〔#臺灣世界史 勘誤:颱風應該是逆時針旋轉噢!〕
大家都看了臺灣世界史 EP6『才,才不跟你們玩呢!傲嬌的中國海禁。』了嗎?(傳送門在此 http://bit.ly/2dLZulF)在這集節目中,我們犯了一個錯誤,那就是...
在開場大元國進軍日本卻遇到颱風的橋段中,我們將颱風旋轉的方向畫為順時鐘,但其實因為 #科氏力 的影響,北半球的颱風應該是逆時針旋轉的啊啊啊啊啊!感謝網友 Chia-Le lxx的指正。大家的留言酒保真的都會一則一則的看,或許我們沒有辦法一一回覆,但每一次大家在留言補充的資訊、給我們的建議,都能幫助更多人了解更深、更多、更正確。所以真的非常感謝所有朋友不斷給我們的能量!
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拜託大家也一定要看一下 臺灣吧 - Taiwan Bar 的新節目:#客客客棧 最新一集『你哭著對我說,桐花裡都是騙人的?好玄的客家節慶。』 http://bit.ly/2dWIQQF
並且打開右上角的info card,參與大家的討論!
「動畫臺灣史第二季」節目全集 http://bit.ly/taiwan-history-s2
「客客客棧」節目全集 http://bit.ly/hahahakka
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#這集世界史有夠狂一定要看
#TaiwanBar #臺灣吧
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,現代人的生活型態使然,長時間使用電腦工作、低頭滑手機,步調快的資訊化生活讓人充滿壓力,使得幾乎人人都有肩頸痛的問題, 而室內外冷熱溫差大,更加重了腰痛、頸後的僵硬感,這是因為脖子還有著自律神經,脖頸的緊繃,會進一步造成自律神經失調。 透過躺著就能做的簡單伸展運動,輕鬆改善脖頸僵硬,還具有瘦手臂的效果...
「逆時針時鐘」的推薦目錄:
- 關於逆時針時鐘 在 臺灣吧 - Taiwan Bar Facebook
- 關於逆時針時鐘 在 康茵茵 Facebook
- 關於逆時針時鐘 在 青山逸橋 Facebook
- 關於逆時針時鐘 在 早安健康 Youtube
- 關於逆時針時鐘 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube
- 關於逆時針時鐘 在 Ray Liu Youtube
- 關於逆時針時鐘 在 [討論] 環島要順時針還是逆時針- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於逆時針時鐘 在 【教學】倒走時鐘反方向的鐘原理與解說 - YouTube 的評價
- 關於逆時針時鐘 在 順時針or 逆時針? (梗到抱歉~) - Mobile01 的評價
逆時針時鐘 在 康茵茵 Facebook 八卦
好!文字你無法體會它的強大
我直接拍實測Galaxy Note10+影片給你看!
實測包括:
❤123度超廣角
❤景深特效攝影,夾有柔焦、雜訊、抽色、散景4種特效
❤S pen遠端遙控
1.順時鐘放大焦距
2.逆時針縮小焦距
3.上下調整前後鏡頭
4.左右選擇相機模式
❤進階手寫辨識功能,可快速變成word檔
❤不開啟螢幕也可以使用隨手便利貼
以上是我覺得這次Galaxy Note10+大躍進的功能!
有沒有Note系列愛用者跟我交流一下阿阿阿阿?
逆時針時鐘 在 青山逸橋 Facebook 八卦
以前,我每打哈嗤,總是想:是誰在想我?今天是你的頭七,我的哈嗤尤其多,特別是早上和夜晚,哈嗤一打,我便認定,是她還在牽掛我。
這幾年,我給別人寫過很多字和文章,卻始終沒有給我媽寫過一個字。她是一個普通婦女,倔強而脆弱,長得很漂亮,因此親戚長輩都對她期盼很高,認為她會得到幸福,可惜無論是愛情或婚姻,最後都並沒有得到過眷顧;也許是性格,也許是命,她身邊朋友沒有幾個,知心的更不用說,我便成了她世界裡的唯一,最後的支柱。
在我印象中,她在人前人後總是表現得很客氣,甚至有些過於,不過她對我就不一樣,總是帶著尖銳和嚴苛,記得小學六年班有次畫畫比賽獲獎,我興致沖沖地去告訴她,期望她會給我渴望已久的鼓勵和認同,可是那天我穿了一條她不喜歡的褲子,被罵了一頓,我頂嘴,她回了我一巴掌,為此我哭了好幾天,那張帶著淚臉去拿獎的照片,到現在還在。
我們母女之間的隔閡從我19歲那年離開獨立生活後,就越來越大。曾經有段時間我們關係很差,雖然我們每隔1、2個月就會見面,但見面幾乎都不太會說話,不是不想說,而是不知道怎麽說,怕一開口就會針鋒相對,愛在心裡難開口大概就是這樣。不知道什麼時候開始,她歲月的劃痕越來越明顯,我也發現她的叨嘮已經越來越少,反而開始有些客氣...雖然生活的距離讓我母女關係得到緩衝,但同樣也留下了不少的遺憾。
「女,媽媽要同你講個壞消息...」
2017年6月,就在我生日後不久,從她哽咽的電話聲音中第一次聽到肺癌二字,還以為是報告出錯,記得那天我在上野公園踩著單車,一個人剛看完展覽,收線後我抬頭仰望著天空,覺得有點天旋地轉,匪夷所思,自那刻起,時鐘的分針就從順時針,變成逆時針了,一切都開始倒數中。
由對肺癌一無所知,到現在我能對不同治療藥物在不同階段的反應,都能一一告知,奔波在醫院和病床的897日,眼著病友離開的離開,留下的留下,每次做完治療,看著她一天天的瘦下去,無力感和內疚折隨即湧上。生命的意義到底是什麼?這個問題在我腦海裏一直懸著。
「你返去訓啦,媽媽知道你辛苦了。」
肺癌是個很霸道的東西,喜歡周圍擴散,由骨到腦,幾乎都是固定模式。雖然有心理準備,但兩個月前知道已經擴散到腦的時候,加上她開始走不動,我就知道時間已經不多。以前看電視,醫生總會預告你還剩多少時間,但現實是醫生並沒有告訴我,反正知道或不知道,都已不重要,我只知道,剩下來的日子,我不可以倒下。
一天吃160mg份量的嗎啡是一種怎麽樣的體驗?大概是我媽很怕別人擔心,所以一直都沒有跟身邊的親戚朋友說病情,強忍著劇痛,直到在最後住院的那幾天,很多她身邊的朋友才知悉病情,替我和我媽著急。她更不喜歡看見別人哭,所以每當有人來慰問,我都強忍著淚水解釋,安慰著大家,實在忍不住就跑到走廊上哭,我沒有她的堅強,只能一直守候...我們誰也沒辦法預料那一刻什麼時候到來,我只感覺到死亡在一步一步迫近。
「以前我不懂得 未必明天就有以後 」
人活著的時候,總覺得時間很多,很多事情都覺得有下一次,做不到,下一次,見不到,下次約,事實上,未必明天就有以後。我朋友因為跟母親頂嘴,錯過了和母親離世道別的一刻,到現在都無法原諒自己。我也常常為我媽不按時吃藥而動怒,我朋友告誡我一定要忍。從煩躁到平靜,每一刻都在訓練耐性,癌症是一場持久戰,唯有自己先堅持下去,才能鼓勵身邊的人。
謙卑和珍惜,是她給我上的最後一課。112、80、72、55...看著生命儀上律動的數字,其實世界上沒有什麼身同感受,大家都盡力了,是竭盡全力了,為了就是不要有任何的遺憾。
談何面對,只不過這一刻我平靜如海,下一刻聲嘶力竭。一個星期過去了,我還未有意識到她不在,不過現實是她變成了一張薄薄的死亡證和一張薄薄的火化紙,還有一堆照片,可是哪個都不是她了。
因為她已經搬家,住在我們的心裡了。
2019年10月25日
逆時針時鐘 在 早安健康 Youtube 的評價
現代人的生活型態使然,長時間使用電腦工作、低頭滑手機,步調快的資訊化生活讓人充滿壓力,使得幾乎人人都有肩頸痛的問題,
而室內外冷熱溫差大,更加重了腰痛、頸後的僵硬感,這是因為脖子還有著自律神經,脖頸的緊繃,會進一步造成自律神經失調。
透過躺著就能做的簡單伸展運動,輕鬆改善脖頸僵硬,還具有瘦手臂的效果!
因為壓力而讓肩頸肌肉緊繃僵硬、姿勢不良而讓脖子的骨頭(頸椎)失去了原來的曲線,呈現僵直,壓迫到椎間盤而引起了肩頸痛,進而還會導致手麻、頭痛和想吐等種種併發症。
日本美體專家柳澤友子指出,所有的肩頸僵硬症狀,都是因為血液循環不良所造成的,平時日常生活中,頂多只有手臂往前、往旁邊伸等簡單的動作,並沒有太常使用到肩胛骨旁邊的肌肉,因此,透過肩胛骨的伸展運動來促進血液循環,是緩解肩頸僵硬最重要的第一步驟。
以肩頸治療家身分活躍於雜誌媒體的日本整體師藤田摩利男表示,
除了進行治療之外,他也十分推薦進行伸展操,這個伸展操能夠有效放鬆脖子的僵硬。
《改善脖頸僵硬這樣做》
首先,在脖子下方放入枕頭或是毛巾枕,放鬆平躺。
STEP1.將雙手十指交扣,在胸口上方高舉,慢慢地順時鐘轉10圈,逆時針轉10圈。
STEP2.接著將交扣的雙手移到腹部位置,慢慢地順時鐘轉10圈,逆時針轉10圈。
STEP3.接著移動到臉上方,同樣各轉十圈。
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每天手轉60圈,肩頸痛、自律神經失調一次解決!
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只要5分鐘!走路治痛,解決肩頸、腰背痠痛
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睡不好造成肩頸僵硬!一個動作遠離晨間型肩頸痛
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逆時針時鐘 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的評價
宿霧景點制霸,沒征服這些景點別說你玩遍全宿霧!這次肉比頭要帶你從北到南玩遍宿霧,讓你知道宿霧哪些地方好玩!
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【 宿霧從北到南全景點大公開】
00:44 📍媽媽拍絲瓜島 Malapascua
01:32 📍班塔延島 Bantayan island
02:10 📍甜薯島 Camotes
03:20 📍馬克坦島 Mactan
04:31 📍薄荷島 Bohol
05:57 📍Osmena peak
07:51 📍墨寶 Moalboal
09:38 📍嘉華山瀑布 Kawasan Falls
11:20 📍Tumalog Falls
12:31 📍歐斯陸Oslob
13:58 📍杜馬蓋蒂 Dumaguete
14:49 🗺 自製Google Map介紹
▲ #肉比頭官網:(宿霧島全景點介紹圖文版)
https://zoebitalk.com/north-cebu-viewpoint/ 宿霧北方篇▲
https://zoebitalk.com/south-cebu-viewpoint/ 宿霧南方篇▲
🗺 肉比頭自製宿霧全島&Bohol Google Map🗺
https://goo.gl/Hw58nm Google Map 宿霧、薄荷 交通、美食、景點全攻略
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【 #肉比頭菲律賓 】:
--------- 自助旅遊指南 -----------
https://goo.gl/yh7qCt 宿霧 歐斯陸x嘉華山瀑布x墨寶攻略Vlog
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https://goo.gl/6esYL7 薄荷島海上跳島攻略Vlog
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Music:
Song: Ikson - Walk (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/_7cQu_COXUs
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
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【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
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【機票】
Skyscanner http://bit.ly/2mk7GBZ
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逆時針時鐘 在 Ray Liu Youtube 的評價
#PrenatalYoga #劉軒蓁 # PregnancyYoga #孕期瑜珈 #孕婦瑜珈
助產瑜珈球練習:
1. 顛球暖身:上下輕輕彈坐 bounce
2. 旋轉骨盆:順時鐘/逆時鐘 各10次
3. 側身伸展:手臂夾45度向上延伸 & 腿伸直 & 腳倒勾
4. 大腿內側伸展:重心轉移 手勾腳伸直 腳球往外推 / 換邊
5. 開展腋下空間:雙手合十手臂在背後劃向空中+上身往前倒
6. 緩慢顛球:腳掂起上下慢慢彈坐(大腿與核心有力量控制)
7. 背躺球:前後滾動 放鬆肩頸下背
8. 扶球站姿下犬式:徹底伸展臀肌、大腿、小腿後側
9. 扶球跪地單腿腓腸肌伸展:順/逆時針*10
10. 跪姿單腿壓球:訓練會陰肌群(凱格爾運動)
11. 坐姿雙腿夾球/坐姿懸空夾球:訓練大腿內側、核心、手臂
🔹Yoga Outfit by Gennie’s 奇妮孕哺🔹
孕哺運動內衣 / https://www.gennies.com/commodity/maternity-underwear/maternity-bra/no-wire-maternity-bra/double-nursing-bra
孕期瑜珈褲 / https://www.gennies.com/commodity/maternity-outfit/pregnancy-exercise/exercise-wear/2018
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逆時針時鐘 在 【教學】倒走時鐘反方向的鐘原理與解說 - YouTube 的八卦
教你拆解 時鐘 機芯,將時間倒轉!想自己製作倒著走的 時鐘 嗎? 簡單破解 時鐘 馬達的秘密~黃信惠的瘋狂教室FB: https://www.facebook.com/DavidHuangsLab ... ... <看更多>
逆時針時鐘 在 順時針or 逆時針? (梗到抱歉~) - Mobile01 的八卦
真的是依照每個人不一樣會轉不同邊嗎@@? 感覺他轉瞬時鐘一段時間會自動轉逆時鐘有時會逆時鐘再馬上轉回順時鍾來回這樣如果真的是依 ... ... <看更多>
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