#生理期會頭痛和不舒服怎麼辦🔥🔥 今天的QA小教室,我想要跟大家分享:生理期來就會頭痛和不舒服該怎麼辦?吃什麼最好呢? 🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
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🎬🎬這個影片想讓你了解:
1. 為什麼生理期會頭痛和不舒服?
2. 生理期的不舒服和賀爾蒙有什麼關係?
3. 我們要怎麼調理呢?
4. 這個時候吃什麼最好?
#點影片右下方HD開啟高畫質 #記得開聲音
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同時也有144部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦,今天來聊睡眠!到底睡覺時容易頻尿的原因是什麼?面對淺眠睡不著我們又該怎麼辦呢?分享四個好眠小秘訣!一起來看看! 🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm 本書上市即登:博客來-醫療保健書...
「vertigo dizziness」的推薦目錄:
vertigo dizziness 在 Eric's English Lounge Facebook 八卦
[CLIL英文詞彙] 你知道你的頭裡有「 耳石」嗎?
I did not know this until I went to the doctor’s today. Let’s not waste the opportunity to turn this into an English lesson.
在今天去看醫生以前,一直都不知道這件事。讓我們藉著這個機會一起學習英文吧。
★★★★★★★★★★★★
What is BPPV? 什麼是良性陣發性姿勢性眩暈?
Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) is a disorder arising from a problem in the inner ear. Symptoms are repeated, brief periods of vertigo with movement, that is, of a spinning sensation upon changes in the position of the head. This can occur with turning in bed or changing position. Each episode of vertigo typically lasts less than one minute. Nausea is commonly associated. BPPV is one of the most common causes of vertigo.
1. a disorder 失調
2. arise from 由……引起
3. inner ear 內耳
4. display/show symptoms 出現症狀
5. experience vertigo 感到暈眩
6. a spinning sensation 旋轉的感覺
7. changing position 改變位置
8. an episode of (相關的)一連串事件;一段經歷
9. nausea 噁心
10. be commonly associated with 通常伴隨著
11. be accompanied by 伴隨著
12. common cause of ⋯⋯的常見原因
良性陣發性姿勢性眩暈(Benign paroxysmal positional vertigo,簡稱BPPV)為一種內耳誘發的疾病,患者會有重複性短暫眩暈的症狀,頭部移動時會感到天旋地轉,甚至連就寢翻身時都會有暈眩感。每次眩暈通常不會超過一分鐘,患者常會有噁心的症狀。該疾病為導致眩暈的疾病中最常見的一種。
★★★★★★★★★★★★
The ear's role 耳朵的角色
Inside your ear is a tiny organ called the vestibular labyrinth. It includes three loop-shaped structures (semicircular canals) that contain fluid and fine, hair-like sensors that monitor the rotation of your head.
13. a tiny organ 微小器官
14. vestibular labyrinth 前庭迷路*
15. loop-shaped structure 環形結構
16. semicircular 半圓的
17. hair-like 及類似頭髮的
18. the rotation of 的旋轉
耳內有一個稱作「前庭迷路」的微小器官。其中有三個環形結構(半規管),內含液體以及類似頭髮的細小傳感器,用於監測你的頭部旋轉。
*labyrinth: 1. 迷宮;曲徑;2. 令人迷惑的東西,迷宮一樣的東西:https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english-chinese-traditional/labyrinth
★★★★★★★★★★★★
Other structures (otolith organs) in your ear monitor movements of your head — up and down, right and left, back and forth — and your head's position related to gravity. These otolith organs contain crystals that make you sensitive to gravity.
19. monitor 監測
20. be related to 跟...有聯繫
21. sensitive to 對...敏感
22. otolith organs 耳石器官*
耳朵中的其它結構(耳石器官)可監測你的頭部運動——上下、左右、前後——以及受重力影響的頭部位置。這些耳石器官含有讓你敏銳感知重力的晶體。
*otolith: oto-,耳朵 + lithos,石頭
★★★★★★★★★★★★
For a variety of reasons, these crystals can become dislodged. When they become dislodged, they can move into one of the semicircular canals — especially while you're lying down. This causes the semicircular canal to become sensitive to head position changes it would normally not respond to, which is what makes you feel dizzy.
23. for a variety of reason 出於各種原因
24. be dislodged 被脫落*
25. canal 管,道
26. feel dizzy 感到眩暈
27. dizziness 頭暈目眩; 眩暈
28. a loss of balance or unsteadiness 失去平衡或不穩定
29. vomit 嘔吐
出於各種原因,這些晶體可能會脫落。當它們脫落,可以進入半規管——尤其是在你躺下的時候。這使得半規管對頭部位置的一般變化變得敏感,這就是你會感到頭暈的原因。
*dislodge: https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english-chinese-traditional/dislodge
★★★★★★★★★★★★
BPPV can result from a head injury or simply occur among those who are older. A specific cause is often not found. The underlying mechanism involves a small calcified otolith moving around loose in the inner ear. Diagnosis is typically made when the Dix–Hallpike test results in nystagmus (a specific movement pattern of the eyes) and other possible causes have been ruled out. In typical cases, medical imaging is not needed
30. result from 肇因於
31. a head injury 頭部創傷
32. underlying mechanism 潛在機制
33. a small calcified otolith* 一個小的鈣化耳石
34. a balance disorder 平衡障礙
35. diagnosis 診斷
36. result in 導致
37. be ruled out 被排除
38. typical cases 典型案例
39. medical imaging 醫學照影
*otolith: oto-,耳朵 + lithos,石頭
良性陣發性姿勢性眩暈可能肇因於頭部創傷,或單純發生在年長者身上,通常無法找到確切原因,可能的致病機轉是內耳的耳石鬆動,此一疾病與內耳迷路炎以及美尼爾氏症同屬平衡障礙。診斷此一疾病時,通常會進行頭位變換眼振檢查。若患有此一疾病,應會出現眼球震顫的情形,同時必須排除其它可能的原因。在一般情況下,患者不需進行醫學照影。
關於BPPV的完整資訊: https://mayocl.in/2JpzZXV
完整文章: https://bit.ly/39zLGGe
★★★★★★★★★★★★
CLIL: Content and Language Integrated Learning,是將學科內容和外語學習相結合,用外語教授科學、地理、歷史、藝術等內容,從而促進語言和學科知識的雙重學習: http://bit.ly/2K5l3PM
CLIL, STEAM 和跨領域教學有何異同?
https://bit.ly/3dJBPB6
vertigo dizziness 在 鄭淳予醫師。腦神經科學博士 Facebook 八卦
#給我的腦朋友2018新年祝福🔥🔥 #平安跨年的小撇步
哈囉 ! 大家好我是鄭淳予醫師,今年的新年你有甚麼計劃呢?身為你的腦神經科醫生,想要提醒你,在外面有冷風吹拂的戶外地方,一定還是要把頭部跟頸部的保暖工程做好喔!在這裡代表「神經很有事」的團隊非常非常地謝謝大家,在2017年持續地給我們支持和鼓勵,在2018年我們也會持續地期許自己,能夠用更專業而且努力的信念,為你們創造更多身心健康的價值!祝大家2018年新年快樂!未來的一年我們也一起努力吧!Fighting!
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vertigo dizziness 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
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治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法:https://youtu.be/CARIhZD_snE
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🎬 🎬這個影片想讓你了解:
🔸睡前喝酒好嗎?!
🔸運動就會睡得好嗎?!
🔸怎樣算睡覺時頻尿?
🔸如何改善頻尿和淺眠!(4個小秘訣)
🔸淺眠原因有哪些?
🔸(影末有一段小彩蛋 😂)
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#腦神經科學博士
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦?:https://youtu.be/NQcOlpO5rps
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這個影片想讓你了解:
1. 如何算睡覺時頻尿?
2. 睡眠的頻尿原因有哪些?
3. 如何改善頻尿和淺眠的狀況?(4個小秘訣)
4. 如何評估自己的睡眠好不好?
影片末有一段小彩蛋,我的同仁說一定要放上娛樂大家,一起看到最後吧!
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#現任
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#經歷
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vertigo dizziness 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
要治療失眠睡一場好覺其實也有撇步的!而且從白天就要開始做起!還有掌握「睡前準備黃金期」的訣竅!我在今天的影片中,把這些有科學研究實證的好方法,分享給妳你!我們一起來對抗失眠好好睡覺吧!#睡好覺的方法🔥🔥😴😴
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預防失智強化記憶力腦力的好方法:https://youtu.be/Elvuk0r-8hs
🎬🎬這個影片想讓你了解:
1. 如何掌握睡前準備黃金期!
2. 從早到晚如何培養身體日夜節律 ?
3. 補眠或午休可以嗎?
4. 舒眠的環境三要素!
5. 睡前的飲食注意!
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vertigo dizziness 在 耳鼻喉科- 衛教文章 的相關結果
由於眩暈(Vertigo)與頭暈(Dizziness)的確在有些病人未能充分了解其差別的情形下,認為反正皆一樣,故而未針對病因治療而延誤病情。大致說來「眩暈」是病人有一種 ... ... <看更多>
vertigo dizziness 在 Dizziness and vertigo - Better Health Channel 的相關結果
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暈眩是一種很常見的症狀,醫學上則常使用眩暈一詞,然而許多人卻無法分辨暈眩(Vertigo)跟一般頭暈(Dizziness),兩者差異在於暈眩會有天旋地轉的感覺,而一般頭暈則 ... ... <看更多>