蝕黑與太空白交疊環蝕而成,為訓練增添獨一無二的色彩,在對抗地心引力的時刻,為你撐腰!😎
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#護膝 #護肘 #護腕 #腰帶 #健力 #舉重
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😎何立安,何博士:
📗學歷:
2011美國春田學院體育博士, PhD
2009美國春田學院肌力及體能訓練碩士, MEd
2004中國文化大學運動教練科學碩士, MS
2000台大政治系畢業
📗經歷:
2012返台任教,歷任:
中國文化大學體育系專任助理教授及體能教練
中華民國運動教練學會肌力及體能教練證照授證教官
台灣肌力及體能訓練協會肌力及體能教練證照授證教官
亞洲教練科學會肌力及體能教練證照授證教官
2016因反對大學評鑑和教授升等制度,辭職離開文化大學
2016起擔任怪獸肌力及體能訓練中心總教練
2019 SBD菁英體能教練
台灣SBD菁英聯盟之首
📗運動資歷:
跆拳道五段
巴西柔術棕帶
國術世界錦標賽搏擊項目中華代表隊選手
亞洲盃健力錦標賽長青組國手
跆拳道、武術散打、自由搏擊、巴西柔術教練
📗選手經歷:
2018亞洲盃經典健力錦標賽M1長青組臥舉第二名,蹲舉第三名,硬舉第三名,總合第三名
2011國際巴西柔術總會波士頓國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2011美國NAGA東岸盃紫帶組超重量級第一名
2011國際巴西柔術總會紐約國際公開賽紫帶組超重量級第二名
2010美國NAGA東岸錦標賽壯年藍帶組第一名
2010美國NAGA東岸錦標賽寢技壯年中級第一名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組超重量級第二名
2009台灣巴西柔術錦標賽藍帶組無限量級第二名
2008美國新英格蘭Team Link盃寢技角力賽中級組重量級第一名
2004TFF異種格鬥賽第一名
2004國術世界錦標賽搏擊項目第一名
2004全國中正盃武術散打第二名
2003台灣省主席盃武術散打第一名
2003全國中正盃武術散打第三名
2003全國運動會武術散打第三名
2002全國武術冬季聯賽武術散打第一名
2002正心盃格鬥賽第一名
2001全國中正盃武術散打第一名
2001全國總統盃武術散打第一名
2000台北市中正盃跆拳道第一名
2000台北市青年盃跆拳道第一名
2000台灣省主席盃武術散打第二名
1999全國運動會跆拳道第四名
1999全國中正盃武術散打第一名
1998台灣區運動會國術擂臺第四名
1997全國中正盃國術擂臺第一名
#影片版權所有請勿轉載 #不要再盜版了
蹲舉 在 看板MuscleBeach - [心得] 將心比心有禮貌運動 - 批踢踢實業坊 的八卦
剛剛看了一個SHORT 覺得真的很有道理 我健身那麼多年也希望能為台灣健身房散播正面能量!
https://youtube.com/shorts/gNadQ2pGu_g?si=7MM-y5uU6KjF0WkY
當整個健身房都沒有人的時候 如果你看到有人在訓練 請你離他越遠越好
否則萬一你靠近他 你受傷了 怎麼辦? 而且也會打擾別人的訓練
像是影片中 那個水壺掉到那個位置 就跟影片製作者說的一樣 他如果拉起來肯定砸到
這個就真的是典型的應注意而未注意 讓別人健身建得很不開心 幸好沒發生甚麼意外
希望台灣健身房的風氣會越來越好 共勉之
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.179.61 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1696906628.A.5F6.html
※ 編輯: begonianight (111.242.179.61 臺灣), 10/10/2023 11:06:05
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