【自家製ツナ】.
マグロの切り身で自家製ツナ
@princess.jp プリンセス公式サイトにてレシピ公開です♪.
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◆使用製品
@Princess
TableFondue&Frypure
(#テーブルフォンデュアンドフライピュア 通称#プリンセス鍋 #ピュア鍋 )
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詳しいレシピは
@princess.jp IG 又は
公式クックパッドより!.
https://princess-jp.com/recipes/
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ガラスの保存容器で長期保存も出来ます!.
詳しくは私のオフィシャルHPにて
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https://www.happycheesekitchen.com/post/_weck
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テーブルフォンデュアンドフライピュア 在 ローフード発酵lab東京/アンチエイジング料理教室 Facebook 八卦
【うにといくらの茶碗蒸し】レシピあり⤵︎.
もう少しだけお正月気分⁈.
ウニといくらをのせた見た目もリッチな茶碗蒸し🧡.
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@princess.jp プリンセスの#テーブルフォンデュアンドフライピュア なら、蒸し料理も手軽に楽しめます♪.
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【うにといくらの茶碗蒸し】
お誕生日やお祝いにもオススメ。つるりとしたウニの食感がたまらない一品。
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◆使用製品
◆使用製品
TableFondue&FryPure
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◆材料2人分 ) 調理時間25分
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a)卵 1個
a)かつおだし 100ml
a)薄口しょうゆ 10cc(大さじ2/3)
a)塩 ひとつまみ
a)干ししいたけの戻し汁 100cc
干ししいたけ 1枚 (100ccの水で戻す)
うに 大さじ2
いくら 大さじ1
三つ葉 適
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◆作り方
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1.ボウルにaの材料を入れてまぜ、一度ざるで濾す。
2.干ししいたけを4等分に切る
3.耐熱の器に干ししいたけを入れ、1を入れる。(容器の7分目)きちっとラップをする。
4.鍋に1カップのお水を入れスチームトレイをセットして沸騰させます。3を入れ蓋をしてMidで加熱(約6分)
5.火加減をMinにして、ウニをのせて再びラップをかぶせ、Midにセットし蓋をして2分加熱する。
6.火を止めて約8分ほど置く。
7.最後にいくらと三つ葉をのせ完成。
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時間がない場合は、冷やご飯などでも作れます。その場合はスープの量の様子を見ながら調整してください。
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料理教室”ローフード発酵LAB東京”主催
安藤千英(@rawfoodhaccolab )さん考案
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◆その他のレシピはこちら
https://princess-jp.com/recipes/
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テーブルフォンデュアンドフライピュア 在 Facebook 八卦
いいね!コメントいつもありがとうございます♪
料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
おしゃれ家電の @princess.jp レシピより
【夏野菜の揚げびたし】
秋になっても、夏野菜と言われるカラフルなお野菜は美味しくいただけますね。
冷蔵庫で作り置きしておけば、うち飲みでも大人気!
素揚げし,出汁に漬け込む保存食としてもおすすめな一品。
食欲の秋、野菜たくさんでヘルシーに。
◆使用製品
TableFondue&FryPure
◆材料(2人分 ) 調理時間20分
レンコン(5mmスライス) 35g
カボチャ(5mmスライス) 1/8個
なす(縦4〜8等分) 1本
ズッキーニ(1cm輪切り) 1本
赤パプリカ(4等分) 1/2個
黄色パプリカ(4等分) 1/2個
ミニトマト(爪楊枝で数カ所刺す) 4個
オクラ(爪楊枝で数カ所刺す) 2本
アスパラガス(筋を取り1/2にカット) 4本
a)出汁 2カップ
a)しょうゆ 大さじ2
a)みりん 大さじ3
揚げ油 1L
※冷蔵庫で3日ほど保存可能。トマトとオクラは破裂しやすいので、爪楊枝などで数カ所穴を開けて揚げる。
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◆作り方
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1.aの材料を合わせる。
2.ポットに揚げ油1Lを入れ、ダイヤルをMaxにセットする。
3.ポットに揚げ油1Lを入れ、ダイヤルをMaxにセットする。
4.レンコン 約1分 カボチャ 約1分半 なす 約3分 ズッキーニ 約1分半 赤パプリカ&黄色パプリカ 約1分半 ミニトマト 1分 おくら 1分半 アスパラガス 約50秒
5.揚げ終わった野菜が熱い内に保存容器に入れ、1を回し入れ揚げ野菜を浸す。
6.粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして完成。
◆その他のレシピはこちら
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