#KimiBarre30日減肥企劃 直播 #Day1
為了這個企劃,KK我犧牲自己的健康!
吃到連體脂、內臟脂肪都達到人生中的新高
和 #增重 不同,我為了 #增肥 ,很有計劃性地去吃胖幾個「#女生才會知道有多困擾」的部位
#腳脖子粗大腿前側腫內側鬆、#屁股寬扁垂 #腰間肉四溢,#肚子凸 #背後三層肉、#手臂晃腋下肥,#側面厚,#後頸肥大
重點是 #沒有要代言減肥藥⋯⋯
敬業成這樣⋯有事嗎我⋯⋯🙄
我吃了什麼?導致身體腫成這樣大隻?
一個月的 #KimiBarre核心運動 可以帶來什麼程度的改變?
從5/15開始,為期30天,每天早上09:00會在FB公佈當晚直播時間!
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請大家幫忙用力分享、留言、按❤️
後頸肥大 在 KIMIKO Facebook 八卦
#KimiBarre30日減肥企劃Day20 #水腫型肥胖怎麼救?
📋 前19天直播大綱總整理
Day1
📌我吃了什麼?導致身體腫成這樣大隻?
#腳脖子粗大腿前側腫內側鬆、#屁股寬扁垂 #腰間肉四溢,#肚子凸 #背後三層肉、#手臂晃腋下肥,#側面厚,#後頸肥大
📌一個月的 #KimiBarre核心運動
可以帶來什麼程度的改變?
Day2
📌公布KK目前的體重&體脂&內臟脂肪 數據
練什麼會變大隻?
📌使用運動方式「有效減脂」的三大重點
Day 3
📌為什麼第一週要從下半身練起?
📌以為有效但其實害你 #變大隻 的運動方式
Day 4
📌減肥運動時 #感受不到肌肉發力 的解決方式
Day 5
📌#避開錯誤KK帶你直接做對
Day 6
📌如何檢視自己的 #泡芙人 指數!
📌公布第一週的減肥成效數據~
Day 7
📌為什麼肥胖的人反而可能比泡芙人活得久?
📌公佈第二週的減肥目標!
Day 8
📌 #變成泡芙人 的主要因素
📌今天教大家有趣的 #KimiBarreMove
Day 9 大家留言一起抒發情緒
Day 10
📌腰瘦拉丁有氧舞蹈
📌內容瘋狂好玩!錯過會悔恨一世人 😆
📌趕快去訂閱KK老師的頻道+開啟小鈴鐺 🔔
Day 11
📌怎麼變成高效的身體使用方式?
Day 12
📌最有效的減脂舞蹈運動內容!
Day 13
📌#KimiBarre運動 不為人知的隱藏版功能
👉🏻#生理期消腫
Day 14
📌公佈第三周小目標 👉🏻
#外食族也可以輕鬆執行的減脂飲食原則
Day 15
📌減肥時最常見的飲食地雷
一起標籤身邊 #衝動型減肥 的朋友 😂
Day 16
📌讓你越減越肥的可怕減肥迷思
Day 17
📌#棉花糖女孩想成功減肥先做這事+
#細小腿按摩術 超無敵特集
Day 18
📌 #打薄腋下
參與6/15產品發布會的請打卡報數
Day 19
📌 #瘦手臂專區
後頸肥大 在 KIMIKO Facebook 八卦
今晚是 #KimiBarre30日減肥企劃 第29天
今晚的直播是21:45
我在這個企劃的第一週直播中就跟大家說過
#減肥是最消耗意志力的事
所以如果妳是在這個為期30天的企劃中,全程參與的朋友
應該已經發現,KK我有多麼清楚
每一個妳們的問題和需要
很多人回報:
為什麼每次在我有點灰心,或是有點卡住,甚至是連最難打薄的部位都消腫了,但是內心還是想更瘦時?
老師的直播主題,就很剛好的會出現我需要的答案??
KK老師為什麼都聽得到我們內心的吶喊?
我想,這是因為我這輩子到現在,唯一也最擅長做的事情
就是帶著所有女生(從巨星到素人,從奶奶到妹妹)一起變正啊😉
6/15開始 歡迎更多姊妹們,和我們一起變正 ❤️
史上最仙的 #姿勢固定棒
從未見過的 #精品級外型
⏰6/15(六) KimiBarre新品發表會
KIMIKO X 岱宇國際 台灣 = KimiBarre美型棒
只要輕輕一夾:一大長棒 + 一小脖夾!
讓你用最輕鬆的方式跟壞蛋說分手
#腳脖子粗
#大腿前側腫
#內側鬆
#屁股寬扁垂
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#手臂晃
#腋下肥
#側面厚
#後頸肥大
從此不見👋🏻 這是你我的界線 不會再越線!
-----------新品發表活動----------
⏰6/15(六) KimiBarre新品發表會 #免費參加
KimiBarre美型棒 新品首週搶先擁有!
地點
台北統一時代4F >> 岱宇國際 台灣 實體門市
時間
6/15(六)
上午11點 現場領取『新品搶購號碼牌』
下午 1 點 請憑號碼牌開始結帳!
#首批全省限量500 現貨每人限取貨一組
#預購
沒有搶到限量的人,可以現場預購先結帳搶構第二波限量500組
(6/22到專櫃也可以領貨唷~~~)
-----------其他購買通報----------
Runners運動購物中心 網路開賣時間
6/15 下午1 點
少女粉 這裡買| http://bit.ly/2IdXYd7
東方黑 這裡買| http://bit.ly/2IaKBKx
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