健身完後喝優質蛋白質真的會補充營養達到更棒的效果🥰
最近運動前後都會使用跟賀寶芙合作的運動營養組👍🏻👍🏻
之前聽過但一直都沒機會嘗試 這次試完來跟大家分享一下!
運動營養組有運動營養飲、CR7勁能飲、賦活能量飲
#運動營養飲 (運動前使用)
可以提供牛奶蛋白滿足運動營養需求,而且每份僅92大卡,不含人工香料與甜味劑,不但好吸收還超美味!有時候早餐我也會選擇喝這個~是超好喝的香草口味!
#CR7勁能飲 (運動中使用)
含有葡萄糖和蔗糖,可以快速提供運動所需的能量、補充水分,並且平衡電解質,有時候跳舞也會泡一瓶,跳一跳休息再喝,喝起來有淡淡的莓果香味,超喜歡🥰
#賦活能量飲
我在運動後30分鐘內都會喝,賦活能量飲有高品質、好消化、快吸收的乳清蛋白、支鏈胺基酸及麩醯胺酸可以保持體力、提升我的續航力。而且是超級濃郁的巧克力口味!
賀寶芙的優質營養,推薦給正在健身的你唷!
#賀寶芙優質營養 #賀寶芙健康早餐 #賀寶芙台灣 #herbalifetaiwanofficial
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅有璟嘿喲요찡,也在其Youtube影片中提到,這次我給哥哥們介紹5種美味早餐! 很好奇他們的反應是不是?XD 因為他們平常很認真健身,所以幾乎不會吃早餐啦😰 所以我這次為了他們也有準備蛋白質飲料!!! 就是賀寶芙的🌟均衡營養早餐組🌟 他們說喝一杯就很飽,而且裡面含有人體必須維生素礦物質和植物營養素 口味有很多種好好喝喔💕 而且營養蛋白混和飲料、...
賀寶芙優質營養 在 Huang Ting Ying 黃亭茵 Facebook 八卦
線上虛擬 亂跑❌ 路跑活動🏃♀️
賀寶芙40週年亞太區聯合線上路跑
運動能讓人舒壓心情爽快😊
參與報名活動,賀寶芙邀請大家一起做公益
報名金額部分捐給賀寶芙慈善基金會幫助偏鄉孩童🧒
運動讓身體舒暢❤️慈善讓心靈快樂
一起為健康而跑:
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感恩小妹妹來幫我助陣一下😂
欸⋯不過我們還沒擺陣好,就給倫家拍下企惹啦🙄️
#NG照還有把毛巾拿反的🤪
賀寶芙優質營養 在 高敏敏 營養師 Facebook 八卦
最常遇到大家懊惱的來跟營養師吿解⋯
「我也很想要健康呀⋯只是忙了一天到晚上才發現一口菜跟水果都沒吃到⋯😅」
忙碌、外食、壓力大、久坐久站、嗯嗯💩總是沒動靜😥
飲食這件事,是現代人心底的痛💔
日積月累,身體可是會抗議的⚠️
美好的一天☀️就從早餐開始吧!
🌟這次跟賀寶芙合作的均衡營養早餐組🌟
有榮獲SNQ國家品質標章認證的「營養蛋白混和飲料」、「優質蛋白粉」、「營養纖維粉」這三樣可以混搭出健康風~🥛
待我一一介紹😌
1.營養蛋白混和飲料—香草🌿
✔️有19種維生素、礦物質補充平時營養攝取的不足
✔️低脂、無膽固醇、無反式脂肪酸 喝起來無負擔❤️
✔️奶素配方 素食者也能安心享用~
✔️三大超強抗氧化來源—維生素A、C、E
幫我們對抗壓力帶來的氧化問題💪🏻
✔️每份有3.4克的膳食纖維+9克的大豆蛋白 營養豐富!
2.優質蛋白粉
✔️無反式脂肪 得到營養同時少負擔❤️
✔️天然的大豆異黃酮、大豆卵磷脂~非基因改造的🌱
3.營養纖維粉—原味
✔️裡面有天然萃取的四大纖維
甘蔗纖維、大豆纖維、柑橘纖維、菊苣纖維
各種不同的纖維來源 腸道好菌利用更完善💪🏻
✔️每份提供5公克的纖維量(=50顆聖女番茄或2顆山東大白菜呀!
✔️產品含有膳食纖維,還可促進腸道蠕動、幫助消化 讓你順暢活力每一天! 🌈
建議忙碌的大家,可以用這個當營養早餐出門前都會倒大約250cc的牛奶、豆漿或水
接著加入
👉🏻2湯匙的營養蛋白混和飲料粉
👉🏻1湯匙優質蛋白粉
👉🏻1湯匙營養纖維粉
均衡營養就靠它幫忙了~
有了營養早餐才能活力滿滿呀!
👩🏻⚕️哪些人適合喝呢?
✔️久站久坐、總是面有菜菜色的OL們
✔️總是吃不飽、容易嘴饞、想多點營養飽足感的上班族
✔️平常蔬菜、水果、膳食纖維總是吃不夠的人
✔️蛋白質需求高的運動一族
有沒有看到~均衡營養早餐組用了特選的環保材質製成收納袋
可以把這三罐都放進去方便收納好貼心啊😘
🛒均衡營養早餐組:https://bit.ly/2J7vqVz
#賀寶芙優質營養 #賀寶芙健康早餐 #賀寶芙台灣 #herbalifetaiwanofficial
賀寶芙優質營養 在 有璟嘿喲요찡 Youtube 的評價
這次我給哥哥們介紹5種美味早餐!
很好奇他們的反應是不是?XD
因為他們平常很認真健身,所以幾乎不會吃早餐啦😰
所以我這次為了他們也有準備蛋白質飲料!!!
就是賀寶芙的🌟均衡營養早餐組🌟
他們說喝一杯就很飽,而且裡面含有人體必須維生素礦物質和植物營養素
口味有很多種好好喝喔💕
而且營養蛋白混和飲料、優質蛋白粉、營養纖維粉的營養成分也很優秀
早上太忙的人可以考慮看看喝這個喔!
#賀寶芙優質營養
📍賀寶芙:https://www.herbalife.com.tw/products/nutrition-balance-breakfast-set_742z/
📍這一集影片是跟【賀寶芙】合作的 이번 영상은 허벌라이프의 광고가 포함되어 있습니다
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