首先想跟大家說聲不好意思⋯
一直覺得自己應該是個幫別人加油打氣的人!但這一陣子我最常聽到的就是加油和許多的關懷!讓我感到十分感動和羞羞臉~
但,真的謝謝你們!
我說過人生有許多事,面對它就是喜劇;逃避它就是悲劇⋯而我並沒有選擇逃避,只是這一次,我想更真實面對我內心的聲音⋯⋯我放下了,為了拿起更重要的東西!
我們活在一個資訊爆炸的時代,每天都有成千上萬種資訊滿足所有人的資訊焦慮症,無關對錯;不問出處!點擊率,點贊率,分享率才是王道!千萬不要只責怪媒體!其實好像我們每一個人都或多或少被這魔力驅使著!我們習慣了把生活中誇張的幽默的戲劇性的94霸氣94狂的部分與人分享!卻省略了生活中艱澀難嚼的部分!省略到連我們自己都相信這就是人生的全貌!人生是一條條誇張的app提醒!一閃而過的標題⋯⋯我們在唱片圈音樂圈娛樂圈但好像所有事只為娛樂服務!只為點擊率服務!只為一個贊服務!卻忘了自己原來的初衷!原來為了什麼而快樂!
這就是我這些年來的感觸,身為一個創作人,原本只是要宣傳自己的音樂!但為了宣傳作品,做了很多與音樂無關的事,我們試著去迎合這個世界,滿足所有要求!成為所謂的「藝人」「公眾人物」!直到有一天,很多人卻忘了你的音樂,只記得你的故事⋯⋯
圈子裡的朋友安慰我:「認真你就輸了」!但面對自己的最愛,最在乎的作品,又怎麼可能不認真??我不知道是不是你也一樣,日復一日,做著同一個工作,為了這個工作或當初的夢想你要做很多與它無關的事,你要應酬!你要保持微笑!你要加班再加班!你要談也許別人不會了解也未必想真正了解的隱私和感情觀!大家需要的是故事,是劇情!有時甚至無關「事實」!你只是別人口中的一個話題,而這些談資卻是你真實的人生!它消磨著你的靈魂,直到有一天,你忘了當初是為了什麼而努力!忘了你原本只是很單純的要完成一個夢!?這一刻你開始感到孤獨⋯開始發現沒人能懂!開始連最真實的感受最真實的表達都被誤會是演戲!因為大家習慣了故事般的情節,習慣了當一個演員或觀眾!若你不是在演,那還真是壞了規矩!我們活在楚門的世界,而且每一個人都是楚門⋯
放下了,是為了拿起更重要的東西!我沒有要放棄音樂!我反而想更努力更純粹的專注在作品上!無論是戲劇,音樂,服裝都只用作品去說話!這也是我唯一會的事!真正快樂的事⋯⋯
人生路不長,我們都只是一粒微塵⋯所以我們都別再浪費時間在一些會耗損你鬥志和快樂的地方!人生應該用你在乎的事去堆砌!用作品去堆砌!而不是別人口中的劇情或吃瓜群眾的期待⋯⋯
我猜,這些話終究還是會被曲解!
但是,心是直的又何畏路曲折?
想完成心中最重要的事往往得面對孤獨⋯⋯
不過有個前輩告訴我:
你若盛開;蝴蝶自來
你若精彩;天自安排
同路人,共勉之⋯⋯
聖誕快樂!
https://m.youtube.com/watch?v=nVKsWI0UlUA
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅Onedayili 鄭家純,也在其Youtube影片中提到,「失眠勿擾」📔購買連結🔗 https://www.books.com.tw/products/0010744269 黃偉俐醫師的診所官網: http://www.wellyclinic.tw/web/Home/index?key=3501106059 黃醫師的頻道: https://www.yout...
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焦慮症藝人 在 李維維 Vivi Lee Facebook 八卦
也許連續幾天的報導然後就過了⋯但是家人朋友愛他的人的悲痛卻不知道要傷心難過多久⋯是多麼的不捨⋯
如此光鮮亮麗的藝人,光看外在也不會知道他的內心有多辛苦⋯他要花費多少精力在撐起自己的外在狀態⋯
所有的人也是一樣的⋯很多憂鬱症患者"看起來"也不憂鬱,但是他們卻必須自己在內心裡承受著那個黑暗的侵襲⋯
真的希望不要再有人離去⋯那太心痛了⋯周圍有憂鬱症焦慮症燥鬱恐慌症的人其實很多很多呀⋯請多關心他們,讓他們知道有人會一直陪著他⋯可以的話幫助他們就醫(這類疾病有時是需要藥物治療配合的)⋯多多注意身邊的家人朋友,這個壓力壓抑的時代,太ㄍㄧㄣ的人⋯需要你付出關注關心跟愛。希望離開的人r.i.p。希望留下的家人朋友堅強平安。
#自殺並不能解決問題 #珍惜生命
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焦慮症藝人 在 黃靖芸律師。生活法律沙龍 Facebook 八卦
【罹患憂鬱症的原因,真的是因為「#不知足」嗎?】
日前,知名藝人 #吳宗憲 在節目上,在與曾用花藝治療自身憂鬱症的來賓互動時表示:
之所以會罹患憂鬱症,就是因為「不知足」,還表示生命當中要思考自己擁有的,而不是失去的。
這樣的發言,足見其對於憂鬱症和精神疾病的無知!
憂鬱症的罹患原因有很多,有許多先天上或後天上的原因,和一個人所處的環境,以及他的成長經驗都有關係。
這些複雜的因素都可能導致憂鬱症,絕對不是純粹的「心態問題」,也不是告訴患者「知足」即可!
同時,憂鬱症也是精神疾病的一類,精神疾病的發病大多和體內神經傳導和分泌有很大的關係。
換言之,這是一種「生理上的問題」,而非「觀念或態度」,因此要求精神疾病患者用「轉念」來治療疾病,根本是無稽之談。
社會上對於精神疾病患者有許許多多誤解,例如認為「懂得感恩的人不會得憂鬱症」,或者以為只要是精神疾病患者,殺人就可以免去所有刑責等等。
基於以上的誤解,人們將所有精神疾病患者貼上標籤,用異樣眼光看待他們,造成患者們更加邊緣化,與他們相關的議題也往往不被重視。
那你知道,事實上,並不是所有精神疾病患者,都可以在犯罪時免去刑責嗎?
在解釋這個原因之前,大家需要先釐清《刑法》責任能力的相關定義。首先,根據刑法第18條規定,「未滿十四歲人之行為,不罰」。
而和精神疾病較有關係的,則是第19條規定,「行為時因精神障礙或其他心智缺陷,致不能辨識其行為違法或欠缺依其辨識而行為之能力者,不罰。」
也就是說,要在行為的當下,因為精神障礙,而不能辨識自己的行為是否違法,或是欠缺依其辨識而行為的能力,才能不罰。
實際上,精神疾病有很多的狀況,無論是較輕微的焦慮症、輕鬱症,或是較為嚴重的躁鬱症、重鬱症、思覺失調症等等,都並不是隨時都處在疾病發作的狀態下,其他的時候他們意識和辨識能力,大多是正常的。
因此,如果他們在意識清楚,且有足夠辨識能力的時候犯罪,是不能減輕刑責的。
較典型的「不能辨識其行為違法」的例子,是所謂的「夢遊犯」。
有些人因為睡眠障礙或精神疾病等原因,可能會有夢遊的行為,但在這過程中他們無法預見任何違法的行為,故符合刑法第19條不罰的要件。
由於實務上有一些以刑法第19條作為抗辯內容的案件,且這類案件也有不少會被媒體報導,進而導致閱聽的民眾漸漸產生一種「只要得精神疾病就不用被抓去關」、「精神疾病患者果然很有問題」等等的嚴重偏見。
再加上許多人以為精神疾病可以透過「轉念」來改善,更加地強化了社會大眾的錯誤認知。
希望大家面對精神疾病,可以用理性、科學的角度去看待,而非跟隨部分名人和公知起舞。
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焦慮症藝人 在 Onedayili 鄭家純 Youtube 的評價
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焦慮症藝人 在 Smart Travel Youtube 的評價
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?題目:最性感眼神、最強暗示、最關懷(三位男藝人),Tsar訪問前國泰空姐
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思浩大談波蘭動物園另類處方,420治療患焦慮症大象!鎮靜藥物令朋友呆滯!(大家真瘋Show 2020)
波蘭華沙動物園(Warsaw Zoo)今年3月一隻母大象爾娜(Erna)過世,牠是動物園四隻非洲大象中體型最大也是最年老的大象。爾娜的過世影響其他大象夥伴,甚至有大象感到焦慮。
英國廣播公司報導(BBC),爾娜的死讓園內另一隻母象弗雷德齊亞(Fredzia)感到哀傷、出現焦慮的現象。園方發現弗雷德齊亞的行為改變,試圖在沒有爾娜的情況下重新理解如何生活。
園內動物復健部主任祖伊科夫斯卡表示,「弗雷德齊亞看到爾娜的屍體時反應異常,牠非常興奮。但你可以發現牠同時在哀悼,表現出鬱悶」。自此,弗雷德齊亞出現焦慮的徵兆,牠無法和另一隻母象布巴(Buba)建立關係。
大象群體中失去長者、在該群體中重新建立和諧關係可能要花上數個月甚至數年,祖伊科夫斯卡表示,「這是一個重大改變,當群體結構改變,大象的行為也可能改變。」
針對弗雷德齊亞的焦慮情況,祖伊科夫斯卡和她的同事藉此實驗一項新療法,了解大麻萃取油是否會降低園內動物的焦慮感。
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