妳也是辛苦的女人嗎？😭
去年三月帶著孩子從加拿大回台灣過春假，因為時差太嚴重回台北後一直睡不好（是根本沒睡）整整一週、二週，這樣不安的感覺突然湧現，令我想起多年前也曾經歷因為常常熬夜晚睡，作息不正常，健康整個一落千丈，那時乖乖配合醫生1年多才稍微拉長一點點睡眠時間，慢慢健康起來，但也被醫生警告，一旦睡不好，很容易回到以前的狀況，要特別小心，越想越擔心⋯
想到以前的自己「黑夜永遠比白天長」的痛苦歲月，眼淚就不聽使喚的落下😢⋯
這趟假期回台灣最重要的是回去開工主持節目，當化妝師看到我的黑眼圈跟熊貓一樣大，氣色超差，她嚇壞了⋯
化妝師知道我深受睡眠問題所苦後，力薦我一定要試試「好菌家晚安益生菌」！憑良心說一開始我真的半信半疑，更不敢輕易嘗試！說再多我自己沒試過，真的無法感受⋯
當天錄影一整天收工回家，身體真的感覺很疲累，但是卻一雙眼睛瞪著天花板，我知道又來了！⋯
反正睡不著，於是起來努力爬文「好菌家晚安益生菌」，憑良心講，當時心想益生菌就益生菌，居然這麼浮誇敢標榜「幫助入睡」？整個人精神都來了，我就不相信找不到負評😏，網路爬半天，全是大家食用後狂推猛讚好評推薦！只有看到有些人嫌不便宜～
這時候大半夜的，渴望好眠已久的我真的等不及想立刻買到，立即吃！我真的立馬上官網下單！官網看到的文宣更狂了，歡迎「無感退費」，吃完整包無感也可退！那我就不客氣了！
立即打開它，告訴自己今晚一定要吃下第一包，於是早早把孩子搞定，讓他們快去休息，我自己就在預計睡前1小時服用了1包，我是直接倒入口中配開水，第一包的口感，就是自然乳酸菌的微甜，有點芝麻香👍。
這第一包，可能因著我對它充滿期待，不到像前幾天輾轉難眠的程度，但也順利地入睡了，我也沒有那麼容易服氣，心想不一定是它的效用，所以連續吃了一週，直到第8天早上起床，我先生說，你昨天都沒翻身呢！讓他也睡得很好！哈哈！（原來平常睡不好也害到枕邊人😜）
我才驚覺對耶！好久沒有醒來就感覺很像充飽電了！整個人連肩頸變得很鬆！
仔細研究了成分，原來是有加會產出GABA的菌株，爬文後發現很多文章說GABA這個成分輕熟齡女性常常欠缺，所以更容易壓力大、睡不好、無法放鬆，其他還有色胺酸、維生素E、芝麻素等成分，都能幫助入眠放鬆。
一直以來都覺得「調解生理機能」這句話很多產品都會說，但是能夠真正從女生的需求角度切入，而且能非常有感就真的很不容易！
但我必須要說，保健食品都是溫和安全的配方，一定要耐著性子每天按時吃和觀察，至少吃完整包一個月份，讓身體有足夠的時間去轉換成好的體質。
因為後來在加拿大時苦無替代產品，才聯繫廠商看看有沒有國際運送，好菌家團隊才向我提出做業配體驗文的想法，我也覺得好東西想跟大家分享，希望能幫助到所有跟我一樣問題困擾的女生！但要業配合作當然要回饋粉絲們，輸入我的優惠碼「KellyKuo」可折$150，一起來試試吧！覺得有好睡記得來跟我報佳音呀！ 👉 lihi1.com/qsSLf
https://www.wellprobiotics.com/product/detail/342812?utm_source=facebook&utm_medium=KOL&utm_campaign=KOL_KellyKuo&utm_content=KOL_KellyKuo&utm_term=goodnight
加拿大必買保健食品 在 Re: [問題] 請問加拿大健康食品物價??? - 看板Canada 的八卦
1. 維他命和蜂膠多少錢？
這問題有點難回答，一般未稅CAD$8~9塊到CAD$20或以上都有唷，要看它品
牌和項目(如維他命什麼？維他命B跟維他命B群價錢就不同了)
2. 健康食品有比較便宜嗎？
大致上來說都是比較便宜且很划算的！而且很多品牌是加拿大本地品牌。
3. 維他命和蜂膠有分什麼牌子比較好嗎？
3-1健康食品(含維他命)品牌眾多，推可以買以下幾個大牌子(無特別排名順序)：
GNC─美國品牌
哪裡買：本身有獨立的店，通常設在Mall裡，以多倫多的話，Eaton Centre和
Fairview Mall等地方有賣。台灣有分店但價格貴很多，如果在這借得
到Gold Card消費更划算
買過：Aloe Gel(蘆薈膠)、蘆薈霜和維他命E霜都超好用，食用類則Milk
Thistle(奶薊草)和Ginkgo Biloba(銀杏)等產品
https://www.gnc.com/
Organika─加拿大品牌
哪裡買：GNC, Shoppers Drug Mart, Loblaws超市, Nutrition House等店都
有賣
買過：小叔叔和堂哥皆買過Ginkgo BILOBA(銀杏)的產品送長者。注意：買銀
杏產品之前請先向店員或醫療專業人員詢問清楚，因為並非每個人都
可食用(如：正服用凝血性藥物、患凝血性疾病或孕婦等等就不能吃)
https://www.organika.com/
Swiss Natural Sources─加拿大品牌
哪裡買：同Organika
買過：以前幫好友買過Brewer's Yeast(啤酒酵母)、自己今天買了Cranberry
(蔓越莓)產品
https://www.swissherbal.ca/main.php
Natural Factors─加拿大品牌
哪裡買：Nutrition House等健康食品店較看得到，Shoppers Drug Mart也有吧
買過：小叔叔買過葡萄籽粉(要加水喝的)送給我爸媽，我也有喝過，很不錯唷
https://www.naturalfactors.com/index.asp
SISU─加拿大品牌
哪裡買：Nutrition House等健康食品店較看得到
買過：沒買過，但請Nutrition House的資深韓國伯伯店員(應該是店長)幫我介
紹品牌時，其中他蠻推這個品牌的，也說它不輸GNC，我下次會去買這品
牌的東西
https://www.sisu.com/sisu/
3-2蜂膠：
由於我本身是不買蜂膠的，因為覺得味道很重、不喜歡，所以只能推薦家裡
現有的品牌了。(PS. 這也是小叔叔小嬸嬸常買的牌子。)
Bee Health─英國品牌
哪裡買：Nutrition House等健康食品店或藥局或超市
買過：沒買過，家裡有一罐這品牌的Propolis Liquid(液體蜂膠)，長這樣↓
https://www.health-store.co.uk/acatalog/Bee_Health_Propolis_Liquid.html
4. 加拿大還有什麼東西是比台灣便宜的嗎？
爬文後知道美體小舖和MAC外，除了這些還有嗎？
我自己是覺得除了健康食品或本地品牌外，其他幾乎是沒有比較便宜耶，我
是還會買Fruits & Passion(芙培森)https://www.fruits-passion.com/的東
西或Club Monaco打折商品；Canus(肯拿士，山羊奶)、ALDO打折品和ROOTS
也都是加拿大品牌大概可以買。(PS.不過加拿大人好像比較不流行穿ROOTS
了，比較熱門品牌是Aritzia, AF和它副牌, Club Monaco, Banana Republic等)
NOTE：以上只是個人建議與經驗，如有錯誤歡迎告知修正，謝謝！
※ 引述《asuzy (豬)》之銘言：
: 因為我近期內要第一次去加拿大，
: 加上本身沒有信用卡，
: 所以很怕自己準備的現金不夠。
: 我想請問各位網友，
: 去加拿大必買的健康食品，
: 比如維他命和蜂膠大概折合台幣後是多少呢?
: 有比較便宜嗎?
: 因為我打算去買健康食品....
: 維他命和蜂膠有分什麼牌子比較好嗎?
: 加拿大還有什麼東西是比台灣便宜的嗎?
: 爬文後知道美體小舖和MAC外，除了這些還有嗎?
: 謝謝大家!
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※ 編輯: kryolan 來自: 72.136.45.254 (03/25 13:20)
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