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三級警戒後就沒再喝到咖啡了，一方面是都沒出門，另一方面是正在進行體重管理的我也不能喝平常很愛的榛果拿鐵😭
不過這一年多來早就以賀寶芙奶昔代替早餐了，但沒想到最近收到邀約，在國外才買得到的賀寶芙蛋白質咖啡終於在台灣上市！
🔥一杯咖啡只有80大卡熱量，還有15克的蛋白質😱😱😱
第一次喝到含有蛋白質的拿鐵咖啡，真的很值得跟愛喝咖啡的朋友分享🎉🎉
喝咖啡還能邊補充優質蛋白質，熱量很低只有80大卡的拿鐵，80毫克適量咖啡因是營養又美味的咖啡啦！
🥇彷間可是買不到的耶～
如果用果汁機或搖杯低速攪打的話可以製造微奶泡的口感喔🤤
⚠️注意不可超過70度的沖泡，不然會破壞優質蛋白的營養喔！
拿鐵口味香氣集中，還帶有麥芽與牛奶糖尾韻，另外7/27將上市的摩卡咖啡我也好期待😍
推薦給大家：https://www.herbalife.com.tw/our-products/coffee-series/
#金質冰咖啡 #賀寶芙金質冰咖啡 #賀寶芙 #herbalifetaiwanofficial #全球第一大體重管理及健康品牌
已經有好幾年的時間，
早上起床第一件事，
就是先將義式咖啡機熱機，
磨咖啡豆，
等個10分鐘熱機後，
我就會用高溫高壓煮出一杯好喝的熱咖啡。
雖然咖啡是我的精神食糧，
但是少了蛋白質精神體力還是有差。
最近量體重，
發現我的肌肉量逐漸的變少，
擔心肌肉量減少對健康產生影響，
於是我開始重視蛋白質的補充。
賀寶芙邀約合作的
『金質冰咖啡』拿鐵口味。
裡面有咖啡＋乳清蛋白成份，
每份的咖啡，有15克優質蛋白質，
只有80大卡且無添加糖，
喝起來完全沒有負擔。
因此，現在變成我早餐的最佳選擇。
以前我也喝過其他牌的乳清蛋白，
難喝程度居多，
但是賀寶芙金質冰咖啡拿鐵口味，
喝起來超級順口，
帶有麥芽、牛奶糖尾韻。
是一個讓我覺得好喝且能一直喝下去的產品。
還有摩卡口味，
由巧克力和羅布斯塔濃縮咖啡混合而成的，
非常適合喜愛巧克力馥郁香氣、與香甜滋味的品味人士。
沖泡方法好簡單：
250cc開水加入兩平匙金質冰咖啡粉，均勻搖晃後
就變成一杯好喝的蛋白質咖啡。
下午餓的時候，我把它做成冰沙，
一樣只要兩平匙＋250cc開水＋冰塊，倒入果汁機攪拌不用一分鐘，
就變成一杯好喝的冰沙，
我真的太愛這個冰沙了，太好喝了。
現在是喝拿鐵口味等這一包喝完，我再來買摩卡口味試試看。
大家若有興趣，可以到以下網址看看。
https://www.herbalife.com.tw/our-products/coffee-series/
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降級兩天了，有時候經過好多人還是怕怕的，拜託大家還是不要鬆懈啊～
來示範一下怎麼簡單的泡這杯世界最高熱量最低最好喝的蛋白質拿鐵～
這幾天都抱著咖啡鎖定我們中華奧運的直播，邊看邊歡呼邊鼻酸的～😭😭
昨天還調鬧鐘起床看小戴完再滿意的繼續睡😌
有誰跟我一樣啊🙋🏻
我們一起為中華隊加油吧🇹🇼
我要繼續看桌球男單4強賽了～
#林昀儒加油 #中華隊加油🇹🇼
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