【便秘Blue】
便秘其實大大影響我們生活品質和情緒，研究顯示：
#便秘上班族群 有憂鬱傾向比例達33.3%，比無便秘上班族群高17.6%，這可能跟腸道菌群不夠健全、血清素製造不足有關。
#銀髮族 常因濫用瀉藥或反覆就醫，增加醫療支出；過度用力排便甚至可能引發急性心肌梗塞、腦血管意外。
#兒童便祕 會影響身高，有便祕問題的學童，平均身高比沒有便祕的矮約3公分，這是因為便祕會影響食欲及營養吸收，導致兒童缺乏長高所需的營養。
便秘、脹氣、消化不良、拉肚子，很多人覺得是家常便飯，不以為意，其實，點點滴滴的症狀，正提醒你:你的腸道已經開始衰老了！
我也曾經被便祕、脹氣、消化不良、胃痛、拉肚子、腸胃炎 等症狀困擾許久。每天要吃好多胃藥，甚至曾經胃痛到在地上打滾。可是自從我開始喝精力湯，這些問題都逐項解決了，並且二十多年不再煩我。秘密就在精力湯中豐富的膳食纖維不僅使我排便順暢，解決了我的便秘問題，而且讓我腸中的好菌軍容壯盛，提升了免疫力和自癒力；精力湯中豐富的酵素改善了我消化不良的問題；多元的抗發炎物質逐步改善腸胃道的發炎現象，增加營養吸收能力。
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=====今年最後分享會場次=====
8⃣11/17(六)【台南新光西門A區B1F】13:00-14:00
9⃣11/17(六)【高雄新光左營9F】16:00-17:00
🔟11/18(日)【板橋遠百中山店10F】 15:00-16:00
消化不良拉肚子 在 修復腸胃！1呼吸法＋敲打1穴，拯救胃食道逆流、胃酸 - YouTube 的八卦
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