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520 沒有愛人
不如讓自己成為容易被愛的人！
最近愛上席捲全球的健身品牌 @f45_training_neihu
透過45分鐘的循環訓練
達到高強度的全身鍛鍊
每次完成課程都覺得自己又level up 👆🏻 一對多的訓練方式
讓你健身不再感到孤單
反而多了很多好戰友
彼此互相Hi 5、打氣
氣氛超好的🙌🏻 身材變好的同時
說不定還因為運動遇見真愛
和樂而不為呢？😜
台北首間F45 內湖店
📍台北市瑞光路358巷38弄1號1樓
📞 0933-669-997
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最近一直在尋找實用的後背包
讓我可以在日常生活和運動中隨時切換狀態
來自瑞典斯德哥爾摩的GASTON LUGA
100%符合滿足我的需求
@gastonluga 的這款 #PÄRLAN
外型簡約時尚
別以為它只是個小背包🎒
容量可是意想不到的大
裝換洗衣物、運動鞋、水瓶、毛巾⋯
通通裝好裝滿👌👌
前面的小口袋還可以放鑰匙、隨身小物
平時在意的事GASTON LUGA都幫你想到了！
想要一起入手嗎？
🌟雙手奉上85折優惠碼：Yuki85
🌟限時優惠：購買任何包款送環保袋👜
🌟 https://gastonluga.com/tw/（全球免運，免費退換）
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居家防疫期間Yuki也跟大家一樣過著深居淺出的生活
也趁這個機會來執行減脂瘦身計畫
雖然我外表看起來很瘦
但其實我可是名符其實的「小腹婆」
不管再怎麼少吃多動
肚子的脂肪還是無動於衷
有點害羞地跟各位坦承
其實我長年飽受便秘之苦
用了許多方法很快就宣告無效
就連我的中醫師都拿我沒辦法
直到身邊姐妹瘦身有成
推薦我 Dreams Come 7rue的「輕盈生活系列」
秉持著神農氏嚐百草的精神
Yuki親身實測14天
跟大家分享我的使用心得
它能有效把累積在腸道的毒素和油脂排出
腸道清空的感覺真的無比舒暢
小腹也變平坦了
重點是我跑去量體重還瞬間少1公斤
實在是太令人感動了！
俗話說：「腸道好，人不老」
DC7的「輕盈生活系列」有多種專利成分和認證
補充體內所需營養
增加身體代謝力、加速排空
讓腸道、皮膚更健康
防疫期間就靠它來進行身體的大掃除啦！
Yuki 的減脂過程一共搭配了五款產品
DC7 1號#綺姬花酵
裡面萃取獨門酵素配方、日本茶花、益生菌，每天早上空腹喝，
能刺激腸胃蠕動，是我每天順暢的秘密武器。
DC7 2號 #靚樺炙燃
不得不大推這款，不管是大餐或飲酒前吃，它能修護身體細胞，
燃燒頑固脂肪，讓你大吃大喝也不怕。
DC7 3號 #澄果封悅
又稱為「大餐包」，飯前吃一包，全方位阻擋澱粉&脂肪，重點是還能控制食慾、減少熱量，自然而然擁有一個小鳥胃。
#璟緻儷水
我直接稱它為「水腫剋星」，而且吃起來有淡淡的紅茶味，味道我超愛的，一包搭配500c.c的水，就可代謝身體多餘水分，跟水腫說掰掰。
#VB膠囊
減重的過程中，最怕減過頭造成精神不濟、氣色不佳，
VB膠囊添加了B群、薑黃、鋅酵母等成分，增加身體所需的營養，補充元氣、精神好。
如果你跟Yuki一樣是很少吃蔬菜水果的肉食主義者
亦或是經常久坐少動、排便不順、三餐不正常
就很適合親身體驗「輕盈生活系列」
它通過SGS認證
無添加防腐劑和西藥成分
100%台灣團隊研發製造
品質有保障，吃得安心又健康
我自己吃了完整2週下來
不但沒有造成任何身體不適
氣色還變得更好了
相信很多帥哥美女們跟我一樣愛吃美食又怕胖
適時吃一些營養補充品
腸道健康了
也比較能養成窈窕體質唷！
傳送門👉 https://www.dreamer7.com.tw/
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