姐妹淘好康報報👭
#文末抽5隻超萌狗狗冰淇淋
J.C.co 冰淇淋以狗狗冰淇淋聞名,不只好看還好吃,是逗女生歡心最好的生日蛋糕。現在又新推出冰淇淋界的新巧思,素食冰淇淋款、健身專用冰淇淋款,讓我們吃甜食還能維持好身材
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✨熱量直接減半降成100多卡
✨健身冰淇淋有16克的高蛋白
✨維持身材再也不是難事
✨素食者也可以吃喲
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✨100%鮮奶製作而成不加一滴水
✨所以吃冰才不會冰到後腦勺
✨敏感性牙齒也可以吃
✨熱量減半口感卻不變
JC冰淇淋不只吃外表更吃內在:http://bit.ly/2TolY4k
🚥抽獎方式
1. 姐妹淘FB粉絲團「按讚」
2. 本篇文章按「愛心」
3. tag@3位朋友並寫下留言內容
4. 留言:健身終於也可以吃冰淇淋維持身材了啦
5. 公開分享本篇文章
🔰獎項:紅到國外的狗狗冰淇淋
🌀份數:狗狗or豆豆冰淇淋/共5名
🌀日期:即日-4/14、公布4/18
以上抽獎由機器人檢查五步驟抽出
務必公開分享,要多多分享呀!
By 漂流美。
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☎️:07-3987386
🏠:高雄市三民區大豐二路564巷3號
同時也有405部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,168斷食法、不吃澱粉減肥法,方法百百種,你試過哪一種最有感?下班經濟學邀請到名醫宋晏仁與網紅蕾菈,分別用不同方法,狂瘦20公斤,宋晏仁醫師的病人更只花6個月就瘦了34公斤並且不再復胖,到底秘訣是什麼?讓我們一起來看看! #減肥 #運動 #斷食 00:00 精彩開場 00:47 胖過才知道寸步難...
健身冰淇淋 在 姐妹淘甜美食光 Facebook 八卦
姐妹淘好康報報👭
#文末抽5隻超萌狗狗冰淇淋
J.C.co 冰淇淋以狗狗冰淇淋聞名,不只好看還好吃,是逗女生歡心最好的生日蛋糕。現在又新推出冰淇淋界的新巧思,素食冰淇淋款、健身專用冰淇淋款,讓我們吃甜食還能維持好身材
👉🏼健身族必吃豆漿製作的低脂高蛋白義大利手工冰淇淋
✨熱量直接減半降成100多卡
✨健身冰淇淋有16克的高蛋白
✨維持身材再也不是難事
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✨敏感性牙齒也可以吃
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🚥抽獎方式
1. 姐妹淘FB粉絲團「按讚」
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健身冰淇淋 在 姐妹淘甜美食光 Facebook 八卦
要健康!要雕塑身材!
難道就得跟甜點冰品Say good bye?!
J.C.co Art Kitchen專門為健身族群
打造了 #健身人也可以吃的冰淇淋
讓你的健身人生路途更順遂💕
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不要再說減肥運動雕塑身材有多痛苦啦!
這篇文就是要讓你瘦的健康又吃的開心
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#運動是為了讓生活更豐富更美好
#不是不能吃冰品
#是你沒吃到對的東西
#風靡全球的狗狗冰淇淋就來自J.C.co Art Kitchen
#愛上狗狗冰淇淋的人就會愛上健身冰淇淋
健身冰淇淋 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的評價
168斷食法、不吃澱粉減肥法,方法百百種,你試過哪一種最有感?下班經濟學邀請到名醫宋晏仁與網紅蕾菈,分別用不同方法,狂瘦20公斤,宋晏仁醫師的病人更只花6個月就瘦了34公斤並且不再復胖,到底秘訣是什麼?讓我們一起來看看!
#減肥 #運動 #斷食
00:00 精彩開場
00:47 胖過才知道寸步難行! 狂瘦20KG最強減肥密技
01:23 中年肥胖威脅生命!總統看不過去下令要減肥?
02:28 黑歷史照片大公開!蕾菈:都怪婦科問題惹得禍?
03:04 盤點常見2大減肥方法! 專家:不僅無效還傷身!
05:27 斷食≠節食! 168間歇性斷食法怎麼吃最有效?
07:59 你的減肥觀念正確嗎? 醫師破除減肥兩大迷思!
08:46 醫曝2減肥重要荷爾蒙! 名醫:快喚醒脂肪剋星!
12:17 間歇性斷食是減脂妙方? 了解斷食的真相與利弊
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16:23 放鬆日居然有助減肥? 正確觀念讓身體簡單瘦
18:13 照著做6個月狂瘦34公斤!吃好!睡飽!不再復胖!
18:58 蕾菈女性健身小教室! 3招在家訓練絕對沒難度
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健身冰淇淋 在 營養師Ricky's Time Youtube 的評價
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這次全家七日減醣飲食,我吃了全家便利商店為期一週
中間沒有吃過其他任何東西
減脂成效非常的好
我都是按照全家健康志向推出的減醣組合餐
裡面的餐點都是由營養師規劃搭配的20種減醣餐輕鬆搭配
其中我用了幾個小技巧
1.將醣類控制在總熱量20~40%
2.每日喝水量達到每公斤體重40ml
3.採取輕斷食 16:8 or 18:6
4.每餐進食時間最少20分鐘
5.一週至少運動3次/每次最少30分鐘
根據以上幾點照做對於減脂絕對有很好的效果
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記得留言告訴我 你學到了什麼
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營養師Ricky陪你一起健康瘦-邁向更好的自己
想詢問健康問題可以+line (@cd8013)
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裡面週一週五都有健康知識屬於電子週刊
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#留言讓我記得你
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健身冰淇淋 在 台灣大胃王丁丁/Ding-Ding Youtube 的評價
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大胃王挑戰最貴的吃到飽!一個人一萬元的A5和牛!
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大胃王挑戰12公斤巨無霸控肉飯!成功獎金3000元!
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大胃王挑戰20人份潤餅!米其林推薦到底好不好吃?
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大胃王挑戰100個蛋塔!被炸雞店耽誤的蛋塔店?
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大胃王挑戰150顆水餃!吃爆網友最推薦的水餃店!
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飛到日本東京挑戰100倍大餃子!巨大化料理!
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大胃王挑戰吃爆寧夏夜市千歲宴22道!ft.密子君
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世界大胃王挑戰巨無霸咖哩!多快可以吃完?
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大胃王男女挑戰熱炒店!必吃?踩雷?花多少錢?
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大胃王挑戰12公斤巨無霸什錦麵!超過20人份!
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大胃王挑戰5公斤滷味!吃完胃從凹的變成凸起來!
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台灣大胃王vs泰國大胃王!普吉島大胃王比賽!
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大胃王挑戰吃到飽!中友百貨美食馬拉松!【上】從早吃到晚!
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大胃王挑戰吃了18碗拉麵!火力全開大胃王比賽台灣代表!
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大胃王挑戰7公斤巨無霸漢堡薯條!打破自己ㄉ2017的紀錄!
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湯包大胃王比賽!30分鐘吃116籠!蒸籠超過自己的身高!
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大胃王挑戰8人份巨無霸燒肉丼!用了不到一半時間吃完!
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大胃王挑戰30個米漢堡!包含飲料總共吃超過7公斤!
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大胃王挑戰100顆爆漿泡芙!烤過後好吃到不要不要的!
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大胃王丁丁vs路路 大胃王比賽挑戰連吃10關【上】
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大胃王挑戰210盎司破萬的和牛燒烤!Free or Pay?
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