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我很愛你但又很恨你
今天摸你又失落了
還好教練開會完看到神救援一下
🥰🥰🥰
@luckygym_dali
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到底立法委員該長成什麼樣子？
我收到了很多建議、批評，也有鼓勵，也有些人很擔心。
「柏惟，你不要只會在電視上罵人啊」
「柏惟你要勤走鄉里啊」
「柏惟你好久沒上電視了，你能不能就xx議題發表意見？」
「柏惟請你幫我把這個意見傳達給oo」
不論是哪個角度，都是對我和團隊的關心，3Q。
大家或許也很好奇，到底立委的生活大概是什麼樣子？
通常，一早會從選區的民眾請託、單位拜會開始，局處橫跨食衣住行育樂水電，了解民眾的困擾，聽取單位的為難。選舉時，台派有一句口號「台灣要贏」，但這個「贏」，就是得融合各方不同的意見，可能你讓一點我讓一點，從中試圖找尋大家都贏一些的方案，「台灣要贏」就是從這些地方一點一點的累積。
近來肺炎疫情，我也密切關注著，除了和各單位溝通，盡可能緩和大家的不安之外，團隊還規劃了很溫暖的活動。熱愛台灣的善心人士提供小孩和女性用的小臉醫療用口罩，我們在情人節這天，來到台中沙鹿弘毓社會福利基金會的兒童資源發展中心，弘毓長期服務弱勢婦幼，我和團隊都很開心能為他們出一點力，看他們笑得很甜，我的心底也很甜。
記得剛參選時，有位前輩議員曾經為我打氣，說我的下盤很壯，應該很能走、可以跑得很勤。我很清楚很多前輩，意志力與體力都在我之上，也期許自己能向他們看齊。我是在市井巷弄裡長大的，市場、廟口、巷口，總能讓我充飽電力，提醒我最初參選的初衷。只是哥哥姊姊們真的很疼愛我，常常這邊塞一口，那邊餵一碗，又都這麼好吃叫我怎麼捨得，以致於我的健身教練Peeta葛格，好像快要蒙受職業失敗的壓力。
而我的職業是立法委員，在各種活動行程期間，也得抓時間討論法案和議題，特別是民眾很關心的醫療、國安相關，我的夥伴們也很拼命，奪命追魂call之外，還有神之搜尋手，瀏覽大量典籍資料，輔以緊迫盯人的排程進度。地方夥伴，則善用資訊系統，管理追蹤各式案件，盡可能接住每一雙伸來的手，不管是在國會，還是台中辦公室，夥伴們互相支援、合作無間。我的參選口號是好大好好玩，團隊也開始讓我有同樣的感覺。
我對夥伴的要求只有一點：凡是對台灣好的，我們都要去做。
累嗎？人不是機器，有時難免。
但我的心覺得踏實。
我知道我們盡力走在路上，或許時有泥濘，或許時有荊棘，也有人會有誤解，也知道很多人都在放大鏡檢視何時出包出錯。
但，凡是對台灣好的，我們都要去試，凡是對台灣好的，我們都要去做。
因為有你們，我成為了這樣的一個人，為了你們，我想成為更好的人。
台灣要贏，我們一起贏，3Q！
教練徵才文 歡迎加入成吉思汗集團
全面徵第二十九梯次肌力與體能教練，
此次為新莊館、蘆洲館、三重館、林口館、中壢館！
（並非台中館，務必注意）
需配合公司調度，
歡迎有志青年一起加入最有潛力的健身俱樂部，
一起制霸台灣。
高額保障獎金，挑戰百萬年薪不是夢！
--------------------------------------------
(員工福利)
法定項目：
勞保、健保、團保、陪產假、育嬰假、生理假、產假
福利制度：
1.享館內設備、團體課程使用及定期公司培訓。
(成吉思汗各個館別都可以進場練到力竭，
專項教官定期授課，不怕沒得學只怕你不學)
2.體恤員工：享每月額外乙次病假。
(生病受傷就好好地看醫生在家休養)
3.享每月乙次員工聚餐。
(聚餐+慶生會，全館同仁齊唱生日快樂歌給你聽)
4.員工對外比賽得名公司頒發高額獎勵金 。
(只要你夠強，獎金不怕你爭取)
5.任職滿半年員工享有每月育兒津貼3,000元。
(奶粉錢有著落惹)
6.員工參加國內外賽事可申請補助費用，
如交通費、住宿費、伙食費。
(補助經費專注比賽，無後顧之憂)
7.員工冰箱飲料暢飲
(提神飲料、運動飲料、各種茶類、汽水無限提供)
--------------------------------------------
面試方式 :
請填寫Google線上面試表單，即日起至6月21號止。
表單網址連結：
https://forms.gle/AJ1JAZk5HrRD8mFx9
面試與術科時間 : 6月 27 日 下午 15:00 (逾時不候)
通知時間:6月22日- 6月25日 期間通知
面試地點:電話通知
教練培訓預計於7月1日開始，為期一個月。
P.S如應徵人數未滿，則報名日期延至7月底
於8月初培訓
--------------------------------------------
基本教練條件:
-本梯次有經驗者佳
-具良好溝通能力及高度自信
-活潑外向、充滿活力
-良好服務熱忱、主動、積極、外向、健康、活潑、樂觀
-喜好運動
-具強烈抗壓性、肯學習肯吃苦、良好團隊精神
-學歷不拘、男女皆可
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（並非台中館，務必注意）
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(員工福利)
法定項目：
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1.享館內設備、團體課程使用及定期公司培訓。
(成吉思汗各個館別都可以進場練到力竭，
專項教官定期授課，不怕沒得學只怕你不學)
2.體恤員工：享每月額外乙次病假。
(生病受傷就好好地看醫生在家休養)
3.享每月乙次員工聚餐。
(聚餐+慶生會，全館同仁齊唱生日快樂歌給你聽)
4.員工對外比賽得名公司頒發高額獎勵金 。
(只要你夠強，獎金不怕你爭取)
5.任職滿半年員工享有每月育兒津貼3,000元。
(奶粉錢有著落惹)
6.員工參加國內外賽事可申請補助費用，
如交通費、住宿費、伙食費。
(補助經費專注比賽，無後顧之憂)
7.員工冰箱飲料暢飲
(提神飲料、運動飲料、各種茶類、汽水無限提供)
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面試方式 :
請填寫Google線上面試表單，即日起至6月21號止。
表單網址連結：
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面試與術科時間 : 6月 27 日 下午 15:00 (逾時不候)
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P.S如應徵人數未滿，則報名日期延至7月底
於8月初培訓
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基本教練條件:
-本梯次有經驗者佳
-具良好溝通能力及高度自信
-活潑外向、充滿活力
-良好服務熱忱、主動、積極、外向、健康、活潑、樂觀
-喜好運動
-具強烈抗壓性、肯學習肯吃苦、良好團隊精神
-學歷不拘、男女皆可
--------------------------------------------
基本條件需要測健力三項
男生須達自身體重倍數 臥舉 1 蹲舉 1.3 硬舉 1.3
女生須達自身體重倍數 臥舉 0.5 蹲舉 1 硬舉 1
--------------------------------------------
※網路粉絲頁一律不回應
※任職館別需配合公司調度
※此次徵才不接受現場直接面試
※此次徵才不接受現場直接面試
上次我們到台中挑戰自由潛水時，也收到了Ellen教練邀請我去挑戰滑雪。
距離我上次滑雪已經好幾年前還在紐西蘭唸書的時候了，
因次在看到Ellen的邀請時讓我特別特別興奮。
再加上最近防疫期間不能出國到國外滑雪，
大家有興趣的話可以到類似這種性質的場地嘗試一下，寫些。
台中滑雪學校：https://www.facebook.com/SkiTaichung/
『挑戰系列』
自由潛水挑戰：https://youtu.be/zRrd-K4UF0M
一日腕力挑戰：https://youtu.be/Kf7-JgW69oc
一日相撲挑戰：https://youtu.be/vU-HR3Gvdzk
今天剛好開了八月份少量的健身房報名名額，大家記得給他報名下去！
預約報名：https://www.peeta.tw/fitness/
- - -
訂閱+開啟小鈴鐺，不錯過每隻精彩的影片
►我的IG：https://www.instagram.com/peeta.gege/
►我的網站很好看：https://www.peeta.tw/
►我的餐廳很好吃：https://taketake.peeta.tw/
►我寫的文章很專業：https://www.peeta.tw/category/workout/
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片：https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵：https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享：https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡：https://goo.gl/YNUk5s
折扣碼專區(折扣碼：peeta)
►Team Joined衣服：https://goo.gl/skHLea
►原味時代：https://lihi.cc/YnkaE
►運動吃蛋白 : http://bit.ly/2J6RCy6
本次健力隊參加2020年8/14 8/15高雄菁英盃成績如下
新莊館 教練組長 林學鴻
男子66kg
總和第三名
惡名昭彰 王一驊
女子63-
硬舉第二名
總和第三名
林口館櫃檯 陳俊仁
男子74-
蹲舉第二名
總和第三名
林口館教練 廖宇朝
男子74-
臥舉第三名
台中館教練 洪宗煒
男子93-
總和第二名
只要你願意持續走在自己的夢想道路上，那就是你自己最好的路。
首頁 https://bit.ly/3jwplPR
最新商品 https://bit.ly/2SoI5Vk
預購商品 https://bit.ly/36EUmNA
IP乳清 https://bit.ly/36z1qvk
🎥演出名單
選手演員｜樂樂 (@ivy800208)
📺影像製作 Video Production
導演｜郭禹賢
製片｜Rosa、廖健宏
攝影｜郭禹賢、李承翰、陳裔勳
燈光｜李承翰、羅10、乙善云
剪輯｜郭禹賢
請益台中女教練/運動工作室. 健身. 2021年4月9日23:12. 請問各位版友們～ 我想要找有女生教練的健身房、運動工作室搬來不久，對台中也不是很熟希望在西屯區、西區、南 ... ... <看更多>
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不知道版規能不能po推薦文，若不行 我可以刪文
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分享一下健身經驗，因為很多朋友想健身，有新手，也有已經有運動經驗的人。
中力健身房裡的氣氛很好，教練從不強制推銷課程，
而且教練不會突然離職或換人，誰幫你上的就會負責到底，很認真。
地點主要在中科、南屯。
我的教練是女生，不僅是有執照的物理治療師，也有教練證照，教學經驗豐富。
會用的器材非常多元，壺鈴、槓鈴、懸吊系統或舉重
只要我有興趣她都會帶，很有趣。費用還比大型連鎖便宜多了。
上了6個月，每週1至2次的訓練
加上自己大約每週兩次的自主（教練還會額外排自主課表）
褲子從L變M，雙下巴也不見，拍照都不用喬角度了呢。
因為我教練的課比較滿，如果約不到的時間，
她團隊內有其他優質教練，參加健體、健美比賽有拿到名次。
我看過他們上課，都很認真，蠻推的。
希望中部想變壯、想要小一號、想找教練的人
能在中力開始愉快的健身、享受改變。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.32.130 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1574915198.A.146.html
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