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三級警戒後就沒再喝到咖啡了，一方面是都沒出門，另一方面是正在進行體重管理的我也不能喝平常很愛的榛果拿鐵😭
不過這一年多來早就以賀寶芙奶昔代替早餐了，但沒想到最近收到邀約，在國外才買得到的賀寶芙蛋白質咖啡終於在台灣上市！
🔥一杯咖啡只有80大卡熱量，還有15克的蛋白質😱😱😱
第一次喝到含有蛋白質的拿鐵咖啡，真的很值得跟愛喝咖啡的朋友分享🎉🎉
喝咖啡還能邊補充優質蛋白質，熱量很低只有80大卡的拿鐵，80毫克適量咖啡因是營養又美味的咖啡啦！
🥇彷間可是買不到的耶～
如果用果汁機或搖杯低速攪打的話可以製造微奶泡的口感喔🤤
⚠️注意不可超過70度的沖泡，不然會破壞優質蛋白的營養喔！
拿鐵口味香氣集中，還帶有麥芽與牛奶糖尾韻，另外7/27將上市的摩卡咖啡我也好期待😍
推薦給大家：https://www.herbalife.com.tw/our-products/coffee-series/
#金質冰咖啡 #賀寶芙金質冰咖啡 #賀寶芙 #herbalifetaiwanofficial #全球第一大體重管理及健康品牌
平常貓拔跟我都工作忙碌💪💪
早上匆匆忙忙地出門，常常來不及準備早餐
真的很怕貓拔、小愛跟底迪的營養攝取不足😫
剛好這次有機會跟 #賀寶芙 合作健康早餐計畫
最近吃早餐都會搭配他們家的 #營養蛋白混合飲料 及 #優質蛋白粉
調配成拿鐵奶昔一起喝～☕️
拿鐵奶昔雖然是咖啡口味，但不含咖啡因喔~😍
短短幾分鐘泡好一杯就能健康上路~~
這小小一杯奶昔不但有植物性大豆蛋白質，還有人體所需的9種必需胺基酸及19種維生素和礦物質，可以幫助達成均衡營養的目標。
4-12歲的小朋友也有專屬的香草兒童奶昔，不含人工色素、香料、甜味劑或防腐劑！
營養又有飽足感👍小愛也很喜歡💕
另外也可以加入一匙 #營養纖維粉
補充外食容易欠缺的纖維素，幫助維持消化道機能！
讓我身心順暢，每日活力滿分😁✌️
通常營養補充品都跟美味沾不上邊
但現在我完全改觀，真的很好喝💕💕
每天早餐都好期待來一杯香濃的拿鐵奶昔😋
📌分享給大家我的奶昔食譜：
1、半杯鮮奶
2、2匙奶昔粉(拿鐵口味)
3、1匙優質蛋白質粉
4、1匙營養纖維粉
好喝又營養豐富的拿鐵奶昔就完成囉✅
早上時間比較趕，喝一杯其實對我而言很足夠了，非常方便👍🏻👍🏻一定要推薦給大家👉
http://www.herbalife.com.tw/weight-management/formula-1
#新產品😍
#賀寶芙金質冰咖啡🤩
每天的生活總是離不開腳踏車🙆🏻♀️
上下午自己會安排訓練時段，
好的精神才夠專注訓練欸😜
下午訓練前來一杯咖啡幫助提振精神開啟動力
這是一定要的啊💪
賀寶芙的新產品 #賀寶芙金質冰咖啡☕️
裡面添加優質的蛋白質，
讓身體補充蛋白質，幫助肌肉生長的好元素❤️
tea time 時刻來杯健康的咖啡，
一杯只有80大卡，且無添加糖又有蛋白質也不含乳糖 😊
補充體力與幫助提振精神，真是一個不錯的新選擇😊
奶素配方也適合素食主義者🥬
共有2種口味，摩卡口味與拿鐵口味，
摩卡-帶有巧克力香氣的咖啡香
拿鐵-帶有牛奶糖與麥芽尾韻的經典拿鐵
一定都要喝喝看😋
*營養資訊皆根據賀寶芙提供之資訊
Herbalife Nutrition
#賀寶芙金質冰咖啡
#賀寶芙
#Herbalifenutrition
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主題：女人喜歡！男人也流淚？！特搜極品下午茶大公開！！
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藝人代表：張棋惠、解婕翎
各國代表：杜力、吳子龍、尼可、喬修兒、姜勳、小百合
女人看一眼就愛上、男人吃了也會感動流淚的夢幻下午茶來啦！！創意滿分的超台味紅龜粿慕斯，連挑嘴的杜力都吃個不停？！吳子龍無意間發現超驚人下午茶甜點，提拉米蘇舒芙蕾吃一口就讓他不想回義大利？！家常檸檬塔的酸甜好滋味，小百合說要買不簡單、還得排隊等半年才吃得到？！泡芙跟甜甜圈美味新融合，鬆軟甜蜜內餡讓尼可大讚法國人一定超喜歡？！姜勳推薦超美網紅單品彩虹雲朵蛋糕，好吃又好拍讓人無法忘懷？！喬修兒帶來的打拋豬鹹派，竟讓主持人瘋狂品嚐無法專心主持？！到底這些極品下午茶美食口感如何？哪一種最受眾人喜愛？！精彩內容請鎖定晚間11點《2分之一強》！
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【2020台南老店美食】六甲隱藏版小吃報你知！六甲市場(英)狗母魚酥羹，帥氣老闆長得好像鳳小岳阿！
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#狗母魚酥羹 #六甲市場 #台南老店美食
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第一次吃「狗母魚酥羹」，覺得湯頭好特別阿~~是來自於狗母魚酥的自然甘甜。硬硬吃、泡軟吃都有一番風味。聽說在地人是當零食或下酒菜吃的，口感脆脆酥酥的。
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我印象深刻的是在這個傳統的六甲菜市場，還有一位高顏值的帥氣老闆~~長相酷似演員鳳小岳，笑容靦腆可愛。年輕人能留在家鄉工作，是多麼讓人欣慰的事情，值得掌聲鼓勵。
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【狗母魚酥冷知識】台南特產狗母魚。這種魚類其貌不揚，外貌還帶點恐佈形象，此魚身體呈圓柱狀，口大且牙齒銳利。魚體為淺紅略淡，魚腹則呈白色。這種魚類市場上極為常見，因為狗母魚肉質粗糙且多小刺，所以狗母魚被漁家或魚拍場當做低級魚種，乏人問津。
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雖說狗母魚因刺多而不受歡迎，但是某些有心的海產加工者，將它連頭帶尾還有骨頭一起絞碎打成魚漿，酥炸成為魚酥或做成魚板或做魚丸，在市場受到消費者的青睞。
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六甲市場(英)狗母魚酥羹
台南市六甲區中正路522號
電話：0915-380-038 洪宗哲
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【台南美食旅遊+延伸閱讀】
六甲媽祖廟挫冰，遊客必點麵茶冰
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義美香餅舖，古法製作的椪餅才15元！
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林記糕鴨店，南部米糕好清爽！
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百珍麵包蛋糕，泡芙阿嬤的古早味麵包店
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
帝王食補，胡椒豬肚雞口味清爽
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黑糖飄香遊新城，甘蔗職人體驗好好玩！
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日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴，油嫩爽口！
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肥滋滋鯛魚燒！一隻25元
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傳承三代的純樸家鄉味，雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
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北門炸粿，百年老店！
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涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
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甘木赤水咖啡館，真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
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璽子牛肉麵，斤餅專賣店！斤餅很好吃阿！
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