【Double X 抽獎活動:餐餐外食的你,營養足夠嗎?】
你是菜籃族,為家人打點三餐,買菜只買青菜就足夠了?
快來看紐崔萊營養師給的營養攝取小口訣,幫助你透過多彩植物營養素,讓健康更出色!
即日起至4月2日止,留言回覆紐崔萊營養師的每日蔬果攝取量口訣,就有機會獲得含21種天然植物蔬果菁華的「Double X綜合營養片」唷!
答案就在影片中 [提示:_個拳頭大的_色蔬果]
更多精彩內容:
>>看看外食族的便當出了什麼問題:http://goo.gl/pqAVh6
>>你的植物營養素缺很大?立即檢測>>http://goo.gl/P5HOyy
✦活動辦法✦
活動時間:即日起~2015年4月2日23:59止
抽獎獎項:紐崔萊Double X 綜合營養片1盒,共10名
活動辦法:在本篇貼文按讚,並留言回答影片中營養師建議的每日蔬果攝取份量
得獎名單公佈:將於2015年4月9日在本篇PO文公佈得獎名單,得獎者請務必於公佈得獎名單後7日內2015年4月16日前將得獎者基本資料(姓名/聯絡電話/寄送地址/活動名稱)寄到安麗網路活動小組信箱amway_taiwan@yahoo.com.tw,若超過時間未回覆即視同放棄。
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,🕹 天菜傳說:激戰!!人類乳突病毒 🕹 ⚔️ 你是拯救世界的那個人嗎?HPV 肆虐的世界正在等待著你!!🦠🦠🦠 👉🏼 戰場傳送門:https://bit.ly/3eVWnGD ✔︎ 成為七七會員(幫助我們繼續日更,並享有會員專屬福利):https://bit.ly/3eYdLKp ✔︎ 訂閱志祺七...
植物營養素 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 八卦
【每天吃的蔬果量差太遠了!怎麼辦?】
世界衛生組織表示,每人每天應攝取5-9份的蔬果,才能維持最佳健康狀態。可是忙碌的生活,讓我們飲食無法補充足夠的蔬果,近8成以上的人無法完整攝取。
植物蔬果中含有成千上萬種珍貴的植物營養素,能提高身體抗氧化壓力,預防慢性病,保護身體健康。
有什麼方法,能在忙碌生活中均衡補充植物營養素?
紐崔萊Double X 是你最好的健康方案,內含21種植物蔬果菁華、13種維生素與10種礦物質,均衡補充,活力加倍,健康加分。
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瞭解更多均衡補充植物營養素的方法:http://goo.gl/xPQQP
植物營養素 在 安麗愛生活俱樂部 Facebook 八卦
【Double X植萃力啟動健康防護力 💪🏻對抗隱形的威脅!!👊🏻】
「咳咳…」警報響起!聽到咳嗽聲,全車廂警戒⚠
擠進電梯上樓,那個按鍵…
別怕! 紐崔萊DOUBLE X富含五色蔬果、100種「植物營養素」,還有PhytoProtect™ 植萃強化護盾做你的神隊友!💪🏻
每天持續,用植萃力給你無所不在的隱形守護!
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植物營養素 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的評價
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#自製水果酵素 #發酵液 #酵素
各節重點:
00:00 前導
01:25 吃酵素補酵素的起源
03:18 酵素是什麼?
04:17 「吃酵素」就能「補酵素」?
05:25 還有另外一種「酵素」?
06:50 喝水果醋可以保護細胞嗎?
08:20 自製酵素的注意事項
09:34 我們的觀點
11:15 提問
【 製作團隊 】
|企劃:宇軒
|腳本:宇軒
|編輯:土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:歆雅、范范
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 喝水果酵素真能解便秘、減重?|康健雜誌:https://bit.ly/2P8GFgd
→ 醫:酵素有助排便、減重是錯誤觀念!真相是… |康健雜誌:https://bit.ly/3gfYiGB
→ 吃酵素真能排毒代謝?專家解答 原來是要這樣吃|健康2.0:https://bit.ly/2PdbQXG
→ 吃酵素食品能「減肥」? 提高代謝率還是得靠自己! | Heho健康:https://bit.ly/30ddj6E
→ 今天酵了嗎?發酵液、酵素跟你想的不一樣!|食力 FoodNext:https://bit.ly/33dTgHe
→ 單單吃鳳梨補充酵素,真能對抗發炎、治關節疼痛?|食力 FoodNext:https://bit.ly/30ddbE5
→ 醋與健康:喝醋可以減肥、降三高?聽醫生怎麼說 |BBC:https://bbc.in/3hMYsWm
→ 酵素是什麼?酵素的功效是什麼?我需要吃酵素嗎? :https://bit.ly/3193Hca
→ 愛吃醋能成功變瘦! 喝醋「7大好處」...還能顧心血管健康 | ETtoday健康雲:https://bit.ly/3jWwv05
→ 吃個飯也要講究多樣性?快來認識藏在蔬果裡的植物營養素|泛科學:https://bit.ly/313xtPI
→ 抗氧化等於抗老化?來認識抗氧化劑吧!- Medium:https://bit.ly/3ggKrjf
→ 補充抗氧化劑真的有必要嗎? - 曾怡鈞運動營養師:https://bit.ly/2PdYev8
【 延伸閱讀 】
→ 補充過多的抗氧化劑 有利於人體嗎?|元氣網:https://bit.ly/2Eu8pcS
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植物營養素 在 有璟嘿喲요찡 Youtube 的評價
這次我給哥哥們介紹5種美味早餐!
很好奇他們的反應是不是?XD
因為他們平常很認真健身,所以幾乎不會吃早餐啦😰
所以我這次為了他們也有準備蛋白質飲料!!!
就是賀寶芙的🌟均衡營養早餐組🌟
他們說喝一杯就很飽,而且裡面含有人體必須維生素礦物質和植物營養素
口味有很多種好好喝喔💕
而且營養蛋白混和飲料、優質蛋白粉、營養纖維粉的營養成分也很優秀
早上太忙的人可以考慮看看喝這個喔!
#賀寶芙優質營養
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韓國家人吃台灣熱炒:https://youtu.be/Bau8WludqA4
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辣味韓妞穿搭:https://youtu.be/m566yKbTddI
一天四餐吃滿漢大餐:https://youtu.be/ZNF1k1s--gI
居家隔離吃吃VLOG:https://youtu.be/vkid-czTlBQ
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植物營養素 在 簡單哥 Youtube 的評價
【椒鹽豆包】一口酥香到我心!豆包料理不費力!
簡單的豆包
料理方式樣樣種
今天教大家做一口酥的方式
又酥又香配上一點椒鹽
有別於淋醬汁
這樣吃也是超級美味!
🌈簡單哥小知識🌈
黃豆小知識:
黃豆有「田園中的牛肉」之稱,是臺灣最常食用的豆類食品,
含有豐富的蛋白質、植物營養素及抗氧化的成分!
(今日份量:4人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉豆包 360克
👉蒜頭 20克
👉蔥 30克
👉辣椒 10克
👉椒鹽粉 1大匙
👉烏醋 1小匙
👉糖 適量
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①熱一油鍋,依序加入豆包油炸
②炸至金黃撈起後,待油溫升起搶酥
③熱鍋加入蒜頭、蔥炒香
④加入豆包、椒鹽粉、糖拌勻
⑤加入蔥、辣椒、烏醋拌勻
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
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