阿木的好好吃早餐 0925
一夜秋雨一夜涼,真是最近的天氣寫照,而因為幾位好友的舉措,也讓我的心情如涼風吹過,一陣爽颯。
不平靜的2020年,相信每個人的小宇宙也風暴不斷。因為家庭、事業許多煩憂,極光其實也曾經自我懷疑到曾經想要求助專業醫生。沮喪到甚至想從此關閉粉專和社團。
每每和好友相聚談過後,我發現只有我在傳遞負能量,讓對方和我都不好過,不,我不能把別人當作浮木,於是,想了想,決定暫時封關,讓自己沉澱。
這時間就是不斷地追劇和睡覺,工作生產值簡直趨近於零,卻生產了體重。
這樣的情形過了三、四個月,因為寫書計畫延宕許久,主編好友提醒我時,我才不好意思地說了一下我的狀況。從她既擔心又有點責備我(為何不早說)的眼神,我看到一道溫暖的光,原來有人這樣地關心我。「真正的朋友,就是要說啊。」她急迫地一再重複這句話。
其時,藉著重新開課,我已漸漸好轉。能帶著女兒到墾丁一遊,絕對是好友夫妻想要幫我轉換心情的善意。領受著這一切,開始設計新的課程。
新課程亟需要體力,在這種uber eat 和 food panda 這麼盛行的時代,很難想像有這麼多人願意為了家人,站四五個小時上課,手舉高高錄影錄音,熱切地提問與不厭其煩地實作,一切的一切,讓我感受到真真實實的「愛」,也終於知道自己還有一些作用。謝謝你們。
今天的早餐,很豐盛吧。鹽漬櫻花是昨日初階飯糰多出來的,酪梨、鮭魚卵、胡蘿蔔絲則是周六壽司卷剩下的。這樣組合起來,也是豐豐盛盛,熱熱鬧鬧,是嗎?
今日早餐
鹽漬櫻花紫米飯糰
酪梨佐酪梨油+濃口醬油+芥末
鹽麴雞里肌+柚子胡椒
芥藍花
鹽味金平胡蘿蔔
麻豆老欉文旦
#極光飯糰課 #飯糰課 #家飯糰 #自炊食代 #阿木的好好吃早餐
#高塚和則
日初飯糰 在 宜蘭ㄚ欣的美食日誌 Facebook 八卦
宜蘭出現沖繩風飯糰^^
『握本丸』用海苔鋪上壽司米、香鬆、歐姆蛋和各式配料及醬料,一摺疊壓實後便大功告成。
飯糰外型跟沖繩賣的超人氣早餐很像,海苔飯做成方形,食材層層堆疊,跟海苔飯捲做法不同,試了三種口味都還不錯,『塔塔奶油蝦』比較清爽,『雞腿肉』有入味,最喜歡『塔香牛』,洋蔥炒牛肉+九層塔+起司,吃起來有黑胡椒微微的辣。
優惠活動︰試營運至1/30購買本丸贈送紅茶
#羅東鎮內,滿200元有外送
店名:握本丸
電話:03-9552078,大量訂單請提前預訂
公休:還沒訂公休日,初一
營業時間:7:00~14:00(除夕、初二只營業到12:00)
地址︰宜蘭縣羅東鎮南門路78號
餐點︰塔香豬、塔香牛、塔塔奶油蝦、烤肉、雞腿肉、鴨賞、火腿、鮪魚、培根、素食(素火腿+歐姆蛋+美生菜+玉米粒+美乃滋)
停車場︰無
(2020/01拍攝)
日初飯糰 在 自炊食代 Facebook 八卦
早安!
開工日,大家準備出門了嗎?
我也要搭火車去工作了,只是我這邊的風景比較美。😛
因為肺炎疫情,我們昨日初下池上時,突然被通知寒假營隊暫時停止。
本來心裡犯嘀咕,畢竟40人份兩餐的食材和便當盒,我在年前都準備好了,也這樣拖著下來。
但轉念想想,也是,校方有必要保護山裡的孩子,我們這些外來的到處趴趴走,可能碰到傳染病源的人,就暫時不要去污染他們吧。食材留著給孩子開學加菜囉。
@vision_greenisland 島嶼見學團隊緊急應變,畢竟也下台東了,就來一場內訓吧,以飯糰課來揭開金鼠年序幕。
池上的風景真好,連車站望出去的天空都這麼美。
祈願疫情早日得到控制,每個人都平安健康。風調雨順,國泰民安。
開工大吉!
#自炊食代 #愛女便當 #極光家之味 #飯糰課 #極光飯糰課 #飯糰好朋友 @ 台東池上
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