在43歲生日當天被宣佈癌症4期C，也就是末期中的末期，二年的存活率不到10%，現在已經邁入第七年了，期間還從北到南到處演講、電視電台及雜誌專訪、出了我的第一本書、每月定期寫勵志電子專欄、還得到台灣癌症基金會第十二屆的抗癌鬥士。很多朋友或癌友問我怎麼走過來的，其實我也沒有特別的方法，除了配合治療外，就是「營養」、「運動」、「正面愉悅的心態」，才讓我走到今天。
罹病初期的我認為自己還年輕、有體力，應該能撐得過療程，殊不知在化療與放射線同時進行的療程下，整個副作用讓我在治療的第二週我終於倒下了，幾乎完全沒辦法進食，好不容易忍痛吃下去的一點點食物，那些熱量及營養也幾乎被腫瘤搶奪，一星期體重掉了許多，當下真的感到很沮喪，於是緊急送急診而中斷治療，中斷治療對癌症病患真的不太好。
體重是病人營養夠不夠最容易判別的指標，有八成的癌友在治療期間都會有食慾不佳的反應，我除了營養不良體重下降外，放射線照射的範圍也有許多副作用，好不容易吃下的東西也都吐掉，醫生看我這樣馬上幫我插鼻胃管，透過鼻胃管灌食把營養跟體重維持才能繼續治療，我為了不想中斷治療時間太久，到處搜尋什麼樣的流質營養品能最快補充熱量與能幫助我不要再中斷治療，後來其他癌友推薦我「亞培 倍力素」，看完成份與豐富的醫學證據後，當下我就覺得是最適合我也最方便快速的營養品，我為了維持體重及正常的指數，終於可以繼續後續的療程。醫生說鼻胃管大約要插一個半月，等口腔黏膜好了才能拔掉，因為我遵照醫師指示灌食倍力素，它富含維生素C幫助傷口癒合，蛋白質幫助組織修復。
後來與醫師討論我可以有如此好的營食狀況，重點在於亞培倍力素「獨特」、「實證」、「安心」、「方便」等4大因素，其有4大成分：
1.「魚油EPA」：少數經醫學證實可以幫助增強保護力的營養素，它可協助我們癌友調節體質。
2.「適量的醣」：醣類是維持我們身體能量很重要的來源，醫師也說低醣根本無法幫助殺死癌細胞，相信癌友們一定知道治療讓我們很無力虛弱，這時如果還選擇低醣，那無疑是讓我們更容易累或難以維持體重。
3.「輕脂」：倍力素很厲害的是它的脂肪含量較低，且多數改添加MCT僅佔16.45%非多數，有了熱量但不會讓我們膩口好消化。
4.「維生素A、C、D、鋅等營養素」：幫我增強我的保護力，維生素A增進黏膜健康，維生素C有助傷口癒合，鋅增進皮膚健康及維持食慾。
5.「高熱量與蛋白」幫助組織修復、肌肉維持，讓我幫助完成療程。
除了上述這些原因外，我選擇亞培倍力素還有是它有針對9種癌別臨床證據，且符合7大歐美國際學會建議，非常安心，除一定可以做到的迅速補充我們癌友每日所需的營養外，還可一次解決治療期間的各種困擾，如幫助增加食慾、維持體重與讓我有好的體力可以有信心的順利完成治療。我到現在邁入第七年了，除了每天持續運動、保持愉悅的心情、正常的健康飲食外，每天都會喝一瓶亞培倍力素來補充營養，它不但不影響我的正餐，偶爾我還會搭配其它食材快速調理成不同口味的點心或飲品，透過持續不間斷的飲用，讓我體力可以加倍恢復、看起來不像50歲的大叔，最重要的是讓我體能維持最好的狀態來迎接更美好的第二人生。
所以我真的非常推薦正在努力或已經完成療程的癌友可以持續使用「亞培 倍力素，好東西真的需要推薦，癌友夥伴們讓我們一起邁向成功」。
推薦 #癌友保護力專屬優惠
為幫助癌友補對補足增強保護力，倍力素現在推出市價200元的好禮2選1活動，不論是直接省荷包的200元優惠券還是想先索取免費樣品，倍力素通通幫我們想到了癌友們還不快快去領取。
https://reurl.cc/VEvjQY
癌友保護力1分鐘快篩測驗：https://reurl.cc/1YLemD
產品介紹1：https://reurl.cc/O0aVEv
產品介紹2：https://reurl.cc/mLblZ7
亞培健康活力專家：https://m.facebook.com/AbbottHealth
#癌友增強保護力首選 #EPA輕脂適醣才最好 #亞培倍力素 #符合美國癌症學會 #癌症專用營養品 #化療 #放療 #癌症營養
#永不放棄的百分之一
#李歐
※9月份通路有舉辦全年度最優惠的促銷活動買2箱送4罐。
※亞培倍力素為特殊營養食品，使用前須經醫師或營養師指導使用。
mct油直接喝 在 [問題] 版上有人長期在喝椰子油(MCT)嗎?? - 看板MuscleBeach 的八卦
最近看BB的文章，很常提到椰子油 - MCT油 (中鏈三酸甘油脂)
喝了好像可以幫助縮腰圍、腹部脂肪減少、增加助力
彷彿是健身界的新興利器
而且它又是"天然的"
可是MCT油真的有這麼神嗎??
版上有沒有人長期在喝MCT油可以分享心得的!?
google找來找去都是結果論，找不到使用過程阿!!
如果真的想加入飲食菜單
應該怎麼喝?? 有沒有食用建議呢@@
譬如:練前喝、練後喝、早餐喝、照三餐喝
感謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.119.21
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1425872060.A.A65.html
從解釋來看真的"神"好用@@ 以上5點對健身需求還不錯
比較常看到的油脂攝取建議是橄欖油(長鏈脂肪)
一直到最近這一年才發現，健身、減肥、運動開始推廣MCT油(中鏈脂肪)
而且推廣程度到了"造神"的地步
才想問:有沒有這麼神!?
不過膠囊比罐裝油貴呢!
黑魔法我就不敢碰了...長期來看還是"天然"的比較安心
我還無法克服吃水煮餐，最低限度只能輕調味...
看國外分享文大多是指吃了MCT油後，體脂出現"小"幅度降低(數據表現)
但應該還是沒黑魔法厲害，總覺得它被神化了 畢竟它是天然的...
聽朋友說吃起來就像有椰奶香的油，早餐當抹醬或加入燕麥還不錯
當然說真的要依靠它達成"進步"應該滿難
大概就像練後喝杯乳清，壓壓驚補補肌的意思一樣XD
應該不會有飽足感，因為它就只是"油"
BB論壇關於MCT油使用的分享文，只提到使用後出現"小幅度"降低體脂
注意是小幅度降低體脂的"數據表現" 而不是體態的大改變
譬如:使用前體脂20% 使用三個月後後體脂19.6%
有沒有關於使用MCT油確實能針對體脂降低的"人體實驗"研究或論文 (我沒找到)
只能說大多數人都這樣吃，看似好像都滿有效，我也很好奇所以發文來問
就像健身的人都說訓練後請喝杯乳清，原理不是很懂
但感覺真的有效就持續喝了XD
話說這篇好像都是我在自問自答=_="
最好的方法就是常去體檢，做個前後比較以策安全
但它至少是天然的...即使有傷害應該也小於黑魔法很多
※ 編輯: Linya (1.163.103.221), 03/12/2015 11:24:15
... <看更多>