大家都怎麼 #紓解壓力？壓力如果沒適當紓解會影響健康，我自己的方式就是運動+按摩！以前播新聞時常壓力大到晚上 #睡覺磨牙🦷導致臼齒被磨平，只有週末SPA完睡得比較好！😴😴😴
當時我就知道 #淋巴按摩 的好處，尤其最愛 #依蘭雅閑SPA 的 《流轉身心淋巴釋放療程》，淋巴是屬於免疫系統的一部份，對身體而言是幫助防毒的機制，我的父親因為 #淋巴癌 60歲不幸過世，當時是脖子先發現有腫瘤，但家父不以為意，錯失黃金治療期，因此我很留意平時 #疏通頸部淋巴 ，能改善睡眠、增加血氧量！🥰🥰🥰
另外因為母親曾罹患 #乳癌、現已康復持續追蹤，醫生也提醒我直系血親要小心遺傳基因，我除了定期健檢，平時會請芳療師 #疏通腋下淋巴 ，能增強心臟的供血量，甚至肺部循環也會變好，芳療師說她摸到好幾個客人胸部有小腫塊，請她趕快去醫院，果然發現乳癌初期，還好早期發現，現在醫療都很進步～💪💪💪
很多人不知道 #淋巴循環 與身心有緊密的關係，人體內70%都是水，而身體水分的運送大多是靠淋巴系統。水也是情緒的表徵和出口，例如難過、開心時會流淚，焦慮時會冒汗，免疫力下降、過度疲累時，身體也會出現水腫反應。😱😱😱
最近因為忙家裡整修太累！果然芳療師說我的腿很水腫，這裡都使用來自德國🇩🇪的精油，我自己聞香後選了葡萄柚+薑+佛手柑，比較暖身的精油，首先雙手搓揉、聞香深呼吸，啟動 #內臟淋巴律動！接著將泡在熱水中雙腳擦拭後 #足底撥筋，循環啟動後沒多久我的腿竟然微微的出汗！💦💦💦
接著趴在按摩床先用手技按壓，再拿出 #西藏頌缽 輕輕敲打，聽著頌缽發出的低鳴聲，感覺透過神經傳導讓 #身心靈放鬆，隨後頌缽輕放在背上，脊椎可以感受頌缽共振，發出的頻率 #深入身體核心，與內在頻率產生共鳴效果！甚至較為敏銳的人，能感受頌缽與身體「互動後的反饋」，體驗來自身體傳達的訊息「就像身體的調音器一樣！」🎵🎵🎵
頌缽已普遍用來當做療癒 (healing) 、#聲音按摩(sound massage) 、#聲音治療 (sound therapy) 以及 #脈輪平衡 (chakra balancing)，當體內的能量能夠和諧流動，#自癒能力 亦將被喚醒！😍😍😍
現在我固定都會在台北東區的 #依蘭雅閑 進行療程，它們 #獨家海浪式淋巴循環 啟動手技，很適合我這種生過孩子代謝較差、淋巴結腫脹、與容易水腫的體質，輕柔細緻的手法，讓我在療程中達到短期 #深度睡眠、與療程後的身心輕盈！💆💆💆
SPA結束後跟美麗執行長下午茶，她介紹新推出的 #臉部療程，使用來自英國、藝人王菲愛用的頂級銀霜保養品，邀請我下次來體驗，還送我 #精油噴霧！💕這個隨身攜帶超方便、沒有刺鼻酒精味，我趕快跟她爭取10位，公開分享這一篇的粉絲朋友，就有機會拿到這隻很棒的小禮物唷！🎁🎁🎁
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happiness毒樓 在 [LIVE] TVING/tvN Happiness 毒樓EP12 最終回 - 批踢踢實業坊 的八卦
劇名 Happiness 毒樓
播出平台/電視台 TVING & tvN
官網 https://program.tving.com/tvn/happiness
播出時間 11/5起，每週五、六 22:40 (韓國時間) 播出
跟播平台 台灣由愛奇藝國際站自11/6起，每週六、日早上10:00獨家跟播
集數 12集
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導演 安吉鎬 《Watcher》
編劇 韓相雲 《Watcher》
音樂 金泰成 《Watcher》
主演
韓孝周 《W-兩個世界》
朴炯植 《金裝律師》
趙宇鎮 《陽光先生》
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企劃意圖
"新冠肺炎以前的世界不會再出現了，生活中的防疫行為已經成為我們的日常了。"
曾經相信是'基本'的、被認為是'日常'的事物正在消失。
當日常被破壞、原有的價值觀開始崩壞時，大部分的市井小民即便對現在的生活並不滿意，
也希望沒有太大的變化，能夠繼續維持現狀。
不變的是，
在任何情況下都想追求幸福的人心而已。
Happiness是以新冠肺炎疫情結束的長遠的未來作為背景，對現有意義的價值觀在面臨生存
威脅時能否保持不變，以及那些即便在這樣的情況下也不變的價值觀究竟是什麼丟出問題。
圍繞著搬進世陽市新建的世陽森林LE CIEL公寓的鄭伊賢和尹新春，以及擁有多樣個性和欲
望的公寓居民們的人類群像劇，也是在韓國最具代表性的建築--公寓裡的生存記，更是他們
要從曾認為最安全的公寓逃出去的逃脫記。
劇情簡介
講述被孤立在階級社會縮小版公寓裡的都市驚悚劇。
隨著人類群居的大城市高樓公寓因新型傳染病被封鎖而產生的分裂和恐懼，
人們為了生存展開激烈的鬥爭和心理戰。
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角色介紹
人物關係圖
主要人物
-501號- 尹新春/韓孝周 飾
警察特攻隊戰術要員
列夫．托爾斯泰："幸福的家庭都是相似的，但是不幸的家庭則是因為各自的理由而不幸。"
新春對這段話的理解是，如果家裡有錢就能和睦了，因為她成長在貧窮導致不合的家庭。
小時候，因為交通事故有2年的時間反覆出入醫院接受治療，所以比別人晚2年入學。
在單間房(註：指全家人同住一個房間)裡父母每天因為錢吵架，直到兩人停止爭吵之前，
新春會到爸爸的車上聽音樂到很晚。那是只屬於她的空間，小小的車內。
因此，享受無憂無慮的幸福、擁有自己的家(空間)成了新春的夢想。
高中一畢業就離家、考上了護理大學，但為了趕快賺錢而退學了。
在打聽9級公務員考試時，報名了考試日期最近的警察特攻隊而且一下就合格了。
雖然也有人打破了只選特殊部隊出身的人的往例，但是能通過噩夢般的警特體力測試靠的是
新春不懈的堅持，她甚至還拿到了第3名。在那之後憑藉著快速的判斷能力、眼力、膽識等
能力掌握了(反恐鎮壓)技術，成為警特的王牌。
成為警察特攻隊的好處是可以分配到公務員公寓。
帶著"在複雜的世界舒服地生活(複世舒活)"的座右銘，一步步存錢、夢想著我的家/公寓，
本來是這樣的...然而警察特攻隊出現了當功勞被認可時能夠獲得獎賞的機會。
於是新春說，給我世陽市新建公寓的警察推薦特別供給分數吧。
(註：特別供給是韓國針對滿足特定條件的國民提供的預售買房政策。)
這是新春努力得來的空間，對於共享那個空間的人、在那裡發展出關係的人有特別的感情。
-501號- 鄭伊賢/朴炯植 飾
世陽警察署重案組刑警
伊賢人生的幸福時期在高中時結束了。
鳳凰旗(註：韓國全國高中棒球大賽)奪冠的先發投手。
雖然在職棒選秀會第2輪被選上，但因為膝蓋負傷而放棄了棒球。
聽到不能再打棒球的那天...雖然在屋頂吹風時被誤以為要自殺，
但多虧當時同班同學新春(過激的)安慰打起了精神。
從那天之後，想照著新春說的跟隨內心想法生活，但是因為接近模範生的天性而不太順利。
日後家人們移民，而他獨自留在韓國當公務員，成為了其中最能活用身體的警察。
棒球選手出身的精實身材，讓大家都以為他只是四肢發達，但其實他腦筋動得很快，
是外表像熊的狐狸。棒球選手時期也不是高速球類型，而是和打者進行戰術較量的控球型。
在公寓被封鎖後依然維持警察的職業態度。雖然起初認為是為了讓新春和自己平安活下來，
但逐漸意識到自己對警察的職業使命和感情出乎意料之外。
如果有需要，他會抱怨，甚至有時必須使用威脅手段，
即便自己會受到一些損失也會為了公眾利益行動。
雖然危機四伏，但是因為和新春在一起所以很好。
韓泰錫/趙宇鎮 飾
醫務司令部所屬中校
為了辦事效率，在軍隊和民間兩方都有職稱，在政府主要部門擁有一定的影響力。
長期在國軍情報司令部擔任情報要員，退伍後在製藥公司擔任高級主管，
要處理傳染病相關事務他絕對是不二人選。
他的任務是維持對外安全，並且查明狂人病的起因、防止擴散。
他不像軍方情報要員出身，屬於鄭重、坦率的類型。
看似是灑脫又有奉獻精神的公務員，但因為偶爾出現的暴力傾向讓人難以捉摸他的內心。
泰錫做著該做的事過生活，不知道幸福是什麼，直到事過境遷才發現那就是幸福。
主角周邊人物
金福南/姜智恩 飾
新春的媽媽
在各方面都讓新春很辛苦，本人卻不太記得了。
曾經用新春的名義借錢做生意，讓新春暫時成為了信用不良者，卻總辯解那是為了成功。
用丈夫的身故保險金和自己的一丁點積蓄住進了養老院。
把自己放在第一順位，什麼都沒有留給新春，還認為自己是不讓兒女擔心的好媽媽，
打電話跟新春說這些是她的樂趣。
金正國/李準赫 飾
世陽警察署重案組刑警
伊賢的警察前輩，身為伊賢高中時自殺事件出動的刑警因而結下了緣分。
對伊賢的推理能力給予高度讚賞，作為搭檔在遇到緊急事件時就會呼叫他。
因為升遷不順利，和妻子開始經營副業年糕店...卻在外送年糕時被困在公寓。
然而他在下班時忘了歸還槍枝，意外成為了配帶槍的警察。
一輩子都身為市井小民生活，這是正國的人生中第一次受到關注。
李智秀/朴珠熙 飾
醫務司令部所屬中尉
有護理師執照加上海外派兵的戰鬥經驗，因此在狂人病事態下負責輔佐泰錫。
非常有能力、不太會表現出情緒起伏的面無表情的臉孔，集中於任務的軍人。
作為比任何人都更有警覺性、清楚事情嚴重性的人物，雖然努力和狂人病患者在感情上
保持距離，但在看到即使知道情況仍然不會感到挫折、變得黯淡，依然朝氣蓬勃的新春後，
對和自己截然不同的態度感到神奇，有了想和她親近的想法。
既冷淡又微妙地對新春釋出善意，在決定性的瞬間為了幫助新春而努力。
世陽森林 LE CIEL 公寓 (一般住宅)
-601號- 吳主賢/白鉉眞 飾、朴敏智/白珠熙 飾
醫學院時期相識並結婚的醫師夫婦
主賢因為醫學院時期遭遇的車禍切除了一部分大腦，住院的時候刺激了同學敏智的同情心，
兩人最終結婚。沒有專科醫師執照，開了連鎖美容皮膚科大肆經營，詐騙醫師同事們的錢、
貪汙連鎖店資金，還因為劣質化妝品損害患者的權益，卻把連鎖店交給妻子拍拍屁股走人。
主賢踐踏他人來過活，但只要對自己有一點不利就會大發雷霆。
他是大韓民國常見的，菁英精神病患。
與其沒錢墮落，不如所有人一起滅亡還好一點。
-601號- 禹相熙/文藝媛 飾
皮膚科2號店(世陽店)的室長
雖然不是接受醫學相關的正規教育，但對於皮膚保養可以說是無所不知。
漂亮的臉蛋加上雪白的肌膚和高級的氛圍，她的強項就是獲取皮膚科顧客們的信任。
透過和敏智的對話得知了主賢有隱藏的財產的相熙，和主賢也維持著良好的關係。
-602號- 國海勝/朴亨洙 飾、申素允/鄭潤鮮 飾
律師丈夫與秘書妻子
海勝從法學院畢業後當上律師，負債累累。因為沒有錢打理辦公室，在家裡利用公開頻道
透過聊天進行法律諮詢，妻子素允則是堅定不移地在海成身邊幫助他。
素允在法律事務所實習時，因為擔任秘書而認識海勝，兩人進而結婚。
海勝認為是自己讓曾經只是秘書的素允成為律師夫人，達成了階級流動，
儘管對素允的幫助心懷感激，卻也認為那是理所當然的。
在公寓被封鎖後，海勝開始針對公寓內發生的各種問題給予法律建議。
擔心那些因為事態緊急而被忽略，但日後會產生法律問題的部分進行判斷，
並藉此鞏固在公寓裡的地位，既是住戶們的律師、檢察官，甚至夢想成為法官般的存在。
相信階級社會的頂端是法律界人士的舊時代菁英，並相信大家都想回到過去。
-1202號- 吳妍玉/裴海善 飾、鮮于昌/車順裴 飾
大樓代表與牧師丈夫
成為公寓住戶代表、想要獲得利益的妻子和想要在公寓附近設立新創教會的牧師丈夫。
其實這對夫妻是騙子，行跡遍布全國各地的公寓、住商混合大樓，藉由掌握代表會議、
管理委員會把社區內各種能夠獲利的東西轉手後再前往下個地點。
現代社會常見的壞人，不打算打破體制而是利用情況伺機行動。
懷疑狂人病的出沒和伊賢、新春有關，想藉機掌握公寓的操控權。
-1501號(頂樓)- 金世勳/韓俊宇 飾
有錢的無業遊民
身為外交官夫婦的兒子，一輩子輾轉生活於世界各地的知識型男人。
本人也知道是自己幸運生在好的國家和家庭，但這些對世勳來說並不是那麼重要。
在全球人口數接近76億的現在，某些荒謬的事總會透過各種形式發生，
世勳認為人類終究會滅亡。
他精通各種陰謀論、自詡為逃生專家，在家裡堆滿了各式各樣的生存道具。
似乎在心中期盼新世界的到來，看似適應了一切，但其實適應力在下降、也有許多迷戀。
世陽森林 LE CIEL 公寓 (租賃住宅)
-502號- 朴書允/宋智友 飾、朴容哲/全錫燦 飾、姜恩智/金珠妍 飾
貨運司機夫婦與女兒
認真生活的平凡現代夫妻，兩人一起從事貨運工作扶養女兒。
雖然成功拿到了特別供給資格，人生首次有了房子、住進了租賃住宅，
但因為女兒書允的心臟問題，生活還是十分艱困。
公寓封鎖時夫妻倆因為送貨外出，女兒書允獨自在家中。
書允因為第一次和父母分開感到害怕，唯一可以相信依靠的對象是住在對面的伊賢和新春。
伊賢和新春照顧著瑞允也對她有了家人般的感情，但年幼的書允該如何適應劇變的世界呢?
-401號- 羅賢慶/朴喜本 飾、羅秀敏/羅喆 飾
小市民兄妹
羅曼史網路小說家賢慶和她的哥哥。
賢慶一得知有公寓分讓，無能的哥哥秀敏毫不遲疑地跑來要分一半。
因為公寓價格上漲，要求他支付一部分。
賢慶的人生總是捲入非本意的鬥爭，以後也是如此。
公寓封鎖時，非自願的必須和來借錢的秀敏住在一起，秀敏也正因為租金上漲而無處可去。
理所當然慫恿妹妹"讓步"的哥哥和認為這不公平、不想再讓步的妹妹，
雖然自私但被鬆散的家庭束縛的他們，因為不可抗力原因必須待在同一空間時會怎麼樣呢?
微弱的家族愛會長大嗎? 還是會更加憎惡對方? 或者是兩者皆有。
等著看吧。
-302號- 金學濟/洪淳昌 飾、池成實/李珠實 飾、金東賢/姜漢森 飾
老夫婦與頂客族兒子
把財產分給子女，剩下的錢都花在公寓了。非常關心經濟、政治的愛國之士爺爺，
雖然自豪擁有長者的智慧，卻不會使用速食店的自助點餐機。
還有認真上教會、愛管閒事的管家奶奶和沉迷於股票的30多歲兒子。
一個處於危險之中的舊時代家庭，老夫婦心想的和睦家庭在這個時代有可能實現嗎?
他們能夠成為為對方犧牲的真正的家人嗎? 能夠在晚年適應巨變嗎?
-201號- 高世奎/金英雄 飾、池文姬/李智荷 飾、安德魯/李柱昇 飾
居家清潔隊
擔任居家清潔工作、認真生活的社長夫妻和來兼職的一位年輕人，
他帶著滑雪用護目鏡和口罩並要人稱呼他為安德魯。
在進行居家清潔時公寓被封鎖了，不得已開始在打掃的房子裡生活。
剛開始因為食衣住都要依靠住戶們所以小心翼翼地待人，隨著封鎖遲遲不見解除，
他們的態度也逐漸轉變，尤其是安德魯。
用滑雪用護目鏡和口罩遮住臉的安德魯，究竟在隱藏什麼呢?
李寶藍/韓多率 飾
超市工讀生
為了籌措學費而休學，目前在公寓內的超市打工。
抽空準備公務員考試，如果考上了就不打算繼續念書。
因為學費和生活費問題對錢很敏感，對有好父母、三十多歲了還賴在家裡脾氣又差的東賢
既羨慕又感到寒心。
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花絮
韓孝周X朴炯植X趙宇鎮 都市驚悚《Happiness》讀本現場!
https://youtu.be/pvsVxpqW41I
韓孝周X朴炯植X趙宇鎮 charisma爆發的海報拍攝現場幕後!
https://youtu.be/g6dy_dP5GoI
被帥氣填滿的Happiness初拍攝幕後!
https://youtu.be/bJgX0kZIFa4
在現場散播的快樂病毒..?!?! 都要笑開花了~ (1、2集花絮)
https://youtu.be/-fUnkOWD6Yw
光看著心情就會變好的Happiness 時光飛逝-超棒默契! (1、2集特別花絮)
https://youtu.be/xQ_U54TO5mU
因演員們的熱情而火熱的拍攝現場! Happiness come on~!!↗↗ (3、4集花絮)
https://youtu.be/GcG6QDDtXNg
默契滿滿! 演員們的淘氣時刻大放出☆現場公開! (3、4集特別花絮)
https://youtu.be/DXu9KKIb0ms
出現在現場的攝影師?! 到新春的瑜珈教室為止都是完美默契! (5、6集花絮)
https://youtu.be/7a-VIGWazIM
停不下來的可愛瞬間 }.{ 歡迎來到默契名家♡ (5、6集花絮)
https://youtu.be/ipnmhCpO2Co
炫耀絕佳默契的幽默code?! 前往和氣融融的Happiness現場-!! (7、8集花絮)
https://youtu.be/xjczoDCqvf4
讓觀眾們戴上幻想濾鏡的韓孝周 ♥朴炯植~ ((說了不能分開!)) (7、8集花絮)
https://youtu.be/5R-rnCHQMBE
韓孝周X朴炯植甜蜜的現實好友默契+趙宇鎮的完美動作戲! (9、10集花絮)
https://youtu.be/iRdGk8tzxoI
和世陽林LE CIEL住戶們一起的Happiness攝影棚探訪♥ (ft. 與眾不同的_規模)
https://youtu.be/VCXVAFwsdvs
*防止過度投入的影片* 總是爆笑又溫馨的現場氛圍 (9、10集花絮)
https://youtu.be/YYFk3Ro_tfQ
再見Happiness..★ 從最終回花絮到終映感言為止! (11、12集花絮)
https://youtu.be/0mEnE5WBZRE
到最後都和樂融融的Happiness拍攝現場! 會永遠記住大家的..♡ (11、12集花絮)
https://youtu.be/HC_mQddmn0o
採訪
製作發表會
https://tv.naver.com/v/23275917
[tvNterview] 韓孝周X朴炯植的都市驚悚! 默契太'God'了...這樣沒關係嗎?
https://youtu.be/UpBUUEKf97Q
[INGterview] 韓孝周X朴炯植X趙宇鎮玩疊疊樂 | Happiness篇
https://youtu.be/VgezVFntL8Q
[TVING Choice] 韓孝周X朴炯植X趙宇鎮 PICK! 治療無趣日常的TVING Choice?
https://youtu.be/J9eYjZFuGYQ (跨區)
Happiness講評，華麗的動作戲和絕佳選角的秘密?
https://youtu.be/7xF1i898QDE
韓孝周、朴炯植 ELLE KOREA畫報拍攝採訪
https://youtu.be/inpTjt9ABto
海報
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直播網址
https://t1.tvchak.net/live/?g=4ofux18f5c (跨區、韓國IP可用)
https://www.92flvtv.com/korea-tv/tvn.php
https://mintelly.blogspot.com/p/jtmo.html
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OST
Part.1 Joe Layne - What Lies Ahead
https://youtu.be/kzT6hEOl5uA
Part.2 Isaac Hong - Pain
https://youtu.be/NRVcBEc2wx4
Part.3 JEMMA - ENIGMA
https://youtu.be/7kwIOx4Jt2M
全劇OST已發行，可於各大串流平台收聽
YouTube Music：https://tinyurl.com/mwbfrt5f
Spotify：https://tinyurl.com/yc5se94j
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收視率
日期 集數 AGB全國
211105 EP01 3.3%
211106 EP02 3.2%
211112 EP03 3.6%
211113 EP04 3.3%
211119 EP05 3.5%
211120 EP06 3.1%
211126 EP07 3.5%
211127 EP08 3.3%
211203 EP09 3.7%
211204 EP10 3.3%
211210 EP11 3.5%
211211 EP12 4.2%
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本集預告
[最終回 預告] 101棟就這樣結束一切?!
https://youtu.be/8HzcXrKqXw8
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