坐月子迷思系列
今天來談談酒精吧
在這裡我不太想提太複雜的研究與理論
只是我必須先聲明
在目前已知的研究當中
酒精對於胎兒的發育是會有非常不好的影響
不管是在懷孕當中經由媽咪的血液通過胎盤傳給胎兒
或是經由哺乳傳給新生兒
酒精對於胎兒
尤其是對於腦部發育的影響
是絕對無法令人忽視的
這時候你就要問我啦
蘇醫師蘇醫師
難道小酌不可以嗎
我的回答會是
我真的無法精確回答你多少量一定會有問題
但總之就是越少越好
至於真的吃到了也不用太過懊惱啦
我們之後盡量注意就好
關於這一點
我們過幾天會再討論
我今天比較想要先討論的
是懷孕或是坐月子喜歡用酒當作補品這樣的習俗
來
直接講重點
你覺得用料理的方式把酒煮開就不會有殘存的酒精嗎?
很抱歉
答案是不可能
不要鐵齒
許多研究早已經證實
不。可。能。
基本上在研究酒駕的經驗當中
有許多的探討
各位只要簡單動動你的手指頭
在網路上都可以找得到
不是農場文或是廢文喔
簡單來說就是
只要是以酒入菜的料理
基本上是不可能完全沒有酒精殘留的
不論你經過怎麼樣的滾煮燃燒
菜裡的酒精是不可能完全揮發掉的
根據美國農業部發布的數據
再怎麼樣都不可能是零
根據我找得到台灣相關的研究
也是如此
我知道說這些會讓許多人覺得很驚訝
但事實是無法被改變的
讓我們開始在這件事情上做一些改變吧
好嗎~
坐月子
拜託不要加酒進入料理裡面
不論是什麼樣的原因
這樣真的沒有比較好
#請跟煙酒說不
#加酒料理對許多人是慣性但對孕婦或哺乳真的不好
#知道了就儘量不要做但不需要有過多的驚慌跟悔恨
#人生有太多不確定性能避就避吧
#喝酒比吃不吃冰重要一萬倍
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅練健康,也在其Youtube影片中提到,坐月子到底該怎麼補?生化湯何時喝?打無痛會腰痛?-【練健康會客室】Ft.王翊錞中醫師┃練健康|中山區健身房|中高齡運動、銀髮族運動 由婆婆媽媽最關心的中醫師 來跟大家說明什麼叫做"好好坐月子" 而生化湯這種補品何時才能喝呢? 婆媽都說打無痛分娩會腰痛!這是真的嗎? 中醫師己敗嘎哩共啦 -------...
坐月子吃什麼補品 在 蘇怡寧醫師愛碎念 Facebook 八卦
再來談談孕期酒精攝取吧
來函照登
‘’蘇醫師我了解你說的不能喝酒但是我先生跟婆婆都覺得無法接受一直要我喝我該怎麼辦‘’
恩恩
我能怎麼辦?
‘’蘇醫師我聽你說坐月子不要喝酒但是我坐月子的時候喝了很多雞酒我好煩惱喔怎麼辦?‘’
恩恩
我能怎麼辦?
關於孕期或哺乳期攝取酒精這件事情
一直不斷實在太多人私訊問我
來來來
我們再來聊聊好了
我們都知道酒駕不好吧
我們也都很清楚喝酒不開車開車不喝酒的道理
所以
禁止酒駕是非常合理的事情
但你平心靜氣想一想
(我沒有鼓勵人家喝酒開車喔)
只是
酒駕一定會出車禍嗎?
不一定吧
只是出車禍的機會大幅增加
所以囉
因為風險大幅增加
所以我們必須嚴格禁止酒駕上路
但反過來說
我們可以就這樣認定酒駕就一定會出車禍嗎
所以你會跟我拗說又不一定喝酒就會出車禍所以憑什麼叫我不可以喝酒開車?
阿你去跟警察杯杯說去啊
吵個老母雞咧
有理解了嗎
很多臨床的準則
也大概就是這樣的道理
好的
我們來套一下這樣的概念在孕期酒精攝取這件事上
不管是在孕期或是哺乳期間
關於酒精的攝取
不建議
因為確實會大幅增加風險
但你也不要因此很慌張地問我
怎麼辦怎麼辦
我昨天吃的麻油雞
酒味很重
吃完臉有點紅
怎麼辦怎麼辦
基本上我會這樣回你
以後知道就儘量不要再喝到了啦
絕對沒有好處
但如果真的不小心喝到
怎麼辦?
走在路上沒事都可以被車撞
怎麼辦?
這就是人生啊
過去的事就過去了
我們往前看
不要回頭
所以你不要來跟我瞎掰
說誰誰誰喝了很多酒也沒事超聰明的咧
我喝了很多我家小孩還不是都活的好好兒的
以前人喝很多那怎麼都沒全部死光光
那你要不要告訴我過去沒有現代產科學的時代孕婦還不是都可以自己生小孩
那要婦產科醫師幹嘛
你知道過去新生兒跟孕婦的死亡率跟併發症和現在差多少嗎?
等你搞清楚了再來砲
就跟你講過很多次了
個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則
科學不是這樣搞的
要當義和團你自己去當不要害別人
即便是哪裡發生大爆炸也不一定會所有人全部死光光
核電廠發生事故也不是所有的人都會有事
所以那你要告訴我核電廠輻射外洩不是個問題所以大家都不要怕每個人都可以勇敢放心的走進去
你如果是這樣認為麻煩你留下你的姓名電話
以後全世界哪裡發生核災就派你去當義工如果你還活著的話
這時又有一些腦子有洞的義和團有意見了
姓蘇的你妖言惑眾
為什麼你說冰沒有不能吃但是酒卻不建議喝
雙重標準啊乾
姓蘇的根本你是混淆視聽來亂的
Evidence Base
我們用證據來說話
如果那ㄧ天有充足的證據文獻證實喝酒沒問題
我一定第一時間告訴你
很抱歉
科學這個世界不是你可以理解的
至於孕期不建議喝酒的緣由
還有坐月子建議還是不要喝那些用酒煮開的水或是含酒精補品相關的問題
這個已經聊過了
要聊的問題很多餒
但如果你一定要跟我硬拗說孕期或是哺乳攝取酒精沒關係
不管你是酒喝多了腦子不清楚
或是腦子是化石做的的現代義和團
或者只要跟你認為的不一樣就一定要反對到底的堅持自我信仰忠貞人士
還是我就是擋了你的財路你就是很不爽
沒關係
手指頭按個鍵就可以離開這裡
門沒鎖
慢走不送喔
一路好走
#這篇送給義和團
#裝睡的叫不醒
#擋人財路如殺人父母這個道理我懂但是沒辦法
#過去的事就過去了我們往前看不要回頭
坐月子吃什麼補品 在 蘇怡寧醫師愛碎念 Facebook 八卦
再來談談孕期酒精攝取吧
來函照登
‘’蘇醫師我了解你說的不能喝酒但是我先生跟婆婆都覺得無法接受一直要我喝我該怎麼辦‘’
恩恩
我能怎麼辦?
‘’蘇醫師我聽你說坐月子不要喝酒但是我坐月子的時候喝了很多雞酒我好煩惱喔怎麼辦?‘’
恩恩
我能怎麼辦?
關於孕期或哺乳期攝取酒精這件事情
一直不斷實在太多人私訊問我
來來來
我們再來聊聊好了
我們都知道酒駕不好吧
我們也都很清楚喝酒不開車開車不喝酒的道理
所以
禁止酒駕是非常合理的事情
但你平心靜氣想一想
(我沒有鼓勵人家喝酒開車喔)
只是
酒駕一定會出車禍嗎?
不一定吧
只是出車禍的機會大幅增加
所以囉
因為風險大幅增加
所以我們必須嚴格禁止酒駕上路
但反過來說
我們可以就這樣認定酒駕就一定會出車禍嗎
所以你會跟我拗說又不一定喝酒就會出車禍所以憑什麼叫我不可以喝酒開車?
阿你去跟警察杯杯說去啊
吵個老母雞咧
有理解了嗎
很多臨床的準則
也大概就是這樣的道理
好的
我們來套一下這樣的概念在孕期酒精攝取這件事上
不管是在孕期或是哺乳期間
關於酒精的攝取
不建議
因為確實會大幅增加風險
但你也不要因此很慌張地問我
怎麼辦怎麼辦
我昨天吃的麻油雞
酒味很重
吃完臉有點紅
怎麼辦怎麼辦
基本上我會這樣回你
以後知道就儘量不要再喝到了啦
絕對沒有好處
但如果真的不小心喝到
怎麼辦?
走在路上沒事都可以被車撞
怎麼辦?
這就是人生啊
過去的事就過去了
我們往前看
不要回頭
所以你不要來跟我瞎掰
說誰誰誰喝了很多酒也沒事超聰明的咧
我喝了很多我家小孩還不是都活的好好兒的
以前人喝很多那怎麼都沒全部死光光
那你要不要告訴我過去沒有現代產科學的時代孕婦還不是都可以自己生小孩
那要婦產科醫師幹嘛
你知道過去新生兒跟孕婦的死亡率跟併發症和現在差多少嗎?
等你搞清楚了再來砲
就跟你講過很多次了
個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則個案不是通則
科學不是這樣搞的
要當義和團你自己去當不要害別人
即便是哪裡發生大爆炸也不一定會所有人全部死光光
核電廠發生事故也不是所有的人都會有事
所以那你要告訴我核電廠輻射外洩不是個問題所以大家都不要怕每個人都可以勇敢放心的走進去
你如果是這樣認為麻煩你留下你的姓名電話
以後全世界哪裡發生核災就派你去當義工如果你還活著的話
這時又有一些腦子有洞的義和團有意見了
姓蘇的你妖言惑眾
為什麼你說冰沒有不能吃但是酒卻不建議喝
雙重標準啊乾
姓蘇的根本你是混淆視聽來亂的
Evidence Base
我們用證據來說話
如果那ㄧ天有充足的證據文獻證實喝酒沒問題
我一定第一時間告訴你
很抱歉
科學這個世界不是你可以理解的
至於孕期不建議喝酒的緣由
還有坐月子建議還是不要喝那些用酒煮開的水或是含酒精補品相關的問題
這個已經聊過了
要聊的問題很多餒
但如果你一定要跟我硬拗說孕期或是哺乳攝取酒精沒關係
不管你是酒喝多了腦子不清楚
或是腦子是化石做的的現代義和團
或者只要跟你認為的不一樣就一定要反對到底的堅持自我信仰忠貞人士
還是我就是擋了你的財路你就是很不爽
沒關係
手指頭按個鍵就可以離開這裡
門沒鎖
慢走不送喔
一路好走
#這篇送給義和團
#裝睡的叫不醒
#擋人財路如殺人父母這個道理我懂但是沒辦法
#過去的事就過去了我們往前看不要回頭
坐月子吃什麼補品 在 練健康 Youtube 的評價
坐月子到底該怎麼補?生化湯何時喝?打無痛會腰痛?-【練健康會客室】Ft.王翊錞中醫師┃練健康|中山區健身房|中高齡運動、銀髮族運動
由婆婆媽媽最關心的中醫師
來跟大家說明什麼叫做"好好坐月子"
而生化湯這種補品何時才能喝呢?
婆媽都說打無痛分娩會腰痛!這是真的嗎?
中醫師己敗嘎哩共啦
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專題企劃: 隔壁太太
主講醫師: 王翊錞中醫師
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傳統社會給予媽媽的框架非常重
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中醫、西醫、婆婆、月嫂各有各的觀念與說法
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孕事大小煩惱皆能有解答
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坐月子吃什麼補品 在 請問坐月子送什麼補品? 的八卦
... 吃麻油雞了主要是已經怕了那股油膩味也很害怕坐完月子會胖更多畢竟卸完貨還有龐大的公斤數跟著她!!雖然給媽媽做月子真的很好但是...(孕前產後第1頁) ... <看更多>