【Sammi救梁炳】
話說梁漢文(梁炳)嚟緊開演唱會,佢話因為自己肥到隻🐷咁,所以就搵減肥達人Sammi求救,最終又真係俾佢輕咗!到底 #縮水湯 係咩咁犀利?
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【有片】中港台明星減肥餐單食譜大公開 Sammi縮水湯令梁漢文7日減6磅>>>https://mycosmo.hk/3bK7Re5
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「明星減肥餐單」的推薦目錄:
- 關於明星減肥餐單 在 Cosmopolitan HK Facebook
- 關於明星減肥餐單 在 Kofgym Facebook
- 關於明星減肥餐單 在 GOtrip 旅遊看世界 Facebook
- 關於明星減肥餐單 在 VOGUE Taiwan Youtube
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- 關於明星減肥餐單 在 HEALTH 2.0 Youtube
- 關於明星減肥餐單 在 黎姿5日減肥餐單| 營養分析 - YouTube 的評價
- 關於明星減肥餐單 在 港台明星減肥餐單營養師拆解! | #健康查證 - YouTube 的評價
- 關於明星減肥餐單 在 減肥餐單一個月的推薦與評價,YOUTUBE 的評價
- 關於明星減肥餐單 在 韓國當紅女星減肥食譜首公開| 樸寶英居然減了32公斤! 的評價
明星減肥餐單 在 Kofgym Facebook 八卦
減肥呢個題目,真係講十年都講唔完🤔
雖然近年減肥風氣都有慢慢轉好,但是現今瘦身文化仍然由主流媒體控制,連女星手臂有一點肉,都品評人肥做新聞,又發放一些錯誤和不健康的減肥方法🙄
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錯誤減肥法😡
減肥不是問題,但網上充斥著錯誤和不健康的減肥方法,幾乎每日都有新減肥方法出現, 又「易肥體質必學」、又「4招助你瘦身減肉、又「XX營養師提出」、「最強懶人減肥法」、「XX明星減肥餐單」、「每日一分鐘」、「一星期減20KG」,只要夠誇張、夠譁眾取寵就吸引到好多人睇,令一般人容易吸收錯誤資訊,以為減肥不用付出努力,或相信什麼易肥體質,覺得自己多努力都不會成功減肥
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聲稱運動無效😡
更吹到做運動減肥是無效的,網上截文「要避免做劇烈運動,劇烈運動對減肥無效而且無益,譬如舉槓鈴等,稱運動時間短消耗量大,極易產生飢渴,會不由自主地加大進食量」(反L晒白眼🙄X1)
前排看到一個廣告,一個肥女仔,被喜好重口味的中年男上司看中她的肥胖身型,因為不斷被男上司追求及騷擾,感到煩惱而決心減肥,一開始選擇做運動和節食,不過沒有效,最後更誇張得暈到入院 (反L晒白眼🙄X2)
最終當然是食了減肥藥,不運動不節食一下就瘦了,哈!
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對於不健康的瘦身風氣,主流媒體絕對需要負上最大責任🤬
好多時不是人的問題,而是現今主流媒體問題,鼓吹瘦就是美,暗示肥是又蠢、又笨,不會被人喜歡,令社會充斥著肥就是原罪,所以有很多女仔明明已瘦到骨般,卻要爭先要在IG上喊自己很肥,需要減肥🥴
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圖文:KAPO
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明星減肥餐單 在 GOtrip 旅遊看世界 Facebook 八卦
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明星減肥餐單 在 VOGUE Taiwan Youtube 的評價
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明星減肥餐單 在 VOGUE Taiwan Youtube 的評價
小禎半年瘦41公斤吐露心情:https://youtu.be/64sprjCAkqg
00:00「挑對食物會讓人越吃越瘦」夏于喬分享重訓時吃什麼最好
02:00 許瑋甯是怎麼瘦下來的
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明星減肥餐單 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
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明星減肥餐單 在 港台明星減肥餐單營養師拆解! | #健康查證 - YouTube 的八卦
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