蕾可媽今天要來揪之前直播「保養三部曲」中使用的一款面膜!
蕾可媽從踏進美容圈開始,因為是品牌講師的關係,接觸到的各種保養品牌不勝枚舉,從專櫃的到醫美甚至今年廣受歡迎的「天然有機保養」。
每一種保養各有他們的喜愛的擁護者,在之前保養三部曲直播後,不少朋友訊息想請蕾可媽分享私下使用的保養~🤔說到近期蕾可媽保養的喜好:就當屬已經在歐洲掀起熱潮的「有機產品保養」了。
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這次託大家的福,讓我得以和「Inna Organic童顏有機」合作。👍
🌱童顏有機品牌面膜特色:
• 產品取得 EWG 健康友善認證COSMOS 天然認證
• 日本獨家冰羽靈隱形面膜布,低敏環保
• 100%素食(vegetarian)、無動物實驗
內含符合COSMOS規範之安全保存劑Sodium
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非常推薦給大家,一定要嘗試的有機精油面膜!
經過一年半載與其他面膜使用做比較。天然有機成分的產品,減少了過敏反應!而且如同調理皮膚體質般的,漸近式的慢慢穩定膚況!(建議大家要使用一段時間,感受肌膚的觸感與保濕度。)
🌹尤其玫瑰天竺葵系列,是蕾可媽逢人大推的曬後、換季、出國,皮膚乾燥不穩定,一定要用急救好物!
面膜裡天然精油的芳香實在太療癒人心了,打開包裝,取出面膜靠近臉聞嗅~就彷彿有走進高級沙龍的錯覺。
整體的香味很舒服,完全萃取植物原本味道那樣,很天然!如果是精油芳療愛好者,一定會非常喜歡這種自然香調。
夏末秋來的換季時光,往往造成油水不平衡,容易敏感缺水,或是有生理痘痘,敏感痘,或是乾燥泛紅,甚至手癢擠粉刺後,檸檬茶樹面膜都是好幫手!(蕾可媽長每逢痘痘敷,通常隔天就會好很多喔!)
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關於蕾可媽與保養💆🏻♀️背後還有這樣的小故事喲!
😊:
唸大二的時候,在美語補習班打工。課後會輪班待在櫃台接應學生交給來接小孩的家長。
印象中班上小男生Ben有個很氣質吸睛的媽媽。
Ben媽媽在腦海裡,僅有著淡妝,整體優雅知性,笑容可鞠有禮貌,看起來好像松島菜菜子那樣舒服的像是一道微風吹拂的美人。
(這樣有曝露我的年代嗎?)
可能面對的往來的家長多了,默默就形成了鮮明對比⋯(到現在換我送哥哥去上學,到了「家長接送區」依舊是許多媽媽們交換資訊的地點啊!)
連小朋友們也口耳相傳「Ben你的媽媽好漂亮喔!像仙女。」(或是公主啦,總之就是小孩們能夠運用來讚美的最高級詞彙。)
內心像是面對偶像般的憧憬,我與另一個兼課的大學生老師Ann 便認真的觀察研究Ben媽媽為什麼能那麼年輕漂亮!
首先我們一致認為「Ben媽媽的皮膚與氣色很好!」讓她看起來容光煥發,充滿活力與朝氣。
這樣是不夠的,我們當時真想知道Ben媽媽的保養之道(雖然我們只是大學生。)
於是Ann某一天在我值課後整理課堂的時候,興高采烈地跑來與我報告。
「我今天問了Ben的媽媽怎麼保養的耶!她說她會用面膜紙加很好的精油,還有純露調和做面膜來敷臉!真神奇。」(這個是她保養方式最讓我們覺得特別的!)
「然後,保持好心情!多喝水然後要好好睡覺。」(這個方法大家都清楚就不贅述了,哈哈)
我的科系會待化工實驗室,偶爾與同學們會做做保養品(畢竟大學的時候,台灣正開始掀起一股保養DIY風潮。)
Ann很清楚這點(畢竟她也收過我的保養成品)開始盧我幫她製作Ben媽媽口中說的「神奇精油面膜」
為了這個我們還特地騎車去化工材料行,像劉姥姥逛大觀園一樣,才發現品質好的精油是很貴的⋯(不是家裡放芳香劑那種,好的精油才能在皮膚上使用。)
沒想到當天晚上我做好自製面膜,先在自己身上做貼膚測試,在還抓不到適合的比例下(當然沒那麼容易,不然你想保養品牌為什麼要下大預算研發啊?)
我的敏感肌膚馬上大起紅疹,Ann所幸是油性肌膚角質層耐受度較高而逃過一劫。
隔天上課和系主任分享這個事件,沒想到她居然沒有稱賞我的實驗精神,反而打趣的消遣說,「你的求知欲根本只有做半套!難怪不會成功!都沒有搞清楚調配比例啊?真是初生之犢不畏虎,還敢直接往臉上貼去!」
(想想精油保養的訊息,也是靠活潑外向愛聊天的的Ann去攀談才得知的,哪好意思向Ben媽追問那麼多哩!)
「依照植物不同的功效,萃取成高濃度的精油,分門別類的來做保養,不但效果優異,同時能快速被肌膚吸收的!精油保養療法緣起於埃及,近代更風行於歐洲美容圈,在國外早已行之有年了!」系主任說「 妳啊!還是乖乖讀書吧!」
對系主任的專業來說也許很簡單,對於我們來說,不只要了解精油特性,還要騎車去化工材料行買,再擔憂自己的製作程序對不對,還要反覆測試抓好比例,要是哪個環節出錯,反而還會產生副作用⋯(默默抓抓自己過敏紅癢的臉。)
#錯誤示範請好友們勿嘗試
#人家往臉上貼金妳是拿來測試
調製保養品就是這樣神農嚐百草,而蕾可媽自己的敏感肌膚,根本就是保養品檢測試紙嘛⋯
😣(雖說如此,但畢業後仍對於親身測試保養樂此不疲~於是成為朋友圈的美容顧問😂)
後續找遍市售的面膜,沒有看過用高品質精油來調配的,說到這,提醒大家精油必須品質純良天然!絕對不能拿香精來充數啊!(期望來日有好老闆能聽到我的心聲,願意投資高成本研發這樣的高效保養產品⋯😢)
#有機保養時代來臨
就在去年懷孕後期準備打理媽媽包的時候,意外在好朋友Rossie 臉書的分享文中,意外看到了期待已久的關鍵字:「天然」「有機認證」「精油面膜」
內心驚為天人,終於有品牌用好精油來做保養品了嗎!想都沒有多想,每一種款式買來試用。
打開包裝,取出面膜靠近臉聞嗅~就彷彿有走進頂級沙龍的錯覺,整體的香味很舒服,就是完全萃取植物原本味道很天然!(連門外漢吃麵爸第一次使用時,聞到面膜的味道,馬上反問我這是什麼貴婦面膜嗎?)
之前買過不少廣告很大的暢銷面膜,但隔天醒來又乾燥泛紅,真是無語問蒼天,敷面膜的時間與金錢如肉包打狗,無效就是無效啊!
💆🏻♀️跟我一起來感受童顏有機的精油面膜吧!
#終於促成好物優惠
#天然精油成分保養
#多項國際有機認證
歡迎大家來交換「您與另一半的相處小秘訣😊」
我的答案都寫在最後一張照片裡囉。
大家晚安囉👋 祝好友們週末愉快~
再來~~快點放晴🌞吧!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,香濃滑順、滋味有層次的酪梨,特別受到女性們的喜愛。由於脂肪含量豐富,也被稱為「森林的奶油」。雖說是脂肪,但酪梨中含有的是具降低膽固醇功能的“不飽和脂肪酸”, 因此可以安心攝取。酪梨還含有豐富的維生素及膳食纖維,每天只要1/2顆就能達到健康養顏的效果。 秋葵的熱量很低,營養價值很高,每100克秋葵...
檸檬秋葵水功效 在 Rifat & Rynne 的鳳花雪月 Facebook 八卦
每次到了秋天,媽媽我都會特別重視保濕,因為這個季節肌膚最容易作怪了😂 只是身為媽媽這個角色,現在要呵護的肌膚,除了自己的,還有爸拔的小情人😆
這次來參加「貝恩嬰兒沙棘系列體驗會」🤗 媽媽我才知道「沙棘果」這個神奇的植物,有「維生素寶庫」之稱,因為它的維生素C比檸檬還多、甚至是蘋果的20倍!(媽媽我可是每天認真在吃蘋果和喝檸檬汁說😆)所以可想而知,有沙棘果成分的護膚品,鎖水、滋潤的功效一定一級棒👍
這次我們體驗了全系列五項產品:洗髮沐浴露、滋潤乳液、雪花膏、護膚膏、按摩油🤗 我最喜歡的是按摩油,產品裡還添加了甜杏仁油、葵花籽油、乳油木果油等植物精油,讓肌膚可以超快速吸收而且無負擔😍 尤其在幫寶寶按摩的同時,也是我們母女倆增進感情的時候,通常我們都是一邊玩、一邊享受,放鬆心情❤️
另外,我也很喜歡洗髮沐浴露,裡面搭配甘油、和迷迭香精華,洗髮沐浴一次完成,對媽媽來說又方便又放心😍 其他像是滋潤乳液,洗完澡全身一定要先保濕過一遍😁 雪花膏,則用來加強臉部的保濕。護膚膏就更神奇了,有時有點小紅紅過敏時(尤其是屁屁),就可以拿來局部舒緩和修護👍
其實自從有了爸拔的小情人之後,媽媽我最喜歡跟她共用護膚品了,因為完全不用擔心會有過敏、刺激的問題,又可以一起享受天倫之樂,是不是超一舉二得的🙈
貝恩 來自天然呵護肌膚最自然
檸檬秋葵水功效 在 CheckCheckCin Facebook 八卦
【餓旅行餓到癲】你迷戀冬蔭的味道嗎?
⭐冬蔭調味的薯片紫菜魷魚通通都愛
⭐自煮冬蔭湯怕辣可減辣椒加椰奶
#星期五湯水
冬蔭湯開胃驅寒氣
冬蔭功可謂是泰國的代表菜式,泰文「冬蔭」是煲煮混合香料的意思,而「功」代表蝦,煮這個湯不加蝦,換成其它海鮮、雞肉或豬肉亦可。泰國冬蔭湯有多種煮法,但材料離不開南薑、香茅、檸檬葉、指天椒及青檸,這款湯煮起來香氣撲鼻,味道醒胃,從中醫角度來看,南薑性熱,能散寒止痛、溫中止嘔;香茅性溫,有疏風解表、祛瘀通絡的功效;檸檬葉性溫,能理氣開胃、止咳化痰;指天椒性熱,能溫中散寒、開胃進食;而青檸亦有開胃消食、生津止渴的作用,所以適合體質偏寒、食慾不振人士食用,冬天時喝一碗真的通體溫暖呢。
冬蔭功湯
材料:大蝦6隻、泰式茄子5隻、番茄2個、草菇10粒、南薑1塊、香茅2條、檸檬葉6片、指天椒2隻、秋葵6條、青檸1隻、冬蔭湯醬料1包、魚露2湯匙、適量黃糖、水1000毫升
做法:
1. 所有材料洗淨,大蝦剝開蝦頭及去腸;茄子及番茄切件、草菇切半;香茅斜切片;檸檬葉撕碎備用。
2. 燒熱油鍋,加入蝦頭、南薑爆香,加入冬蔭湯醬料略炒,加入水,大火煮滾後調小火煮5分鐘。
3. 加入茄子、番茄、草菇、秋葵、香茅、檸檬葉及指天椒,大火煮至滾後,轉小火煮10分鐘。
4. 加入蝦煮至熟透,熄火,擠入青檸汁、魚露,再按自己口味加入適量黃糖拌勻即成。
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Appetizing Tom Yum soup can dispel cold
Tom Yum Kung is said to be the ultimate representative of Thai cuisine. ‘Tom Yum” means hotpot with mixed spices, whereas ‘Kung’ means prawns. The prawns in the soup can be replaced with other seafood, chicken or pork.
There are many methods of cooking the Thai-style Tom Yum soup, but most of the commonly used ingredients are galangal, lemongrass, lemon leaves, cayenne pepper and lime. This soup would release a strong fragrance that can stimulate the stomach.
From the perspective of Chinese Medicine, galangal is warm in nature, can dispel cold and relieve pain, as well as warm the Meridians and control nausea; Lemongrass is warm in nature, can eliminate wind from the body, clear stasis and improve the circulation of the Meridians.
Lemon leaves are warm in nature, can improve the circulation of the qi and increase one’s appetite, as well as relieve cough and clear phlegm; cayenne pepper is hot in nature, can warm the Meridians and dispel cold, as well as increase one’s appetite; Lime on the other hand can improve the appetite of a person, quench one’s thirst and promote salivation.
Therefore, Tom Yum soup is suitable for individuals with a cold body condition as well those with appetite loss. Drinking a bowl of Tom Yum soup during the winter is especially beneficial in keeping the body warm!
Tom Yum Gung
Ingredients: 6 prawns, 5 Thai eggplants, 2 tomatoes, 10 button mushrooms, 1 galangal, 2 sticks of lemongrass, 6 kaffir lime leaves, 2 chills, 6 okras, 1 lime, 1 sachet of tom yum paste, 2 tablespoons of fish sauce, cane sugar and 1000ml water
Preparation:
1. Rinse the ingredients. Remove prawn head and the intestines, set the heads aside. Cut eggplants, tomatoes and button mushrooms. Cut lemongrass and tear kaffir lime leaves.
2. Heat the pan with oil, add prawn heads, galangal and tom yum paste to stir fry. Add water, boil with high heat, turn to low heat and cook for 5 minutes.
3. Add eggplants, tomatoes, button mushrooms, okra, lemongrass, kaffir lime leaves and chilis, cook with high heat and turn to low heat, cook for 10 minutes.
4. Add prawns and cook until they are cooked. Turn off the heat and add lime juice, fish sauce and cane sugar to taste.
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#男 #女 #我畏冷 #陽虛
檸檬秋葵水功效 在 早安健康 Youtube 的評價
香濃滑順、滋味有層次的酪梨,特別受到女性們的喜愛。由於脂肪含量豐富,也被稱為「森林的奶油」。雖說是脂肪,但酪梨中含有的是具降低膽固醇功能的“不飽和脂肪酸”, 因此可以安心攝取。酪梨還含有豐富的維生素及膳食纖維,每天只要1/2顆就能達到健康養顏的效果。
秋葵的熱量很低,營養價值很高,每100克秋葵熱量40大卡,碳水化合物8.1克、蛋白質2.4克、脂肪0.2克,以及0.1克的的鈣,跟等重的牛奶相比毫不遜色,是很好的鈣質來源。
酪梨功效:
消除便秘,告別凸出的小腹
排出水分和廢物,輕鬆瘦身
吃進維生素C和E,減少自由基
降低膽固醇,促進血液循環
預防高血壓&癌症
秋葵功效:
幫助補充鈣質
膳食纖維幫助消化
維生素A及β-胡蘿蔔素穩定血糖濃度
【酪梨秋葵蓋飯】做法
材料:白飯、酪梨、豆腐、秋葵、細海苔絲、溫泉蛋、蔥花、白芝麻、日式鰹魚醬油露
1. 秋葵切小塊,酪梨切小丁。將豆腐、秋葵放進調理碗,一邊搗碎豆腐一邊將兩者混合,再加入酪梨輕拌。
2. 盛飯,灑上細海苔絲,把1蓋在飯上。
3. 中央打上溫泉蛋,灑上蔥花和白芝麻,淋上鰹魚醬油露享用。
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