一個人,沒有念頭,反而自然可以輕輕鬆鬆轉達出宇宙的全部,或是生命的全部。
沒有念頭,也就自然讓我們的本性浮出來。
然而,這個浮出來,不透過任何動作,沒有任何發生,沒有任何動力。
這本身,對我們的頭腦,是個大的悖論。但是,我們每一位其實可以輕輕鬆鬆把它活出來。
我希望透過《十字路口》把許多問題集中、歸納,做一個整合。我相信,你我都可以看出來這些問題的共同性。然而,所謂的共同性,最多也只是──頭腦的產物。
懂了這個道理,我認為每一個人對自己的狀態做一個對照,衡量自己對生命全部的觀念、看法和表達。這一點,是相當重要的。
一個人很誠懇,完全投入在人生最大的問題,就是──我是誰?我到底是誰?不知不覺,就進入生命最深的層面。從這最深的層面,回轉看這個世界,是相當有趣的。
也許,就那麼簡單,全部的問題,全部的矛盾,就跟著消失掉了。
*
*
***
♡近百則問答,是怎麼來的?
楊定一博士公務十分繁忙,我們不斷接到讀者提問,於是,楊博士利用他在世界各地出差會議或候機的空檔,特別錄下答覆,並請我們收集且轉達。
♡《十字路口》是楊定一博士在「真原文化」所做的第一個出版實驗,打破出版經銷的慣例,請長庚生技門市與網站協助,讓大家都可以用最低的價格取得「書籍+音頻」的組合。
需要購書的朋友請進:http://www.cgb.com.tw/j2j0/cus/cus1/pdt/pdt_pdt_dtl.jsp…
(「放入購物車」按鈕上方「請選擇規格」選定單書或套書)
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同時也有484部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦,今天來聊睡眠!到底睡覺時容易頻尿的原因是什麼?面對淺眠睡不著我們又該怎麼辦呢?分享四個好眠小秘訣!一起來看看! 🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm 本書上市即登:博客來-醫療保健書...
書籍音頻 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 八卦
一個人,沒有念頭,反而自然可以輕輕鬆鬆轉達出宇宙的全部,或是生命的全部。
沒有念頭,也就自然讓我們的本性浮出來。
然而,這個浮出來,不透過任何動作,沒有任何發生,沒有任何動力。
這本身,對我們的頭腦,是個大的悖論。但是,我們每一位其實可以輕輕鬆鬆把它活出來。
我希望透過《十字路口》把許多問題集中、歸納,做一個整合。我相信,你我都可以看出來這些問題的共同性。然而,所謂的共同性,最多也只是──頭腦的產物。
懂了這個道理,我認為每一個人對自己的狀態做一個對照,衡量自己對生命全部的觀念、看法和表達。這一點,是相當重要的。
一個人很誠懇,完全投入在人生最大的問題,就是──我是誰?我到底是誰?不知不覺,就進入生命最深的層面。從這最深的層面,回轉看這個世界,是相當有趣的。
也許,就那麼簡單,全部的問題,全部的矛盾,就跟著消失掉了。
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♡近百則問答,是怎麼來的?
楊定一博士公務十分繁忙,我們不斷接到讀者提問,於是,楊博士利用他在世界各地出差會議或候機的空檔,特別錄下答覆,並請我們收集且轉達。
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書籍音頻 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 八卦
讀書會(五十一)頭腦的作用
覺,隨時都可以練習
假如我們認為非要閉起眼睛來專修,那是相當可惜
隨時可以練習,隨時可以做
隨時肯定宇宙--一切沒有問題
沒有什麼東西需要刻意去改
不知不覺,一個人就在覺
覺,不是靠一個人去體會
跟一個人的經驗無關
不是透過經驗
任何可以感受的,都不是
任何可以表達的,都不是
任何可以體驗的,都不是
如果懂了這一點,我們老早都醒過來了
https://youtu.be/UAH4zWOtllQ
*
*
***
註:這一場是邀請協助我們填寫問卷的一些朋友而舉辦的讀書會。而現場的朋友幾乎都讀過、聽完所有的作品,相當難得。
《十字路口》與《插對頭》是楊定一博士在「真原文化」所做的出版實驗,打破出版經銷的慣例,請長庚生技門市與網站協助,讓大家都可以用最低的價格取得「書籍+音頻」的組合。
♡兩個意識軌道的對話.楊定一博士實驗創作第一現場
《插對頭》新書(附278分鐘隨身音頻)
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♡楊定一博士20180617最新給大家的提醒 https://youtu.be/A4cmXpjZ2Mk
♡楊定一博士:為什麼要讀「全部生命系列」的作品?服務瑜伽的重要 https://youtu.be/t6fb2_gO66k
♡楊定一博士:讓我們建立一種共識 https://youtu.be/SAqcvWCP4ow
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書籍音頻 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦,今天來聊睡眠!到底睡覺時容易頻尿的原因是什麼?面對淺眠睡不著我們又該怎麼辦呢?分享四個好眠小秘訣!一起來看看! 🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
#鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm
本書上市即登:博客來-醫療保健書暢銷排行榜Top1
#鄭淳予醫師的記憶力著作:《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?:腦科醫師教你33個關鍵自救,提升專注、記憶、思考三大腦原力》:http://bit.ly/2w59eoF
本書上市即登:誠品書店-健康生活類書籍 暢銷排行榜第一名Top1
#其他熱門影片
身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips:https://youtu.be/U-l4Uns_7ic
睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦?:https://youtu.be/NQcOlpO5rps
治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法:https://youtu.be/CARIhZD_snE
預防失智強化記憶力腦力的好方法:https://youtu.be/Elvuk0r-8hs
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🎬 🎬這個影片想讓你了解:
🔸睡前喝酒好嗎?!
🔸運動就會睡得好嗎?!
🔸怎樣算睡覺時頻尿?
🔸如何改善頻尿和淺眠!(4個小秘訣)
🔸淺眠原因有哪些?
🔸(影末有一段小彩蛋 😂)
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#神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #睡眠 #失眠治療 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#腦神經科學博士
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
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書籍音頻 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
#鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm
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#鄭淳予醫師的記憶力著作:《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?:腦科醫師教你33個關鍵自救,提升專注、記憶、思考三大腦原力》:http://bit.ly/2w59eoF
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#其他熱門影片
身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips:https://youtu.be/U-l4Uns_7ic
睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦?:https://youtu.be/NQcOlpO5rps
治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法:https://youtu.be/CARIhZD_snE
預防失智強化記憶力腦力的好方法:https://youtu.be/Elvuk0r-8hs
這個影片想讓你了解:
1. 如何算睡覺時頻尿?
2. 睡眠的頻尿原因有哪些?
3. 如何改善頻尿和淺眠的狀況?(4個小秘訣)
4. 如何評估自己的睡眠好不好?
影片末有一段小彩蛋,我的同仁說一定要放上娛樂大家,一起看到最後吧!
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行秘書
#神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
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書籍音頻 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的評價
要治療失眠睡一場好覺其實也有撇步的!而且從白天就要開始做起!還有掌握「睡前準備黃金期」的訣竅!我在今天的影片中,把這些有科學研究實證的好方法,分享給妳你!我們一起來對抗失眠好好睡覺吧!#睡好覺的方法🔥🔥😴😴
#鄭淳予醫師的睡眠著作《#腦科學博士的高效入眠法》:http://bit.ly/39RppVm
本書上市即登:博客來-醫療保健書暢銷排行榜Top1
#鄭淳予醫師的記憶力著作:《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎?:腦科醫師教你33個關鍵自救,提升專注、記憶、思考三大腦原力》:http://bit.ly/2w59eoF
本書上市即登:誠品書店-健康生活類書籍 暢銷排行榜第一名Top1
#其他熱門影片
身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips:https://youtu.be/U-l4Uns_7ic
睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦?:https://youtu.be/NQcOlpO5rps
治療失眠淺眠睡一場好覺的有效方法:https://youtu.be/CARIhZD_snE
預防失智強化記憶力腦力的好方法:https://youtu.be/Elvuk0r-8hs
🎬🎬這個影片想讓你了解:
1. 如何掌握睡前準備黃金期!
2. 從早到晚如何培養身體日夜節律 ?
3. 補眠或午休可以嗎?
4. 舒眠的環境三要素!
5. 睡前的飲食注意!
#神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #睡眠 #失眠治療 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
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- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
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台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
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